P.R., 25 septembrie 2017 5 minute de lectură

De mult timp se știe că trebuie să ne protejăm corpurile nu numai din interior, ci și din exterior. Cheia sănătății, bunăstării și aspectului tineresc este, de asemenea, ascunsă în dieta noastră.

corectă

Mâncând alimentele potrivite care au un efect pozitiv asupra sănătății și corpului nostru, putem face primul pas spre bunăstare și întinerire generală. Vă vom împărtăși câteva sfaturi:

Antioxidanți

Când vă schimbați dieta, cel mai bine este să începeți cu antioxidanți care ne vor ajuta să ne curățați corpul. Le putem găsi printre fructe de pădure: afine, afine, zmeură, mure, struguri roșii, coacăze, precum și sfeclă. O importanță deosebită sunt cele cinci tipuri de antociani, care previn deteriorarea la nivel celular și la ADN, regenerând astfel celulele și prevenind formarea ridurilor. Adăugați la asta îngrijirea pielii de dimineață și seară cu crema antirid Lux-Factor 4D Hyaluron, iar succesul este garantat. Crema care vă protejează pielea feței, care este cea mai sensibilă și expusă la influențe externe, protejează și hrănește.

Flavonoide

Legume

Pentru a obține o piele sănătoasă, vă recomandăm să consumați dovleac și dovlecei, care conțin substanțe carotenoide și protejează pielea de efectele negative ale radiațiilor ultraviolete solare. Spanacul, frunzele și varza de Bruxelles, frunzele de sfeclă, porumbul, gălbenușul de ou și ardeiul dulce portocaliu au, de asemenea, un efect benefic asupra corpului și pielii noastre. Apoi, sunt roșiile, care acționează ca un antioxidant puternic. Roșiile cherry în special măresc semnificativ factorul protector al pielii, protejându-l astfel și asigurând încetinirea procesului de îmbătrânire.

Da, carnea conține și multe ingrediente pozitive care sunt bune pentru pielea noastră. Acestea sunt în principal vitamine B (B1, B3, B6, B12), minerale, în special seleniu și zinc. Multe dintre aceste vitamine includ pește, somon sălbatic, carne și organe de la pășunat de animale, oi și păsări de curte. Peștele gras, în special tonul, sardinele, macrouul și somonul, pe lângă vitamina B6, au și multă vitamină D. Carnea de curcan este bogată în vitaminele B6, B12, fier, zinc și seleniu. Seleniul elimină daunele provocate de razele soarelui în ADN. Pentru îngrijirea și protecția perfectă a pielii, se recomandă utilizarea zilnică a cremei antirid Lux-Factor 4D Hyaluron, care împreună cu o nutriție adecvată este o combinație perfectă pentru o piele sănătoasă și tânără.

Ați dori să încercați cea mai bună cremă de întinerire antirid Lux-Factor 4D Hyaluron și nu credeți în cumpărăturile online?