Consiliere
Te-ai biruit și ai postit. Te simți mai sănătos, mai frumos, plin de energie. Dar chiar și la prima masă, pe care o încărcați pe o farfurie, veți cădea în îndoială. Bucurați-vă de plăcerea de a mânca, .
Mirosul de produse de patiserie, deserturi, chifle și prăjituri, împreună cu strălucirea și scârțâitul lemnului într-un cuptor de țară, însoțește cu imaginație o sută de rețete din anii străvechi. Bunicile și străbunicile noastre au reușit să facă acest lucru datorită acestui fapt .
Știați că nu toate zaharurile din alimente sunt la fel? Cu alimentele care au un indice glicemic scăzut, veți pierde în greutate și veți câștiga energie. O dietă cu un indice glicemic scăzut este o prevenire .
Două sute de rețete de tartine, aperitive, sandvișuri, pahare, salate și alte delicatese și gustări pentru diverse ocazii pot fi găsite pe paginile noii cărți de bucate a lui Otto. .