știu

Scriitor: Kořínková Lenka
Editor: Eminent
Anul publicării: 1995
Starea cărții:
Număr catalog: J6423

Categorie în care este inclusă cartea:

În această carte veți găsi o mulțime de rețete specifice și instrucțiuni de gătit, prin care autorul dorește să arate cum este posibil să urmați această dietă în diferite schimbări pentru toate anotimpurile. Pentru cei dintre voi care au un principiu de dietă bine stabilit, ea descrie o metodă pe care a încercat-o practic pe ea și pe prietenii ei și care vă permite să alternați două grupuri de bază de alimente într-o singură zi, fără a afecta pierderea în greutate. și funcția de curățare a dietei. Acest lucru va oferi dietei dvs. o nouă dimensiune - va deveni nu numai mai confortabilă și mai accesibilă pentru dvs., ci și mai colorată și mai colorată. Hardcover, în cehă, 165 de pagini

În categoria Personalitate, vizaj vă recomandăm, de asemenea

Imaginea unui bărbat

Scriitor: Spillaneová Mary, Ikar 1994
Număr catalog: J4928

Consilier al unui om de succes. Multe sfaturi utile pentru fiecare bărbat care dorește să facă o impresie grozavă și dorește să realizeze ceva. Cartea vă va ajuta să creați o imagine care să vă facă să vă simțiți bine în orice moment și în fiecare situație de lucru. Hardcover, 168 de pagini, hârtie acoperită, atașament color, format mai mare

Cumpărați 3,50 € (2.966 CZK)
Pentru dvs.: 3,33 € (2818 Kč)

Femeile mele minunate

Scriitor: Sipeky Edita, Ikar 2004
Număr catalog: H7733

Autorul explică mai în detaliu cum să slăbești corect și mai ales „fără durere”, dacă este important să faci mișcare și, dacă da, ce exerciții sunt cele mai bune pentru femei, ce trebuie făcut pentru a menține nu numai o figură frumoasă, agilă, ci și bunastarea mentala. Edita Sipeky are un dar rar de a ridica și a sufla durerile femeilor. El învață cum să trateze o fiică obeză la vârsta cea mai agilă, îl învață să-și respecte trecutul familial, dar și să lupte pentru interesele sale și să știe cum să le promoveze în familie. Și de această dată, autoarea răspunde la cele mai frecvente întrebări pe care le pun cititorii ei, de care sunt cele mai tulburate femei. 192 pagini, Hardcover

Cumpărați 4,50 € (3.207 CZK)
Pentru dvs.: 4,28 € (3046 Kč)

Nu mai înnebuni!

Scriitor: Powterová Susan, Ikar 1997
Număr catalog: K6250

Mănâncă, respiră, mișcă-te. Schimbați-vă odată pentru totdeauna aspectul și sentimentele. Hardcover, format mai mare, 270 de pagini

Cumpărați 4,60 € (3.688 CZK)
Pentru dvs.: 4,37 € (3.503 CZK)

- Căutați multă vreme cartea dvs. râvnită?

Încercați să introduceți cererea dvs. în sistemul nostru. De îndată ce apare cartea, vă vom informa prin e-mail, faceți clic aici.