Fetelor, cineva nu vrea să încerce această detoxifiere?
Am dat deja de două ori după 4 zile și apoi fapta a scăpat.
Când sunt singur, îmi pierd rapid motivația.
Cineva mi se alătură, voi completa meniurile și aici.
așa că am început a treia săptămână, iar menstruația mea a fost întârziată cu 6 zile. Nu știu dacă ar trebui să merg la medic, nu sunt însărcinată sau ar trebui să-i dau drumul, sfătuiește 🙂
@sepelka Bună, am o carte nouă, există o memorie în atașament, un mailer, preț 10 €
Dar ce mai fac pisicile? 🙂 Am a cincea zi astăzi, a fost un dovlecel excelent la prânz și păstăi de fasole care mă așteptau la cină. Detoxifierea este minunată, îmi place și mâncarea, este doar o problemă să poarte mereu mâncarea cu tine peste tot. Totuși, ceea ce este pozitiv pentru mine este că nu mă simt flămând de lup, chiar dacă am o distanță mai mare între mese 🙂
Astăzi am a 10-a zi și încă mă simt bine, deși aș vrea o mască bread, nu mi-e dor deloc de pâine, dar nu am mâncat-o prea mult înainte. Am o carte descărcată de la prima detoxifiere.
@mirkakab menzes a venit din nou la mine în curând, cu siguranță nu vă fie frică să veniți.
Iubito în a 3-a săptămână nu am slăbit deloc. are cineva experiență în acest sens? pot face o greșeală undeva? Mulțumiri
@danuella salut! Vreau să te întreb dacă ai urmat exact detoxifierea. adică toate felurile de mâncare așa cum sunt scrise sau le-ați schimbat vreodată. căci și eu încerc să concep, și am încercat toate lucrurile, iar acum încerc. Pur și simplu nu-mi plac unele alimente și apoi aș prefera să nu mănânc decât să le rup! 😒
dar l-am schimbat și eu, în funcție de ceea ce sudasem. Nu știu dacă am ceva în mine cu acea sarcină, dar a fost într-adevăr în cercul meu după macing într-un mod mare. așa că îmi țin degetele încrucișate
@ andy175
@ bohumila1988 Bună, încă nu am slăbit în ianuarie în a 3-a săptămână, dar cred că a fost și din cauza acelor așchii de țelină, nu mi-au făcut niciun bine. Ai masurat? poate cel puțin cm a primit ceva 🙂
@miadomi nu încă, deoarece mă simt în legătură cu lucruri pe care le-am pierdut în greutate la nivelul taliei coapselor și pieptului. si ce zici de a 4-a saptamana? va începe? iar după detoxifiere te-ai întors la dieta inundațiilor?
@ bohumila1988 Super felicitări, tot cred că e greu să slăbești până nu termini detoxifierea 🙂) Am slăbit 4 kg iarna, dar după ce scrii, m-am întors la dieta inundațiilor. Dar, chiar dacă m-am întors la dieta de inundații și am mâncat cu adevărat tot și cât am vrut, nu toți cei 4 kg au revenit la somn, dar probabil doar 2-3 max, efectul străin de yo-yo nu a fost.
Astăzi am a 8-a zi și nu o urmez exact conform programului, pentru că de exemplu. reticența de a lua masa deloc. Când gătesc prânzul, de obicei îl am pentru două porții, celălalt fel de impresie am în jur de 5-6 după-amiaza și nici nu trebuie să gătesc cina în seara asta, când îmi place iaurtul alb cu miere sau ceaiul cu miere . Și cred că nu contează atât de mult, pentru că am deja un kilogram mai jos.