Că nu vă puteți completa dieta deoarece conțin adesea atât carbohidrați, cât și calorii nedorite? Acest lucru este valabil pentru mâncărurile obișnuite, cum ar fi pastele standard din făină sau orezul cultivat clasic. Trebuie adăugat însă că există și alte opțiuni. Și sunt paste konjac. Putem spune că este potrivit pentru aproape fiecare dietă. Sunt vândute sub marca Slim Pasta și împreună vă vom arăta cum să vă asigurați că acestea continuă să fie dietetice și să vă ajute să scadă greutatea pentru o lungă perioadă de timp.

băuturi

Pastele Konjak se prepară foarte ușor

Când vine vorba de prepararea pastei clasice, toată lumea știe că este gătită clasic în apă. Dacă optați pentru paste konjac, procedura este și mai ușoară. Scoateți din ambalaj și apoi încălziți. Majoritatea oamenilor folosesc cuptorul cu microunde necesar, precum și încălzirea cu aburi sau tigaie, de exemplu. După cum puteți vedea, pregătirea nu este deloc complicată. Și nici cuptorul cu microunde, nici aburul nu vor strica în vreun fel pentru a menține acest tip de paste pe dietă. Și acest lucru se aplică și orezului, care se bazează pe glucomanani unici, asemănător pastelor.

Nu stricați konjak-ul cu sosuri calorice

Știți deja să preparați aceste paste unice, adică să le încălziți. Desigur, probabil că nu le vei mânca singur, așa că trebuie să te gândești la ce și cum să le gusti. Există multe posibilități în acest caz. Deși ingredientul lor de bază este konjakul, nu făina clasică, le puteți aborda în același mod ca și cum ar fi paste cu totul normale. Aceasta înseamnă că le puteți combina cu diferite legume la grătar sau puteți folosi diferite pesto de ierburi. Variația în acest caz este foarte mare, ceea ce înseamnă că această versiune modernă de paste oferă ajustări dietetice mai mult decât suficiente. Atât în ​​ceea ce privește momentul în care protejați carbohidrații, cât și în ceea ce privește momentul în care pierdeți în greutate pe baza numărării caloriilor luate.

Nu vă fie frică de băuturi. Nu sunt întotdeauna pline de zahăr sau calorii, deci nu trebuie să vă perturbe regimul ceto. Dacă sunteți în căutarea unei băuturi cu conținut scăzut de carbohidrați, de exemplu, pentru prăjirea, calmarea setei sau una care să înlocuiască mâncarea obișnuită, puteți alege dintr-o gamă largă de opțiuni. Dacă este un înlocuitor dietetic, nu este nimic mai bun decât un shake de proteine. Ai nevoie de o variantă cu aromă de ciocolată, dar și într-o variantă concepută pentru vegani. Îl puteți avea atunci când aveți un gust pentru shake, și puteți fi la îndemână ca înlocuitor rapid pentru zecea sau plumb.

Și ce zici de alcool? Desigur, dieta îl interzice, dar dacă căutați băuturi cetonice, puteți găsi excepții. Ai nevoie de un vin cu conținut scăzut de carbohidrați care să conțină cât mai puțin zahăr. Dacă îl luați doar pentru un toast cu prietenii, nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la perturbarea semnificativă a cetozei. Deci, spune-ți adio de la respingerea cupei atunci când există posibilitatea băuturilor care pot fi turnate în ea fără prea multe remușcări.