Fondat: 03.03.2014
Postări: 479
Biciclete: RB CRR | RB RR
Orașul: Lužianky
Fondat: 06.10.2006
Postări: 5 054
Biciclete: Octavian | Summer Gannondale Gannondale de iarnă Drum gannondale
Folosit '21: 136 km
". iar în a șaptea zi a călărit."
Fondat: 10.11.2017
Postări: 1 165
Biciclete: Cube Reaction GTC Eagle 29 "2017 | Vitus Nucleus 27.5" 2014
Fondat: 10.11.2017
Postări: 1 165
Biciclete: Cube Reaction GTC Eagle 29 "2017 | Vitus Nucleus 27.5" 2014
Orașul: Košice
Fondat: 13.07.2010
Postări: 1 179
Biciclete: Scott Spark | Trek | Fondriest TF3 1.2
Orașul: Stupava
Fondat: 30.07.2012
Postări: 2 044
Biciclete: Cuarțul lui Kelly | Kelly's Magic 2007 | Merida RIDE LITE 93-30 2011
Folosit '21: 448 km
Orașul: Stupava
Fondat: 30.07.2012
Postări: 2 044
Biciclete: Cuarțul lui Kelly | Kelly's Magic 2007 | Merida RIDE LITE 93-30 2011
Folosit '21: 448 km
Orașul: Banska Bystrica
Fondat: 18.07.2011
Postări: 404
Bicicleta: Felt Virtute nine 3
Orașul: Bratislava
Fondat: 28.06.2012
Postări: 540
Bicicleta: alb prin nirone 7
Fondat: 10.11.2017
Postări: 1 165
Biciclete: Cube Reaction GTC Eagle 29 "2017 | Vitus Nucleus 27.5" 2014
Fondat: 22.06.2015
Postări: 267
Fondat: 31.08.2014
Postări: 3 325
Bicicleta: Tatosh - Anvil TNT 20 Kellys
Voi adăuga o astfel de știucă sau un avertisment, dacă doriți - după ce ați pierdut 20 kg, pierderea în greutate s-a oprit și la început am crezut că este legată doar de cheltuielile de energie mai mici în decembrie și ianuarie. Dar nu avea sens pentru mine pentru că nu mi-am schimbat dieta; Am câștigat chiar și aproximativ un kilogram și jumătate.
Apoi, odată ce beau ceai acasă, dintr-o dată mi-a trecut prin minte că ceva nu era în regulă cu mine și am întrebat-o pe femeie cum a îndulcit-o. Și a recunoscut brusc că există miere. După expresia mea îngrozită, ea a recunoscut că ne-a fost dor de zahărul de mesteacăn (xilitol) în noiembrie și de atunci îndulcește ceaiul cu miere. Din moment ce beau calm 4 căni mari pe zi, mi-am dat seama repede că cantitatea de miere nu era neglijabilă. Am forțat-o să cumpere xilitol și într-adevăr - după o lună văd pe grafic că am revenit la punctul în care am încetat să slăbesc în noiembrie.
În cele din urmă, s-a dovedit că nu era o lipsă de mișcare sau un tort de Crăciun, ci o aprovizionare nedescoperită, dar persistentă, de zahăr ascuns. Uneori diferența constă într-un detaliu neașteptat, dar substanțial.
- Dieta cu conținut scăzut de zaharide Forum MTBIKER - Web pentru biciclete din Slovacia
- Dieta cu conținut scăzut de zaharide Forum MTBIKER - Web pentru biciclete din Slovacia
- Dieta cu conținut scăzut de zaharide Forum MTBIKER - Web pentru biciclete din Slovacia
- Dieta cu conținut scăzut de zaharide Forum MTBIKER - Web pentru biciclete din Slovacia
- Dieta cu conținut scăzut de zaharide Forum MTBIKER - Web pentru biciclete din Slovacia