Proprietăți utile ale ghimbirului

Ceai ghimbir

Băutura de ghimbir pregătită corespunzător nu numai că va aduce plăcere pentru gustul său clar, dar va aduce și beneficii uriașe organismului. De exemplu, acasă sau durerile menstruale ar trebui să bea o ceașcă de rădăcină de ghimbir infuzată cu o lingură de miere. Această băutură ar trebui să fie caldă. Durerea se va sfârși.

Dacă munca ta implică activitate mentală, ar trebui să bei ceai de ghimbir dimineața, atunci creierul va funcționa activ. Ghimbirul va ajuta, de asemenea, cu memorie proastă. Ghimbir, ceai preparat - instrumentul perfect de încălzire, care face ca sângele să circule bine în corp. Toxinele și deșeurile pot fi îndepărtate cu ghimbir.

Dacă aveți succes, dieta cu ghimbir vă va oferi o pierdere de 1 kg pe zi. Dar nu vă faceți griji dacă nu ați observat schimbarea. Trebuie sa asteptam.

Dieta cu ghimbir pentru slăbit este pur și simplu de neînlocuit. Este ușor? Aveți nevoie de un grătar sau o bucată de mâini în farfurii subțiri de rădăcină de ghimbir de mărimea unei lămâi (mici) și turnați apă clocotită (aproximativ 2 litri). Prepararea ceaiului de ghimbir într-un termos este o necesitate, este cel mai bine seara. Rețeta este foarte simplă. Luați acest ceai ar trebui să fie cu o jumătate de oră înainte de mese.

Există o rețetă pentru dieta ceaiului de ghimbir, cu adaos de mentă (mușețel, miere). Puneți șinele să fierbeți ghimbirul feliat în apă curată timp de 15-20 de minute. Scurgeți și adăugați iarba existentă. Pentru a schimba gustul, adăugați o linguriță de miere și suc de lămâie.

Dieta lui Alla Pugacheva: o rețetă
Cu ghimbir, Alla Pugacheva a slăbit drastic. Pe măsură ce dieta cu ghimbir a primit un nou nume - dieta Alla Pugacheva. Vedetele, oficialii publici încearcă să arate bine, Pugacheva - nu face excepție. A încercat multe diete, dar așa cum era de așteptat, niciuna dintre ele nu va aduce. Cu toate acestea, a ținut o dietă cu ghimbir. Kg au dispărut, iar acum multe femei sunt gelos pe cântăreață. Din cauza acestei metode de scădere în greutate, evaluările sunt pozitive.

Modul în care se bazează dieta este ghimbirul?
Vor avea nevoie de următoarele ingrediente:
• Ghimbir - 10 g;
• apă pură - 750 ml
• suc de o lămâie,
• miere naturală - 1 lingură. l.

Cum se pregătește:
1. Puneți apă pe foc.
2. Când apa fierbe, tăiați ghimbirul în fâșii subțiri. Poți să râzi.
3. Împingeți ghimbirul ras într-un termos și turnați apă clocotită.

Utilizare: dimineața când te trezești, bei 1 ceașcă de ceai de ghimbir și ocupă-te de treburile lor. De asemenea, nu uitați o băutură sănătoasă în timpul zilei (de cel puțin 2 ori). Luați ceaiul rămas înainte de culcare. Deci 7 zile. Săptămâna aceasta va fi o cifră semnificativ mai subțire, veți pierde 3-7 kilograme. Dieta Pugacheva aduce, de asemenea, un corp frumos, dar și un mare beneficiu pentru sănătate.

• reacții alergice la toate tipurile de citrice;
• Uimitor de scurs;

Dieta lui Alla Pugacheva este foarte ușor de utilizat și nu necesită o schimbare majoră în meniul obișnuit. Dar nu credeți că dieta cu ghimbir va avea succes dacă există o mulțime de alimente cu amidon, dulciuri, prăjite. Acest lucru trebuie respins. Dietele cu conținut scăzut de grăsimi includ pește, carne preparată, carne de pasăre fără carne, carne de vită, legume și fructe proaspete.