Alăptarea trebuie începută prin plasarea adecvată a bebelușului pe sân cât mai curând posibil după naștere, astfel încât piesa bucală să prindă nu numai mamelonul, ci și areola, cu mamelonul în mijlocul gurii, orientat spre climă.
Cu toate acestea, în ciuda celor mai bune eforturi, poate apărea umflarea sânilor sau golirea insuficientă. Ce să fac?
* În caz de umflături dureroase ale sânilor, principalul lucru este golirea laptelui (prevenirea inflamației glandei mamare). Mama nu trebuie să lase sânul să se odihnească, laptele ar trebui să fie stropit sau alăptat cât mai des posibil. Uneori este suficient să stropi doar puțin lapte, sânul se înmoaie suficient pentru ca bebelușul să suge.
* Dacă nu știți cum să vă goliți sânul suficient, cauza poate fi tehnica greșită de alăptare. Laptele uscat pe mamelon, pălăriile care alăptează (pot încetini fluxul de lapte), alăptarea neregulată, presiunea degetelor mamei, care pot restricționa fluxul de lapte, sunt, de asemenea, mai riscante. Infecțiile mamare, oboseala și stresul, anemia, fumatul, îmbrăcămintea strânsă, purtarea de lucruri grele, centurile de siguranță prea strânse în mașină pot fi, de asemenea, cauza.
* Leziunile la nivelul sânilor pot determina lovirea accidentală a unui bebeluș. Orice intervenție chirurgicală la sân crește riscul de infecție.
* În timpul somnului, lăsați-o pe mamă să alterneze diferite poziții. Presiunea pe termen lung într-un singur loc poate împiedica canalele de lapte din sâni să poată elibera lapte.
* Fiecare alăptare trebuie să fie bine odihnită, mama să fie relaxată, să se simtă confortabilă, să nu fie nervoasă (copilul va fi și nervos).
* Pregătirea adecvată pentru alăptare constă în strângerea mameloanelor, ștergerea cu un prosop dur. Pregătirea sânilor și a mameloanelor înainte de naștere este benefică, dar nu este necesară dacă mameloanele nu sunt inversate.
Nu știi din ce sân să alăptezi?
În primele zile, în timpul dezvoltării producției de lapte, este indicat să alăptați din ambii sâni și să pulverizați bine restul de lapte pentru a forma mai mult și a nu se acumula în sâni. Alăptarea alternativă, întotdeauna dintr-un singur sân, este recomandată mai târziu, astfel încât bebelușul să primească nu numai lapte din față, ci și din spate, care este mai bogat. Pentru un copil, cantitatea de lapte produsă într-un singur sân este de obicei suficientă, dar oferă un al doilea sân pentru fiecare alăptare în primele săptămâni. Majoritatea sugarilor preferă unul dintre sâni.
* În cazul sfarcurilor crăpate, trebuie avut grijă să se asigure că bebelușul este în poziția corectă și alăptat la alăptare. Pentru a accelera vindecarea mameloanelor, ajută atunci când mama își freacă mameloanele cu puțin lapte stropit. Alăptarea trebuie începută prin plasarea adecvată a bebelușului pe sân cât mai curând posibil după naștere, astfel încât piesa bucală să prindă nu numai mamelonul, ci și areola, cu mamelonul în mijlocul gurii, orientat spre climă. Acest lucru previne rănirea mamelonului, deoarece atunci când bebelușul este așezat corect, mamelonul atinge climatul moale al muștiucului, care îl protejează, iar copilul comprimă areola și nu mamelonul cu gingiile.
* Păstrăm sânii curați, dar nu este recomandată spălarea frecventă a mameloanelor și deloc săpun, deoarece îi îndepărtează de stratul protector de sebum.