subiecte asemănătoare
Dacă știți ce vă va provoca o durere de cap, o puteți evita și aveți pace. Adesea este suficient un lucru foarte mic, iar ajutorul este aproape imediat.
Durerile de cap sunt împărțite în primar și secundar. Ambele sunt enervante, ei bine durerea primară nu vă pune în pericol sănătatea sau viața. Uneori nu afectezi cauza, dar măcar o știi și nu trebuie să-ți faci griji că este o boală gravă. Dar poate fi, de asemenea, o cauză complet banală, cum ar fi o pălărie strânsă sau brânză exotică. Ceea ce încă provoacă dureri de cap?
1. Se apropie schimbarea vremii: Oamenii meteosensibili pot raporta o schimbare a vremii cu două zile înainte, uneori au dureri de cap.
2. Schimbare bruscă a vremii: O schimbare rapidă a presiunii barometrice afectează starea noastră fizică, în special tensiunea arterială. O scădere bruscă a presiunii sau o creștere poate fi o durere de cap.
3. Polen: În special, persoanele care suferă de alergii nu numai că strănută din el, dar și capul lor poate fi dureros din polen.
4. Lipsa somnului: Una dintre cele mai frecvente consecințe de a nu dormi este capul ca o tobă.
5. Somn excesiv: Dacă începeți să dormiți neobișnuit de mult și vă treziți cu capul dureros, nu trebuie să fie doar o muncă excesivă, ar necesita o examinare.
6 Stres: Disconfortul mental duce la tensiunea musculară. Dacă mușchii gâtului se înțepenesc, capul vă va îndepărta, această durere de tensiune deranjează aproximativ 12% din oameni.
7. Oboseala: Dacă nu vă puteți odihni corect, va apărea întotdeauna undeva.
8. Fluide scăzute: Deshidratarea este probabil cel mai frecvent motiv pentru care copiii și adulții suferă de dureri de cap.
9. Prea mult lichid: Deși durerile de cap sunt mult mai frecvente din cauza lipsei de apă, dacă începeți să exagerați cu consumul de alcool, puteți fi otrăvit de apă, concentrația de sare din sânge va scădea, ceea ce va duce și la o durere de cap.
10. Alcool: Mulți au întâmpinat deja dificultăți după maimuță, cel puțin știi exact unde este motivul durerii tale de cap.
- De 7 ori împotriva durerilor de cap
- 19 alimente care declanșează migrene și dureri de cap - Tratament la domiciliu
- Cum se utilizează sarea Himalaya pentru un aer mai bun, dureri de cap și un somn mai bun
- Cum să recunoaștem migrena de la dureri de cap frecvente, simptome și tratament de către medic
- Top 10 declanșatori ascunși și lipsiți de vizibilitate ai anxietății despre care ar trebui să știți