Observați stare de rău, oboseală pe termen lung, paloare, dureri de cap sau insomnie? Poate fi o manifestare a unui sindrom anemic, cunoscut din timpuri imemoriale. Anemia este o boală gravă a sângelui care afectează o treime din populația generală, care apare cel mai frecvent la copii.
Există multe modalități de a introduce substanțele necesare pentru celulele roșii din sânge în organism. Dacă vă întrebați ce ajută la îmbunătățirea hematopoiezei acasă sau ce să mâncați, citiți mai departe. De asemenea, veți afla la ce servesc globulele roșii și ce cauzează deficiența lor.
Ce sunt celulele roșii din sânge, la ce sunt utilizate și la ce înseamnă
Eritrocitele sau celulele roșii din sânge sunt celule din plasma sanguină care sunt responsabile de administrarea oxigenului în țesuturile individuale. Dimpotrivă, elimină dioxidul de carbon din țesuturi în plămâni. Numărul redus de celule roșii din sânge se numește anemie sau anemie slovacă.
Eritrocitele se formează în măduva osoasă și dispar în splină. Eritrocitele mature conțin un pigment roșu foarte important din sânge numit hemoglobină. Oxigenul sau dioxidul de carbon se leagă de hemoglobină.
Fier
- Până la 14 mg de fier într-o tabletă
- Producerea corectă de celule roșii din sânge
- Funcționarea corectă a sistemului imunitar
VitaCé Advance
- cea mai puternică vitamina C naturală
- conține o combinație unică de extracte de acerola, măceșe și cătină
- absorbabilitate mai bună
Starea și numărul eritrocitelor pot varia de la normal la sănătos:
- număr crescut de eritrocite - poliglobulia se formează ca răspuns la lipsa de oxigen din sânge, iar cauza poate fi fiziologică ca o ieșire la altitudine mare sau ca o manifestare a bolii măduvei osoase
- număr redus de eritrocite - anemia sau anemia sunt cauzate de lipsa de fier, acid folic sau eritropoietină, dar poate fi și o boală a măduvei osoase și a celulelor stem din sânge
Anemia se manifestă prin paloarea pielii și a membranelor mucoase, dar mai ales prin sentimentele subiective rezultate din faptul că sângele este deficitar în oxigen și nu îl poate alimenta în cantitățile necesare mușchilor și organelor. Acestea sunt: stare de rău, oboseală, slăbiciune, cefalee, pierderea poftei de mâncare, hipersensibilitate la frig, tinitus, palpitații și tulburări de somn.
FAPTE INTERESANTE
Există aproximativ 25 de miliarde de eritrocite roșii în corpul uman care se regenerează constant. Viața eritrocitelor durează 120 de zile. Eritrocitele au caracteristici speciale la suprafață care determină grupele de sânge.
Cauze și când există o lipsă de celule roșii din sânge
Pentru ca eritrocitele să se formeze, să se dezvolte și să funcționeze corespunzător, fierul este o componentă importantă a hemoglobinei, a vitaminei B12, a acidului folic, care este necesară pentru împărțirea corectă a celulelor în măduva osoasă. Absența acestor substanțe provoacă atunci cel mai adesea anemie.
Iată cele mai frecvente cauze ale anemiei:
Deficiență de fier: Aceasta este cea mai frecventă cauză de anemie. Fierul intră în organism prin alimente, de unde ajunge la organele țintă după procese complicate. Există mai multe motive pentru care există o lipsă a acestuia în organism, dar cel mai frecvent este o dietă proastă.
Pierderi mari de sânge: Aceasta include sângerări acute bruște, sângerări din ulcere gastrointestinale sau tumori. Pierderile mari de sânge trebuie compensate imediat în funcție de grupa sanguină.
Tulburare hematopoietică: Aceasta include lipsa menționată de fier, dar și vitamina B12 și folatul. În plus, poate fi cauzată de boli tiroidiene, probleme renale sau leziuni ale măduvei osoase cauzate de tumori, toxine sau radiații.
Creșterea defalcării eritrocitelor: Are un deficit sanguin cauzat de toxine bacteriene sau otrăvuri, dar și de probleme cu rinichii și ficatul. Creșterile sistemului imunitar pot provoca, de asemenea, o defecțiune crescută.
Sarcina: În timpul sarcinii, anemia apare la multe femei, dar mai ales doar temporar. Este cauzată de un volum excesiv de plasmă circulantă, lipsa de fier și, de asemenea, de acid folic.
Moştenire: Anemia poate fi și ereditară sau congenitală. Unele boli anemice congenitale sunt foarte rare, altele sunt mai frecvente. Talasemia este cea mai frecventă în Marea Mediterană, Asia de Sud și de Sud-Est.
Un simptom al unei boli sau tulburări: Anemia este foarte des o manifestare secundară a unei alte boli. Din păcate, aceste boli tind să fie mai grave, dar datorită anemiei pot fi depistate și tratate mai repede.
O soluție pentru susținerea celulelor roșii din sânge acasă
Dacă simțiți simptome tipice anemiei, dar nu luați în considerare încă o vizită la medic sau ați fost la el și doriți să încercați ceva mai natural pe lângă medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală, încercați sfatul nostru, care are și un efect pozitiv pe globulele roșii de acasă.
Iată opțiunile pentru ceea ce este bun pentru globulele roșii:
Fier
Fierul se găsește în alimentele de origine animală și vegetală. Este adevărat că se absoarbe mult mai bine din alimentele de origine animală decât din alimentele vegetale, dar asta nu înseamnă că trebuie să mănânci doar carne roșie sau organe. Astfel, fierul conține carne, măruntaie, gălbenușuri, leguminoase, nuci și fructe de culoare închisă, cum ar fi coacăze și afine.
- Vrei ca machiajul tău să dureze toată ziua Cum să faci Sfaturi și idei bune
- Vrei să fii veșnic tânără Susan îți va spune secretul ei
- Dezbatere - Alimente bune și rele Există 10 sfaturi despre cum să mănânci sănătos
- Vrei să-ți vezi copilul în tabără Nu trebuie să te lase să pleci oriunde - Economie IMM-uri
- Vreți să încetiniți îmbătrânirea? Dați-vă niște ciocolată și beți-o cu vin bun, spun oamenii de știință - Dobré noviny