pacienții

Epuizat, febril și galben? Icter lovit. Este important să mâncați corect pentru a vă recupera complet de icter. Nu mulți dintre noi știu că icterul nu este o boală, ci mai degrabă un simptom care indică probleme cu ficatul sau pancreasul, vezica biliară sau celulele roșii din sânge. Deși icterul nu este frecvent la adulți, există mai multe motive pentru care apare.

  • Hepatită: Datorită infecției virale, ficatul nu poate metaboliza bilirubina. Prin urmare, apare ca o culoare galbenă pe piele, mucoase și ochi albi.
  • Afectarea ficatului: Alcoolul, drogurile sau alte toxine pot deteriora ficatul și îi pot afecta capacitatea metabolică.
  • Canalele biliare blocate: Ficatul produce un fluid numit bilă, care este stocat în vezica biliară. Această bilă ajută la descompunerea și digerarea grăsimilor din intestinul subțire. Tuburile mici care transportă bila din ficat în vezica biliară și apoi în intestin se numesc căi biliare. Înfundarea acestor canale, de exemplu cu pietre, duce la icter.
  • Cancer pancreatic sau hepatic: Cel mai rău scenariu este atunci când icterul este cauzat de cancerul pancreasului sau ficatului. Icterul nu este ușor de îndepărtat. Dacă credeți că aveți icter, consultați imediat un medic. În timpul tratamentului, nutriția pacienților cu icter este crucială.

Citește și: Iată un ghid complet pentru cele mai frecvente alergii alimentare

Dieta pentru icter

O dietă sănătoasă, cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut scăzut de proteine, foarte lichidă și bogată în carbohidrați vă ajută corpul să se refacă rapid. Carnea, leguminoasele, untul sau tulpina de unt de bivolă deja afectate. Prin urmare, aceste alimente ar trebui evitate. Medicii și nutriționiștii recomandă creșterea aportului următoarelor substanțe pentru a accelera regenerarea ficatului.

Lichide Ficatul slab nu elimină toxinele. Se știe că apa este un mare agent de îndepărtare a toxicului. În timp ce aportul de apă trebuie crescut, pacientul cu icter se poate simți rău sau chiar poate fi umflat atunci când apa normală este forțată să se hrănească. Apa de lămâie cu miere și puțină sare ar trebui să ajute la eliminarea toxinelor și la creșterea imunității. Adăugați ceai verde, care poate reduce grăsimea corporală totală. Antioxidanții ceaiului verde ajută și la eliminarea toxinelor. Apa de cocos este un elixir pur și ajută, de asemenea, la tratarea constipației. Sucul de trestie de zahăr ajută la eliminarea toxinelor și la întărirea funcției hepatice. De asemenea, frunzele de ridiche și suc de papaya sunt considerate benefice.

Fibră

Alimentele bogate în fibre solubile trebuie incluse în dietă. Fibrele ajută la transportul bilei din ficat și la reducerea toxicității în organism. Ovăzul, legumele, orezul brun, meiul sunt bogate în fibre.

Fructe

Unele fructe conțin enzime digestive naturale care pot ajuta la reducerea bilirubinei din sânge. Strugurii, ananasul, papaya, avocado sunt potrivite pentru ficat. Afinele și afine ajută la minimizarea afectării ficatului.

Citește și: Dieta hipertensivă: 3 sucuri pentru scăderea tensiunii arteriale

Alimente pentru prevenirea icterului

Scăderea funcției hepatice în timpul icterului, afectarea producției de bilă. Prin urmare, este dificil să digerați grăsimile și cel mai bine este să le evitați. Deci, fără unt, ghee, junk food, cartofi prăjiți sau limonadă. Alcoolul este un număr mare. Carnea este, de asemenea, dificil de digerat și poate duce la toxicitate. De aceea, respectați o dietă vegetariană. Reduceți aportul de sare și zahăr. Alimentele bogate în amidon, cum ar fi pâinea, trebuie evitate. Evitați fasolea și leguminoasele, care cresc conținutul de azot din organism și stresul ficatului. Evitați ouăle, cofeina și produsele lactate.

Diagrama dietei pentru icter

Ținând cont de doze și de consumuri, am întocmit o diagramă dietetică simplă pentru dvs. Este important să ne amintim că nu mâncați mese mari, ci că mâncați mese mici la intervale regulate.

Nu uitați să vă relaxați și să vă vindecați complet. Dacă simptomele persistă sau apar noi complicații, nu ezitați să solicitați asistență medicală.

Citiți mai multe articole despre alte boli

Postat de: Onlymyhealth Staff Writer

Sursa: Echipa editorială Onlymyhealth 27 iunie 2019