În zilele noastre, tot mai multe femei sunt interesate de diferite cursuri și cursuri de dans pe burtă. Nu-i de mirare. Dansurile orientale au efecte pozitive nu numai asupra corpului, ci și a sufletului. Datorită mișcărilor grațioase, femeile se simt mai încrezătoare, mai feminine și mai sexy. Dansurile din burta sunt controlate de fiecare femeie. O avem în noi, tocmai pentru că suntem femei. Acest dans ajută la arderea grăsimilor și modelează mușchii și, de asemenea, vă scutește de stres. Multe surse susțin că dansurile orientale vor scăpa de menstruația dureroasă și de durerile de spate. Se spune chiar că au puterea de a vindeca infertilitatea. Dansul pe burtă este o relaxare ideală care nu necesită talent și este, de asemenea, universal, ceea ce înseamnă că este potrivit pentru toate vârstele. Greutatea unei femei este, de asemenea, nesemnificativă. Ce să îmbraci pentru un curs de dans din buric? Aici nu sunt prescrise costume. Porți dansatori pentru spectacole. Acestea sunt diverse sutiene decorate, pantaloni harem turci și altele asemenea. Pentru început, însă, jambierele și un tricou sunt suficiente. Un bluză sub piept este potrivit. Cu burta goală, puteți controla mișcările. Cu toate acestea, aceasta nu este o condiție. Dacă nu îndrăznești să te uiți la burta expusă, un tricou obișnuit va fi suficient, dar o croială mai strânsă este mai bună. De asemenea, puteți folosi o eșarfă pe care o înfășurați în jurul șoldurilor. Evidențiați grația mișcărilor.
Dansatorii profesioniști folosesc diverse recuzită atunci când dansează. Sunt voaluri, ventilatoare, lumânări, ciocane, cinale, chiar sabii și șerpi. Folosirea sabrelor necesită o anumită experiență și certitudine și, prin urmare, aceste recuzită sunt folosite de dansatori mai experimentați. De cele mai multe ori, însă, dansatorii folosesc diverse eșarfe și voaluri în spectacolele lor.
După cum am menționat deja, dansul pe burtă este cunoscut publicului încă din secolul al XIX-lea. Dansatorii legendari care au influențat arta dansului pe burtă includ Badia Masabni, Samia Gamal, Nagua Fouad, Tahiya Carioca și Fifi Abdou. Din moment ce dansul pe burtă își are originile în mai multe culturi, au evoluat mai multe stiluri. Dansatorul poate combina elemente de dans și astfel se poate baza pe mai multe stiluri. Cele mai renumite includ stil turcesc, egiptean modern, tribal american, cabaret și stil popular.