între

Există multe puncte de vedere în această privință. De data aceasta, experții unei universități belgiene au arătat lumina asupra aspectului sănătății.

Au știut-o întotdeauna, cel puțin toate femeile sunt mai puternice decât bărbații. Cel puțin în ceea ce privește sănătatea. Acest lucru a fost confirmat de oamenii de știință de la Universitatea din Gent. Femeile sunt mai puțin susceptibile de a se îmbolnăvi și, atunci când ceva le „prinde”, se recuperează mai repede. Acest lucru se aplică, de exemplu, la răceli. Doamnele se vor ridica în picioare în a doua, a treia zi, bărbații se vor plânge după încă o săptămână. Femeile pot mulțumi geneticii pentru asta.

Potrivit oamenilor de știință, în spatele lor se ascund cei doi cromozomi X, care sunt mai puțin sensibili la boli. Autorul studiului Claude Libert și colegii săi susțin că cele două „x-uri” oferă informații genetice de două ori. Dacă apare o eroare pe unul dintre cromozomi, acesta poate fi mai bine echilibrat. Experții au dezvăluit că acest dublu principiu se aplică și acidului ribonucleic.

Doamnele sunt mai rezistente?

Acidul ribonucleic este format din molecule care sunt responsabile pentru transferul informațiilor către proteine. Și acestea sunt, de asemenea, importante pentru buna funcționare a sistemului imunitar. Zece la sută din informațiile genetice pentru acidul ribonucleic se află pe cromozomul X. Pur și simplu, femeile sunt mai rezistente la boli, deoarece toate informațiile sunt întotdeauna disponibile de două ori. Dar nu este doar genetică. Un alt grup de oameni de știință susține că 50% din sănătate este un stil de viață. Femeile o au mai sănătoasă. Deși motivația nu este adesea nici măcar longevitate, ci mai degrabă un aspect estetic. La urma urmei, rochiile noi necesită curbe frumoase.

Văduvele au un avantaj

Experții de la Universitatea din Padova au adus o viziune diferită asupra problemei. Potrivit acestora, văduvele de 65 de ani sunt mai sănătoase decât colegii lor, care sunt încă căsătoriți. În spatele tuturor se spune că este faptul că trăirea cu un bărbat este mai dificilă la această vârstă. În schimb, bărbații căsătoriți sunt mai sănătoși la această vârstă decât prietenii lor singuri. Acestea reduc chiar riscul bolilor cronice.

Doamnele se vor bucura cu siguranță de cercetările mai vechi de la Universitatea Oxford. El susține că doamnele cu fese mai mari sunt mai rezistente la boli. Corpul lor produce mai mulți hormoni care ajută la metabolizarea zaharurilor, care se reflectă în colesterolul scăzut. Indiferent de cercetare, este întotdeauna cel mai bine ca ambele sexe să se completeze reciproc.

Ai putea fi tu
interes

Demotivat? 5 sfaturi nutriționiste de primă mână pentru o lovitură rapidă în energie

Remediul clasic pentru temperatură și durere poate ajuta pacienții cu covid

Video

Consiliere în domeniul sănătății

Îmi scârțâie în stomac. Sunetele nu se opresc nici măcar când sunt închiriate.

Roșirea este asociată cu procesul de ingestie, digestie și excreție a alimentelor. Apare cel mai adesea în stomac, intestinul subțire și gros, unde pe lângă gravitație, conținutul organelor digestive goale este afectat și de mișcarea organului, adică peristaltismul. Sunetele neplăcute sunt cauzate de lichide, substanțe mai puternice și aer. Gazele provin din trei surse: din aerul înghițit cu alimente, din neutralizarea acidului gastric într-un mediu alcalin și din activitatea de fermentare a bacteriilor intestinale. Gazele generate în tractul digestiv sunt parțial absorbite sau trec în mod natural prin anus. Acumularea lor în tractul gastro-intestinal se numește meteorism. Sângerarea în abdomen apare atunci când lichidul sau lichidul se amestecă cu aerul. Cu cât intestinul conține și pătrunde mai intens aerul prin diferite coturi sau constricții ale tractului digestiv. Gazele intestinale conțin 90% azot și oxigen, iar restul sunt dioxid de carbon, hidrogen și metan. Meteorismul este, de asemenea, definit ca o inflație cu vânt crescut. Scârțâitul este mai pronunțat în acest caz.

Vorbim despre meteorism morbid dacă gazul scapă prin rect de mai mult de 25 de ori pe zi timp de două săptămâni. Balonarea deranjează pacientul, dar rareori indică o boală gravă, deși unele boli sunt asociate cu meteorism sever. Avem deja o serie de proceduri de diagnostic și tratament pentru a distinge respirația șuierătoare banală de boală. Dacă sunteți îngrijorat, vizitați un gastroenterolog. În orice caz, acordați mai multă atenție meniului. Consumați suficiente fibre, probiotice, urmați un regim adecvat de băut și pulverizați. Ceaiul de fenicul și-a dovedit valoarea în copilărie și există o cantitate suficientă în farmacie pentru adulți.

MUDr. Miloš Bubán
Gastroenterolog

Fiica are alergie la leguminoase și nu vrea să mănânce carne. Nu îi va lipsi proteina?

Proteinele sunt importante pentru formarea celulelor, transferul diferitelor substanțe în organism, imunitate și mușchi. Toate proteinele a căror sursă este hrana de origine animală, adică carnea, laptele, produsele lactate și ouăle, pot fi descrise ca fiind de valoare completă. Sursele de proteine ​​vegetale sunt în principal leguminoasele, cerealele, nucile și cartofii. Părinții au fost odată sfătuiți să le ofere copiilor cât mai multe proteine, carne, brânză și produse lactate, pentru o creștere adecvată. Cu toate acestea, prea multă proteină nu este exact ceea ce au nevoie pentru copii. Proteinele sunt adesea confundate cu calciu, deoarece merg adesea mână în mână. Cu toate acestea, trebuie să se distingă. Cantitatea de fibre din legume, carbohidrați sănătoși, acizi grași nesaturați de calitate din semințe, nuci sau pește și o cantitate adecvată de proteine ​​stau la baza unei stări sănătoase pentru copii.