Când apare diabetul gestațional, cum să-l detectăm și să-l tratăm?
În timpul sarcinii, femeile trebuie să fie supuse mai multor examinări obligatorii. Pe lângă dezvoltarea fetală, este monitorizată și starea de sănătate a viitoarelor mame.
Una dintre valorile observate este nivelul zahărului din sânge. Datorită modificărilor hormonale din organism, așa-numitele diabet gestațional, pe care medicii trebuie să îl țină apoi sub control.
Avantajul său este că ambele au apărut în mod discret, deci după naștere se retrage și dispare complet.
Apare după săptămâna a 20-a
Acest tip de diabet apare cel mai adesea la începutul săptămânii a 20-a. Poate apărea cel târziu în a 30-a săptămână. Dacă ați avut toate valorile și testele în ordine până atunci, nu mai există niciun risc pentru dvs.
Cu toate acestea, totul depinde de starea dumneavoastră de sănătate și de posibilitatea unui risc crescut. Dacă ați avut vreodată un nivel ridicat de zahăr din sânge sau cineva din familia dumneavoastră a avut această boală, o puteți controla mai repede.
Se iau în calcul și alți factori, cum ar fi avorturile spontane anterioare, nașteri mortale, supraponderalitatea, vârsta peste 35 de ani sau problemele de presiune. De asemenea, apare adesea la femeile care au îngrășat o mulțime de kilograme în timpul sarcinii.
Examinare cu apă proaspătă
Primul test trebuie făcut în a cincea lună de sarcină. Dacă sunteți expus riscului, medicul dumneavoastră ar trebui să o facă mai devreme.
Trebuie să faceți trei analize de sânge la rând în timpul testului. Testul trebuie efectuat dimineața pe stomacul gol, astfel încât rezultatele acestuia să nu fie distorsionate. Pentru prima dată, medicul dumneavoastră vă va lua sângele imediat ce ajungeți la operație.
În acest fel, ele determină valorile zahărului înainte de a administra amestecul de glucoză. Apoi, trebuie să beți o soluție foarte dulce, care are un gust foarte dulce pentru multe femei și este și mai neplăcută pentru ele, mai ales pe stomacul gol.
Unii medici permit ca acesta să fie aromatizat cu lămâie sau sirop, dar depinde și de rezultatele dvs. și de experiența lor personală. Apoi corpul tău așteaptă o oră și se ia o altă probă și după încă o oră se ia din nou sângele tău.
Nu puteți consuma nimic în orice moment, ci doar apă curată de la robinet, care nu va afecta rezultatele. Ulterior, se efectuează o analiză a trei eșantioane și se compară valorile acestora.
Acestea ar trebui să fie cele mai mari în al doilea eșantion și ar trebui să scadă încet în al treilea eșantion. Dacă nu este cazul, ați dezvoltat diabet gestațional.
Limitați dulciurile și făina albă
De obicei, medicii nu dau niciun medicament pentru această problemă, dar mama și bebelușul trebuie monitorizați îndeaproape până la sfârșitul sarcinii.
Cu toate acestea, este o situație temporară care poate fi remediată printr-un stil de viață adecvat.
Trebuie să luați insulină numai dacă valorile sunt foarte mari sau dacă nivelul zahărului din sânge nu dispare în ciuda tuturor modificărilor. În ceea ce privește dieta, trebuie să urmați aceleași instrucțiuni ca și cofetarii.
Prin urmare, ar trebui să evitați carnea grasă, alimentele greu de digerat și prăjite, dulciurile, produsele care conțin făină albă, fructe foarte dulci precum struguri sau pepeni, compoturi, deserturi nesănătoase și mai puțină sare.
Ar trebui să includeți în carne carnea albă, peștele, legumele crude, cerealele integrale, orezul natural și să preferați forme de gătit mai sănătoase, cum ar fi tocană sau aburire.
Adăugați la acea multă mișcare activă. Trebuie să vă forțați să nu stați zile întregi și să nu vă ridicați nivelul zahărului.
Influența asupra mărimii bebelușului
Diabetul sarcinii are, de asemenea, un efect negativ asupra copilului. Poate afecta într-o oarecare măsură dezvoltarea corectă a acestuia, dar în acest caz ar trebui să aveți valori foarte mari decât în cazul diabetului normal.
Un astfel de copil poate avea deficit de calciu, iar el sau ea poate avea mai târziu dificultăți în ceea ce privește nivelul ridicat de zahăr. Cea mai cunoscută complicație este greutatea bebelușului.
Dacă ați auzit de înregistrări cu o greutate postpartum mai mare de patru kilograme, este cel mai probabil ca mama dumneavoastră să aibă diabet gestațional. Aveți grijă și în cazul icterului neonatal, care în acest caz este tratat puțin mai mult.
Cel mai probabil va reapărea
Chiar dacă diabetul gestațional dispare singur în câteva săptămâni, ar trebui să fii deosebit de atent pe termen lung. Medicii avertizează asupra unui risc crescut de întoarcere.
Dacă o femeie a avut această problemă în timp ce își aștepta urmașii, este foarte probabil ca ea să sufere de diabet normal în decurs de zece ani. De aceea, acordați atenție stilului de viață sănătos și exercițiilor fizice.