Potrivit multor medici și experți, omul nu este carnivor sau omnivor, ci o specie specială de erbivor, destinată consumului de fructe - fructe, nuci, fructe de pădure, cereale, semințe, fructe, rădăcini și legume cu frunze. Dacă alimentele fără fibre intră în intestinul lung al omului, peristaltismul încetinește (mișcarea transversală și longitudinală a intestinelor). Iarba progresează încet, în se pot acumula îndoituri intestinale și creează cavități. În cele de atunci Se rotește timp de 48 de ore, în caz de constipație și mai lungă și provoacă inflamații cronice și alte complicații. Este una dintre bolile civilizației de astăzi.
Cauza constipației
Cauza constipației este cel mai adesea compoziția dietei, conținutul scăzut de fibre în ea, lipsa de lichide - apă, dar și nerespectarea necesității de a goli în mod regulat. Din cauza lipsei de timp, nu trebuie să mergem niciodată la toaletă la ora obișnuită, astfel încât intestinul este inversat prin timpul său obișnuit de golire. Acest lucru îl face leneș atunci când în cele din urmă trebuie să-l forțăm să acționeze cu diferite laxative.
Constipația poate fi periculoasă sau chiar insidioasă.
Prea mulți oameni mor ca urmare a constipației, așa că trebuie să vorbim despre asta cât mai mult posibil. Constipația este cunoscută ca fiind o cauză foarte gravă a multor boli intestinale, inclusiv a cancerului. Dispozițiile ereditare, nevrozele, modificările din mediu (deplasare), tulburările digestive etc. contribuie în parte la constipație. Aceste cauze cauzează de obicei constipație pe termen scurt, ceea ce nu este periculos. Dar nu asta este ideea.
Constipație pe termen lung
Constipația pe termen lung este o stare insidioasă de boală a intestinelor. Insidios pentru că, în afară de golirea dificilă, uneori dureroasă a intestinului, nu provoacă alte dificultăți evidente. Digestia cu toxine produce substanțe toxice și cancerigene. Împreună cu alții, pătrund în peretele intestinal în sânge și mai departe în toate organele. Acest lucru reduce apărarea organismului - dar poate dura câteva decenii până când defensivitatea se manifestă în boli ale inimii, rinichilor, pancreasului etc. Constipația pe termen lung este urmată de dezvoltarea hemoroizilor, a varicelor, a oboselii generale, a obezității, a cancerului și a altor boli. Iritarea mecanică prelungită a peretelui intestinal și depozitele inflamatorii cauzate de constipație pot determina formarea polipilor intestinali. Aceste creșteri asemănătoare ciupercilor sunt de obicei inofensive. Cu toate acestea, unele dintre ele pot degenera în timp și pot provoca cancer de colon.
Principala cauză a constipației
Un chirurg englez care lucrează în Africa, Dr. Burkit a observat că popoarele indigene nu suferă aproape deloc de cancer de colon, ceea ce este comun în rândul nord-americanilor, europenilor și albilor din Africa. Când a exclus excesele de dependență genetică, a constatat că motivul stătea în dietele semnificativ diferite ale nativilor și caucazienilor. Nativii consumă alimente bogate în fibre nerafinate într-o stare complet naturală. Dr. Burkin deja în r. În 1971, el a presupus că principala cauză a cancerului de colon și a altor boli intestinale este probabil lipsa de fibre naturale din dietă. Această ipoteză a fost deja testată de mai multe institute științifice mondiale și recunoscută ca fapt științific.
Saratica, uleiul de ricin, gutalaxul și alte laxative agresive nu sunt o soluție pentru a preveni sau a scăpa de constipație. Singura soluție permanentă și cu adevărat eficientă este schimbarea dietei și urmarea unui tratament de curățare regulat.
Deci, ce este constipația?
Constipația este o afecțiune în care organismul are dificultăți în îndepărtarea fecalelor (alimentele nedigerate) din intestin. Este adesea un simptom însoțitor al unei boli tumorale sau inflamatorii intestinale (boala Crohn). Îngustarea intestinelor sau a rectului poate fi cauzată de o tumoare, un depozit purulent, dar și venele inflamate - hemoroizi.
Distingem constipația primară în atonică și spastică.
Constipație atonică - este rezultatul mișcării încetinite de-a lungul întregului intestin cu mușchiul intestinal slăbit (sindromul intestinului iritabil). În ele există reziduuri alimentare, care pot rămâne aici timp de câțiva ani și pot duce la formarea așa-numitelor pietre intestinale și produse toxice putrefactive.
Constipație spastică - dimpotrivă, este cauzată de activitatea excesivă a mușchilor intestinali și intestinele sunt situate într-un spasm, atunci când secțiuni semnificative îngustate ale intestinului alternează cu secțiuni mărite sacricular, unde scaunul, care se rotește aici, este concentrat. Ambele tipuri de constipație pot provoca otrăvirea cronică a corpului și sunt cauza altor probleme de sănătate.