Nu am început să dorm decât la câteva luni după ce am născut. Când am căutat sfaturi și sfaturi despre cum să înveți un copil să doarmă singur, am aflat singurul. Există două tabere inamice.

plânge

Unul pretinde că vă duce copilul în pat. În al doilea rând, lasă-l să plângă în pătuț, va învăța să doarmă singur. Nu am vrut să aparțin niciunui dintre ei.

Nu știu de unde am luat acea idee naivă de așternut fără sudură. Am crezut că vin de la maternitate, aș pune copilul în leagăn și va dormi frumos. Și între timp gătesc, spăl, călc. În plus, toate manualele promit că nou-născuții dorm până la 20 de ore pe zi.

M-am sobrat repede. Îmi amintesc încă primele două nopți acasă. Eu și soțul meu ne-am întors după patru ore. Mai întâi s-a trezit și fiica lui a dormit în brațele sale și apoi a schimbat. Mai târziu în noapte, a fost suficient să o îmbraci timp de o oră, două și apoi să o culci discret. În timpul zilei, dar în esență la îndemână.

Când am decis să o învăț altfel, au fost loviți de colici. Până în luna a patra, era aproape imposibil să construiești un regim de seară. Totul se învârtea atunci în jurul unui abdomen dureros și al salvării acestuia.

Începuturile vor cântări

Se spune că un copil nu poate fi răsfățat în primele trei luni. M-am lipit de el și, când aveam nevoie, pur și simplu l-am purtat. De fiecare dată când adormeam tare, o culcam. Uneori după o oră, alteori după două. De multe ori a durat doar o jumătate de oră și a trebuit să repetăm ​​întregul ritual.

Mai târziu am aflat că datorită acestui fapt și-a dat seama că pătuțul este un loc unde doarme. Am dormit doar în pat împreună dimineața, dar ne-am culcat și ne-am odihnit. Aceasta a fost o bază bună pentru setarea modului.

Combinatie traditionala: baie, alintat, dormit. Deși, din nou pe mâini, cel puțin ne-am setat treptat în același timp și Adelka a început să creeze o lecție biologică. Căscase în fiecare noapte la șapte și jumătate. Ce zici de faptul că ochii nu s-au închis decât după câteva ore. Un mic pas înainte a fost suficient pentru mine. Nimeni nu face minuni imediat.

Ocupant în pat?

Cam la a patra lună, m-am simțit brusc nesigur. O asistentă m-a convins că, dacă nu dorm cu copilul meu în pat, el se va înstrăina. Și cu siguranță suferă deja de acest sindrom de alienare.

I-am explicat degeaba că încă am adormit-o pe mâini și am purtat-o ​​într-o eșarfă ziua. Se pare că nu este suficient. M-am gândit să încerc. Pentru ea și liniștea ei sufletească. Voi vedea dacă fiica mea chiar vrea să doarmă în același pat. Și mi-am promis că vom dormi în sfârșit mai mult.

Noaptea a fost groaznică.

Adelka se sfărâma și se trezea la fiecare jumătate de oră. Și eu la fel. A doua noapte a fost aceeași. A treia noapte, după alăptare, am pus-o înapoi în pat. Și era calm. Am dat cele trei tradiționale ceasuri de gust. Ziua a fost din nou puțin mai ușoară. Africani sau mame ale unor triburi vechi, iartă. Patul comun nu ne convine. Ca să nu mai spun că pe lângă fiica mea, am și un soț. Și spre deosebire de ea cel mai liniștit, el doarme chiar lângă mine. În mod altruist, nu este deloc interesat de lapte.

Ajutor străvechi plângând

Această metodă probabil nu trebuie introdusă. Mamele noastre o cunosc și, de asemenea, mamele mamelor lor, mamele mamelor mamelor lor. Dar experții au îmbunătățit-o puțin.

Îl pui pe bebeluș într-un pătuț cu trei jucării preferate, loveste și pleci. Vă întoarceți la intervale de timp. Mai întâi după câteva minute, apoi extindeți. Întotdeauna mângâi un bebeluș care plânge pentru a te asigura că ești aici. Și pleci din nou. Aveți grijă să nu ridicați. În caz contrar, ei spun că trebuie să o ia de la capăt.

Se spune că această metodă durează o săptămână. Am câțiva cunoscuți pe care i-a luat cu adevărat. În cele din urmă, chiar și prietenii s-au adresat ei, care la început au susținut că nu le place această metodă. Cu această metodă, văd imediat o imagine de groază.

Bebelușul plânge, stau în camera alăturată mușcându-mi unghiile, mai târziu lacrimile îmi curg pe față și număr minutele. Unii spun că bebelușul lor a adormit după o oră de plâns. Nu am putut face asta. Câți mi-au fost de ajuns. Dar trebuie să ne îngrijorăm voluntar?

Un pediatru american care are o părere foarte negativă cu privire la această metodă a spus odată. „Fie îi dai timp, fie îl lași să plângă.” Ea a vrut să spună că metoda fără plâns a durat incomparabil, și nu fiecare mamă va dura. Cunosc câteva mame care au decis în cele din urmă să aibă un „plâns” dovedit. Nu sunt alienant. Avem un singur nerv și în jurul nostru există mame aparent proaspete, cărora copiii le dorm zece ore fără pauză. Dar m-am împins și mi-am spus că numai în ultimă instanță.

Nu mai este o lacrimă

Tramtadadá. Am găsit ceva pentru mine. M-am gândit deja la bază.

Doar adorm pe mâini în aceeași oră. După o jumătate de oră m-am pus în pătuț. Când cel mic se trezește, mă ridic și adorm din nou. Ulterior am aflat că este și o metodă dovedită pentru persoanele sensibile la mame. Potrivit acesteia, veți ridica copilul imediat ce începe să protesteze. Când se liniștește cu tine, îl lasi din nou jos. Și așa mai departe. Până când își dă seama că, de fiecare dată când moare, ești încă acolo, așa că nu se teme să rămână singur în pat.

Și aici ajungem la declarația despre somn. Am citit o poveste. Mama a început de la numărul 126, ar fi ridicat pentru prima dată copilul. În doar două zile 30. A început să adoarmă în câteva săptămâni fără să-l poarte. Din fericire, am început undeva la numărul 15. Astăzi sunt pe locul doi. După a doua lună. Dar intervalul de timp se scurtează. Adelka scrie doar ici și colo când am lăsat-o jos. Dar tot ce trebuie să faci este să o ridici și să-i șoptești puțin la ureche că sunt încă aici. Și deja aruncă somn dulce.

Nu a fost ușor și nu suntem încă la sfârșitul călătoriei noastre. Au fost și momente de sfidare. Odată fiica mea. Dar într-o zi am ținut-o în brațe, am cântat și am zguduit și mi-am dat seama că nu mi-a trecut niciodată cu capul. Cel mai frumos sentiment este când îți sprijini capul de mine. Simt un sentiment de victorie pe de o parte și dragoste pe de altă parte.

Prind de câteva ori că au trecut chiar și 20 de minute în urmă (altfel timpul după care copilul ar trebui să doarmă greu și îl poți salva fără să te trezești) și încă o țin în mod voluntar în brațe. Într-o zi am început să-mi fie dor. Așa am crescut-o și am crescut-o. Și a început să se sfărâme, neștiind cum să-și pună capul. Se pare că știa foarte bine că ar fi putut fi în locul ei multă vreme. Așa că am întins-o din nou și m-am întins calm.

Există și alte metode de casă. De exemplu, unor copii le plac ambalajele sau așa-numitele „scoici” chiar și la bătrânețe. Vă legați și dormiți în acest moment. Sau alții adorm cu o jucărie sau un cântec preferat. Un altul exclusiv la sân. Dar să nu ne privăm de purtare și simțire atunci când copilul este așezat confortabil pe mâinile tale și adoarme predat. Odată ce vă numiți „sensibil la modă veche” la pubertate sau dezgustați după încercarea de a-l săruta, veți fi fericiți să vă amintiți.

Copiii nu sunt trenuri

În cele din urmă, atât de mult. Uitați de toate cele de mai sus. Copiii nu sunt trenuri. Nu funcționează conform orarului. Odată am încercat să-mi forțez copilul să doarmă după metoda „perfectă”. Dar nu a funcționat. M-a luptat cu toată puterea. Amândoi eram nervoși. Încă am vrut să mă țin de plan și regim. Apoi soțul a deschis ușa și spune. „Pur și simplu nu vrea să doarmă încă. Uneori nu dormi ca de obicei. M-am simțit ca, scuze pentru expresie, smucit. Uneori, chiar și cel mai bun mod eșuează. Și nu trebuie să fie o boală. Regulile sunt pentru încălcarea din când în când.

În plus, niciunul nu se aplică dacă vin pe scenă dinții, diareea, țurțurile, foamea sau alți dușmani ai mamelor. Vrea doar nervi puternici, să suporte și să aleagă strategia care vi se potrivește cel mai mult. Încă un sfat. Când am avut răbdare și nu am vrut să o fac pe fiica mea să plângă, l-am lăsat pe soțul ei deoparte pentru câteva minute. Am făcut ceai, am pus ceva bun sub dinți și am citit câteva glume pe internet. Inspiră, expiră și din nou la schimbare. Am luat-o în brațe și ea zbura în visele ei în câteva minute. Uneori, cel mai rău lucru este când încercăm tot ce putem și cel mai bun când ne bucurăm cât mai mult posibil. Îmi doresc nopți liniștite și dimineți liniștite.