Dieta "L" timp de 30 de zile - a treia fază (40 de porții)

dieta

A treia fază a tuturor programelor de slăbire a dietei proteice PRODIETIX se numește „fixare”. Includerea carbohidraților și a grăsimilor în dietă prin mese „normale” continuă. Pierderea în greutate este cea mai lentă dintre cele trei faze. Scopul celei de-a treia faze este de a preveni efectul yo-yo. Două mese cu proteine ​​pe zi sunt înlocuite cu două mese „normale”. Cel mai bun prânz și cină.

A treia fază a programului de dietă „L” timp de 30 de zile are o durată totală de 10 zile. Clientul 4ori pe zi consumă alimente proteice, De 2 ori pe zi mâncarea „normală” și legumele permise. Numărul total de mese este de 40 porții alimente proteice.

Lista detaliată a ingredientelor pentru prepararea meselor "normale", legumelor permise și meniu eșantion vezi secțiunea: "Faza 3".

Alimentele cu proteine ​​conțin vitaminele și mineralele necesare pentru buna funcționare a organismului. Nu este necesar să luați alte suplimente și suplimente alimentare. Pregătirea este ușoară și rapidă. Nu conțin arome suplimentare, în majoritatea cazurilor clientul are nevoie doar de un agitator sau de un cuptor cu microunde. Pentru efectul corect al programelor de slăbire PRODIETIX, este necesar să se respecte cele trei condiții ale dietei proteice PRODIETIX, adică regimul corect de consum, consumul de legume permise și regularitatea în mese. Puteți afla mai multe despre dieta cu proteine ​​PRODIETIX în secțiunea „Despre dieta cu proteine”.