conform

Cu această dietă, nu va trebui să decideți dacă mâncați dulce sau nu.

Am dezvăluit deja avantajul acestei diete, puteți mânca dulciuri în timpul ei. Dar fiți pregătiți ca kilogramele să nu coboare ca prin minune, scăderea nu se va manifesta decât după ceva timp.

Potrivit Mariei Antoinette, dieta este perfectă pentru toate doamnele care nu își pot imagina o zi fără dulciuri. În acest caz, ai voie, dar numai la micul dejun! Este dovedit că, dacă vă răsfățați cu ea, nu veți mai avea limbi dulci în timpul zilei.

Regina Franței și soția lui Ludovic al XVI-lea. Era cunoscută pentru silueta extrem de subțire, avea doar 58 de centimetri în talie! Nu a făcut niciodată sport, dar a mâncat prăjituri. Cum este posibil? Rămâi la ea 4 reguli:

  • Începeți ziua cu cea mai mare doză de alimente, care trebuie să conțină ceva dulce.
  • De asemenea, produsele de patiserie și fructele sunt permise la ora 22:00.
  • Ia masa în special carne. Maria Antoinette mânca somon sau rață.
  • Masă supe, bulionuri de calitate din carne și legume, desigur fără îngroșarea cu făină.