Dieta "M" timp de 3 săptămâni - Faza 1 (35 porții)
Prima fază a tuturor programelor sărace de dietă proteică PRODIETIX se numește „reducere în greutate”. Acesta introduce așa-numitul cetoza, care este o afecțiune naturală în organism în care defalcarea țesutului adipos produce corpuri cetonice. Acestea înlocuiesc pe deplin carbohidrații, care sunt sursa primară de energie umană. În prima fază, există cea mai mare pierdere în greutate. De obicei, în intervalul de 50 - 70% din kilograme din obiectivul clientului de a pierde în greutate. Pe lângă arderea rezervelor de grăsimi, cetoza este însoțită și de o dispoziție bună până la ușor euforică, suficientă energie, un sentiment de sațietate și detoxifiere a corpului. Meniul obișnuit al clientului este întotdeauna înlocuit în prima fază cu mese complete cu proteine și legume permise.
Prima fază a programului de dietă „M” timp de 3 săptămâni are o durată totală de 7 zile. Clientul consumă alimente proteice și legume permise de 5 ori pe zi. Numărul total de mese este de 35 de porții de mese cu proteine.