Multe femei supraponderale vor să scape de ea fără prea mult efort, așa că acordați atenție diureticelor puternice pentru a slăbi. Există pastile speciale, precum și rețete populare pe care le puteți folosi acasă. Aici trebuie doar să înțelegeți dacă merită să faceți sau să acordați prioritate mai bine mijloacelor tradiționale și eficiente de slăbire: nutriție și exerciții fizice adecvate.

pentru

Avantajele și dezavantajele diureticelor pentru pierderea în greutate la domiciliu

Înainte de a lua în considerare mijloacele existente, merită să vă uitați la avantajele și dezavantajele acestei metode pentru a scăpa de kilogramele în plus. Beneficiile includ capacitatea de a obține un rezultat rapid fără restricții dietetice serioase și antrenament îmbunătățit. Diureticele pentru slăbit pot curăța bine stomacul și ficatul și, de asemenea, pot elimina excesul de lichid, ducând la umflături.

Când se utilizează diuretice, indiferent dacă sunt ierburi sau tablete, nu numai apa este excretată din corp pentru o lungă perioadă de timp, ci și substanțe utile și mai ales potasiu. Dacă decideți să utilizați diuretice, atunci mâncați mai multe alimente care conțin potasiu. Un alt dezavantaj este o perturbare semnificativă a echilibrului apei, care poate duce la deshidratare.

Există mai multe recomandări de luat în considerare atunci când se utilizează diuretice:

  1. Înainte de a utiliza tablete sau rețete populare, trebuie să consultați un medic pentru a lua în considerare posibile contraindicații.
  2. Este interzisă utilizarea diureticelor atât pentru diabetici, cât și pentru persoanele cu gută, tuberculoză și alte boli grave.
  3. Monitorizați echilibrul apei din corp folosind cel puțin 2 litri de apă.
  4. Eliminați alimentele sărate din meniu, deoarece acestea rețin apa.

Diuretice și pastile dietetice

Există în farmacii o gamă largă de medicamente care au efect diuretic. Este important de spus că nu puteți lua comprimatele mai mult de câteva zile. Pentru a evita deteriorarea organismului, cel mai bine este să alegeți un diuretic împreună cu un medic care va lua în considerare caracteristicile individuale ale corpului.

În general, diureticele prezentate sunt împărțite în trei grupe:

  1. buclă, Pregătiri de acțiuni puternice care contribuie la încheierea sării corpului și, totuși, sunt capabile să filtreze rinichii. Exemple sunt torasemida și furosemida.
  2. tiazidă, Agenți de acțiune ușori care includ „Arifon” și „Hidroclorotiazidă”
  3. Mijloace simple, Astfel de tablete nu elimină potasiul necesar din corp. Acestea includ „Veroshpiron” și „Amiloride”.

Remedii populare diuretice pentru slăbire

Mulți preferă rețetele populare pe care oamenii le-au folosit de zeci de ani. Gama este suficient de largă, așa că vom lua în considerare mijloacele populare.

Ce diuretic este mai bun pentru pierderea în greutate:

  1. Infuzie de rădăcină de brusture, Ia 1 oră. Lingurați iarba și umpleți-o cu 0,5 litri de apă clocotită. Lăsați-l să infuzeze noaptea, apoi filtrați, împărțiți în porții și beți pe tot parcursul zilei.
  2. Colectare eficientă, Se amestecă 20 de grame de fân, pătrunjel, păpădie și se adaugă în continuare 10 g de mentă și mărar italian. Se amestecă, se ia 1 linguriță de recoltă și se toarnă 1 lingură. apă clocotită. Utilizați în timpul zilei și dozați treptat doza în trei căni și apoi reduceți din nou cantitatea.
  3. Ceaiuri diuretice, Ajută la eliminarea excesului de ceai verde lichid, precum și a unei băuturi din ghimbir sau fenicul.