- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
O cunoști, a încercat cineva? Ce crezi? Poate pierde 7-8 kg
BEBELUS
Ziua 1/Ziua 9:
07.00 ore-1/4 l de lapte
10.00 - 1/4 l de lapte
13.00 ore-1/4 l de lapte
16.00 ore-1/4 l de lapte
19.00 ore-1/4 l de lapte
Ziua 2/10. zi:
07.00 ore-1 buc termix
10.00 - 10 kg de brânză de vaci
13.00 ore-15 kg de carne albă
16.00 ore-15 kg de legume
19.00 ore-2 ouă, 2 dcl de ceai fără zahăr
Ziua 3/11. zi:
07.00 ore-10 kg de fructe
10.00 - 10 kg de legume
13.00 ore-10 kg de brânză de vaci
16.00 ore-1/4 l de lapte
19.00 ore-15 kg de carne gătită
Ziua 4/12. zi:
07.00 ore-1 buc termix
10.00 - 1/4 l de lapte
13.00 ore-10 kg de legume
16.00 ore-10 kg de fructe
19.00 ore-10 kg de brânză de vaci
Ziua 5/13 zi:
07.00 - 2 ouă, 10 kg de legume
10.00 - 10 kg de fructe
13.00 ore-15 kg de salam dietetic
16.00 ore-15 kg de fructe, 15 kg de legume
19.00 ore-10 dkg de legume, 1/4 l de lapte
Ziua 6:
07.00 ore-10 kg de șuncă
10.00 - 10 kg de fructe
13.00 ore-10 kg de brânză de vaci
16.00 ore-10 kg de carne slabă
19.00 ore-1/4 l lapte acru
Ziua 7:
07.00 - 2 ouă
10.00 - 10 kg de brânză de vaci
13.00 ore-10 kg de fructe
16.00 ore-10 kg de carne slabă
19.00 ore-1/4 l de lapte
Ziua 8:
07.00 ore-20 kg fructe (mere)
10.00 - 20 kg de legume
13.00 ore-20 kg de fructe
16.00 ore-20 kg de legume
19.00 ore-20 kg de fructe
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Această dietă mi-a ajutat prietenul. Pierderea în greutate 18 kg. Eram foarte invidioasă pe ea. O țin acum. 4 zile și mă simt mai ușor. Are ceva în el. Simt că fac curățarea corpului. Nu-mi place laptele, așa că îl înlocuiesc cu lapte acru și aromat și gata.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
această dietă este grozavă Am slăbit 5 kilograme Am trecut printr-o lună și nu am câștigat o pătură, așa că recomand:-D
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Cred că după o astfel de dietă unilaterală, vei ajunge după aceea ! Doamne iubire, dietă normală, de 5 ori pe zi porții mici și mai mult exercițiu! Regulă de bază - aport caloric = cheltuielile calorice se aplică în continuare!
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
BABY NICI O DIETĂ DRASTICĂ NU VA GARANȚA NICIODATĂ UN REZULTAT PERMANENT. .TINA
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Mănânc ce oferă natura și magazinele, toată mâncarea, ceva în stilul unei diete împărțite, pot mânca așa, de fapt ești doar o despărțire și mă pot bucura de mâncare mai mult decât atunci când pun o cutie de carne, carne pe farfurie desert, tort, amestec total în stomac, ars curând și câștig în greutate, am eliminat acest lucru în viața mea, acest stil îl va face sărac, încet, dar sigur
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
lapte - poti intreba ce ai un meniu, te rog ! Sunt complet de acord cu tine, aș dori, de asemenea, să trec la o dietă sănătoasă doar dacă mă uit în jurul mizei dietei aici . mulțumesc
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Voi încerca această dietă de mâine. Vă voi ține la curent cu ce fac și dacă această dietă funcționează cu adevărat. Țineți degetele încrucișate, iubito, pentru că îmi plac foarte mult dulciurile și nu știu dacă îmi plac se poate descurca.!
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Am slabit desi nu urmaresc exact. Am amestecat iaurtul cu brânză de vaci, doar lapte acru. Am avut o lună de pauză în timpul greutății ei. Asta mă enervează, așa că încep din nou. Sunt a doua zi.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Am urmat această dietă de două ori la rând.și am slăbit de la 66 de lire sterline la 52. Am ținut-o o lună. dupa o jumatate de an am luat-o adormita.dar numai din vina mea .Am inceput sa caut literalmente .... ca maine o sa tin din nou aceasta dieta.in spatele lunii. dar atunci voi fi atent.