• Știri
    • Economie
    • TV Pravda
    • Pareri
    • Sport
    • Jurnal
    • Un adevăr util
    • Cultură
    • Cocktail
    • Mașină
    • TVA
    • Călător
    • Sănătate
    • O femeie
  • Dezbate
  • Știri
  • Sport
  • Mașină
  • Bloguri
  • Cultură
  • Cocktail
  • Un adevăr util
  • Sănătate
  • O femeie
  • Jurnal

Dezbatere articol

De:

este trist și tragic

dezbatere

- că băieții, de obicei fără educație biologică și chimică elementară (nici măcar nu vorbesc despre biochimie și fiziologie), își fac corpul lor un laborator. Aminoacizi (se numesc amine), proteine ​​și proteine ​​(nu știu că sunt sinonime), carbohidrați = zaharuri = carbohidrați (nu știu că este același lucru). dar ce e mai rău: carnitina - fără rahat, creatină. Sat spaniol. Dar o iau pentru că este nevoie. La vârsta de 20-25 de ani hepatită rea, creatinină proastă, hipertensiune arterială. aritmie - etc.

Ca să nu mai vorbim de anabolizanți steroizi.

Aceasta este ceea ce am menționat despre „mașinile de fitness” recreative - resp. vizitatorii sălii de sport

Cu toate acestea, unii își gestionează nutriția decent. Pai accesorii - dezastru!

oh acele traduceri din engleză domnule editor.

brânză de vacă. Domnule Editor (Tomas Hladky) Nu ghicesc.

brânză de vaci = brânză de vaci.

când traducem din engleză deci cel puțin corect, vă rog;-)))

Re: oh acele traduceri din limba engleză domnule editor.

ai mâncat vreodată brânză de vaci? probabil greu, deoarece are un gust complet diferit de brânza noastră de vaci. Are o compoziție similară, dar cu siguranță nu este egală. așa că data viitoare nu rătăciți.

Re: oh acele traduceri din limba engleză domnule editor.

Dar ești înțelept. Nu este brânză de vaci pură. Există, de asemenea, un amestec de brânză. Se numește „brânză”

brânză de vaci = brânză de vaci

Re: oh acele traduceri din limba engleză domnule editor.

Și ce crezi că este brânza de vaci?

Brânza de vaci - este de forme.

Suhlasim, brânza de vaci este FORMATĂ.

Re: Brânză de vaci - sunt forme.

iar brânza de vaci este, de asemenea, un nonsens și inscripția: site-ul cabanei. Dar, după cum se spune, în Slovacia în slovacă.

Re: Brânză de vaci - sunt forme.

iar brânza de vaci este o prostie.

Re: Brânză de vaci - sunt forme.

Frate Sam, mai dă ceva despre formă:-)

Re: Brânză de vaci - sunt forme.

Puneți ceva pe Rambo sau aveți mușchii aceia mari de la srereoizi?

Re: Brânză de vaci - sunt forme.

Faceți o excursie la lactate. Cabana este o brânză de vaci aglomerată, cu un conținut ridicat de zer.

Re: oh acele traduceri din limba engleză domnule editor.

Ei bine, nu știu, în magazin (în Slovacia) am cumpărat un produs numit brânză de vaci de la producătorul „slovac” rajo și mă mir pentru lume, nu era brânză de vaci ! era ceva complet diferit - mai mult brânză decât brânză de vaci . Simt că cei care știu cel mai puțin aici joacă înțelept:)

Re: oh acele traduceri din limba engleză domnule editor.

Ei bine, dragă doamnă, probabil că nu ai văzut brânză de vaci în viața ta. Cabana este brânză de vaci normală, coagulată, din care nu se elimină complet zerul. Desigur, trece și prin omogenizare și extrudare, ceea ce va asigura un bob mai mare. Dar compoziția este în mod clar diluată brânză de vaci, care poate fi, desigur, aromată. Mergi să vezi Paradisul, vezi cum se face totul.

Ei bine, să mănânci de 9 ori pe zi și, în același timp, o persoană vrea să slăbească este bine zburat. Resp. posibil sub presupunerea unei cheltuieli energetice adecvate, cum ar fi de ex. culturisti. Cu toate acestea, recent cred că a fost doar interviul, unde s-a spus că ideea este frumoasă, dar adevărul este că dacă trebuie să fac 5 porții pentru cei săraci pe zi, atunci porțiunile respective ar trebui să fie extrem de mici și că de fapt, majoritatea oamenilor nu ar rămâne cu porțiuni atât de mici.

Exact. În plus, biscuiții cu proteine ​​au uitat să spună cel mai important lucru despre arderea grăsimilor și pierderea în greutate, și anume mișcarea. Fac culturism de 17 ani. Și toată lumea are același exercițiu ca și metabolismul lor, precum și nu toată lumea. Mai presus de toate, râd de „copiii” care aduc un plan de antrenament smuls dintr-o revistă scrisă de un „monstru” după 50 de ani de practică. Ei cred că voi fi la fel ca el peste 2 luni. Și apoi jură când nu funcționează. Toată lumea are metabolismuri diferite și este doar o încercare lungă, până când o persoană află cum să slăbească sau cum să câștige masă musculară. Este imposibil să legați, trebuie să urmați.

Chiar au uitat? Sau doar citești neatent

"Dacă sunteți cu adevărat serioși în ceea ce privește pierderea în greutate, ar trebui să mergeți la sală pentru sfaturi. Și cel mai bine este să rămâneți puțin acolo și să începeți să vă exercitați."

Dar experții par a fi aruncați din cer. Înainte de a începe o astfel de dezbatere, citiți mai întâi niște biochimie, i-aș recomanda lui Harper să înțeleagă elementele de bază ale chimiei. Și în ceea ce privește dinitrofenolul, prezența explozivilor militari și a pozitivilor săi provoacă, la fel ca în cazul acidului pictic, îngălbenirea pielii și în special leziuni hepatice severe.

Este încă un mister pentru mine de ce redacția lasă să strălucească aici lumina inducerii a așa ceva (nu mă refer la a ta, desigur). Articolul citește o grămadă decentă de tineri care vor să slăbească, iar Harper nu va studia din cauza asta. Ei preferă să se concentreze asupra modului de a obține dinitrofenol:-P

„Aportul zilnic de proteine ​​ar trebui să fie între două și trei grame pe zi.

Deci jumătate de colț pe zi și suficient? hehe. Cineva care nu are habar despre asta a scris/tradus din nou articolul.

2-3 g de proteine, dar pe kg de greutate corporală

Un alt lucru este că acele 2-3 grame sunt o doză pentru culturisti care lucrează din greu pentru a crește masa musculară.

Exact. Am observat imediat această „mică discrepanță”:)) Și pentru a sfătui femeile sărace să mănânce 2-3g de proteine ​​pe kg de greutate pe zi este destul de zburat.

Dar, în general, este un clanok.len destul de bun, trebuie doar să studiezi detaliile.

Foarte corect. În sfârșit, la început se spune „consum zilnic” - deci de ce să menționăm din nou ziua la sfârșitul propoziției (?)

În loc de o zi, ar trebui să fie pe kg t/h.

. toți cei care văd chiar și o problemă trebuie doar să zâmbească la acest articol . chimie, chimie și încă o dată chimie (efedrină, diuretice și altele) . persoana obișnuită ar „dormi” în acest fel . și doar staționară obișnuită fabulație, rocker și cel puțin 3-4 săptămâni după 20-30 de minute și ca ultimă masă ați degresat brânză de vaci pură.))

Nu ai dreptate. Pierderea în greutate datorită alternanței zilelor cu conținut ridicat de carbohidrați și cu conținut scăzut de carbohidrați este posibilă chiar și fără chimie și te mirăm de lumea în care funcționează;

În plus, este adevărat că organismul se obișnuiește cu foamea și pierde în greutate după ceva timp. De îndată ce o persoană mănâncă, corpul stochează acest aliment sub formă de grăsimi pentru a avea provizii pentru următoarele zile de slăbire...

Bineînțeles că este de 6 ori pe zi și fără să-și miște fundul, probabil că nu există nici o modalitate de a scăpa de supraponderalitatea:)

articol bun pentru laici

dar autorul a uitat că avem nevoie de lemn, de un booster, de o bicicletă staționară sau de unele sporturi

Desigur, depinde și de greutate, dar poate fi stabilit prin încercare și eroare și să afle ce este nevoie

nici nu ai nevoie de arzătoare

Am slăbit 12 kg pe lună așa (3 kg era apă), am recăpătat 3 kg, iar greutatea se menține, deja tată și aproape plină ca înainte. Muschii nu au pierdut prea mult, deoarece la fel ca în articolul am găsit PENTRU SEBA combinația potrivită de zaharuri și proteine

Aș mai sublinia că, dacă ar fi un aport mic de zaharuri și o mulțime de proteine, organismul poate produce zaharuri din proteine, dacă nu ar fi suficiente proteine, corpul ar începe să consume proteine ​​din mușchi și le va transforma în zaharuri și apoi grăsimi și magazin. SMOOTHER NU VA REZOLVA NIMIC!

Jurnalistul trebuie să angajeze cititorul

Faptul că este scris este adevărat este secundar. Da, culturistii mănâncă foarte sănătos, dar dieta lor este foarte costisitoare, iar cheltuielile zilnice cu energia depășesc cheltuielile săptămânale cu energia jurnalistului. Banii cheltuiți într-o zi pe dieta unui culturist de top trebuie să fie suficienți pentru un lucrător pentru 400 € pe lună, pentru o săptămână întreagă! Puteți pierde în greutate diferit și ieftin. Distrează-te dimineața, apoi zece, prânz și cină ușoară. Puțin afumat, mai multă pâine neagră și produse de patiserie, mai puține dulciuri. Mănâncă carne o singură dată pe zi și mănâncă mere și legume o jumătate de kg pe zi. Bea mai puțin alcool și bere. Ei bine, mișcă-te mai mult. Vei economisi și vei pierde în greutate. Oricine dorește poate să se alăture mie.

Re: Un jurnalist trebuie să angajeze cititorul

nu este atât de scump;-

Am 90 kg, am mâncat 0,5 kg piept de pui, 300g (m-am schimbat în funcție de cheltuielile zilnice de energie) orez, puțin fruct și multe legume și 150g proteine ​​bogate în proteine ​​(3x50)

nu mai ai nevoie de nimic dacă îl iei ca dietă timp de 1-3 luni și nu un stil de viață

aproximativ 80 sk carne, 20 sk orez, + 50 sk proteine, + 50 fructe și legume = aprox. 200 sk/zi

Re: Un jurnalist trebuie să angajeze cititorul

Ai dreptate. Dacă locuiți singur, da. Dacă ai o familie, copii, ai calcula diferit. Doar așa.

Dinitrofenolul (DNP) - un arzător absolut de grăsimi

Substanța se ia doar aproximativ 2, maxim 3 săptămâni (cu cât este mai scurtă, cu atât mai bine). Doza zilnică recomandată este de 3-5 mg per kg. La începutul unui astfel de „tratament” cantitatea luată este mai mică, la mijlocul utilizării este cea mai mare și apoi doza este redusă din nou. Dozarea este foarte importantă, deoarece chiar dacă valorile recomandate sunt depășite de patru ori, apare moartea

După cum am menționat, grăsimea începe să se transforme în căldură după aplicare. Temperatura corpului este foarte ridicată în timpul utilizării și este cu siguranță necesar să o urmăriți. Este ideal să stați acasă, de preferință într-o cameră cu aer condiționat, în fața unui ventilator sau sub un duș rece. Dacă o persoană nu păstrează temperatura, poate muri. Temperatura crescută este însoțită de transpirație, a cărei intensitate nu poate fi comparată cu nimic. Prin urmare, trebuie să luați cel puțin 10-15 litri de lichid pe zi. În caz de deshidratare, există riscul de deces. Sentimentele extreme de căldură și transpirație nu se opresc nici măcar noaptea, așa că probabil nu dormi prea mult. În plus, transpirația constantă despre pat își va face treaba.

Re: Dinitrofenol (DNP) - un arzător absolut de grăsimi

DNP este o substanță interzisă și este înscrisă pe lista neagră

DNP este utilizat pentru producerea de TNT, trebuie să respectați min. 8 condiții și nu supradozați altfel sunteți mort imediat