Dieta cu distribuție inegală a nutrienților

Mic dejun:

  • 2 felii de pâine prăjită turcească cu unt
  • o bucată de pâine cu banane
  • cappuccino

doza

Masa de pranz:

  • burger de vita cu rosii, salata, branza si sos
  • cartofi prajiti mari
  • 600 ml băutură cola

Conduce:

  • ceai cu lapte

Masa de seara:

Nimic! Ați acceptat deja o limită maximă de 2000 de calorii sau 8700 de kilojoule pe plumb. O altă masă mâine!

Ai putea fi tu
interes

Nu doar imunitatea suferă de lipsa unui cec. Cum să-i faci corpului să știe că îți lipsește?

Este sigur vaccinul AstraZeneca? Așa spun experții

Video

Consiliere în domeniul sănătății

Infuziile cu vitamina C ajută la vindecarea mai bună a rănilor postoperatorii?

Chirurgia vezicii biliare este întotdeauna o intervenție radicală în organism, care îndepărtează întreaga vezică biliară. Atunci când este selectat în repaus, deteriorarea organismului în ansamblu este mică. Complicații precum inflamația, purulența și altele produc diverși metaboliți în organism, cu care corpul este greu de rezolvat. Vindecarea este normală, dar consumul de vitamine și oligoelemente este crescut. Prin urmare, în cazuri complicate, terapia perfuzabilă cu vitamina C este indicată medical. În general, este descrisă îmbunătățirea tuturor condițiilor nespecifice. În Statele Unite, tendința este să se injecteze o venă pentru administrarea pe termen lung a vitaminei C. Cantitățile administrate excesiv de vitamina C sunt excretate din organism imediat în urină. Prin urmare, sunt adecvate preparatele pe termen lung, repetate și biologic active.

MUDr. Július Muranský, MPH
Chirurg

Cum să expui un soi mic cu icter la soare dacă este afară sub un nor?

Este perfect că bebelușul are încă icter neonatal după ce a fost eliberat din maternitate. Uneori acest lucru poate dura până la două luni. Desigur, toate cauzele icterului patologic trebuie excluse. Cât de repede dispare icterul depinde de mai mulți factori. Din experiența noastră, copiii limitați maturi și imaturi au, de asemenea, un icter neonatal de durată mai lungă. Da, vă recomandăm, de asemenea, ca copilul să fie la soare după eliberare - nu în lumina directă sau a zilei. Mulți părinți tind să închidă jaluzelele, iar bebelușul este apoi într-o cameră întunecată toată ziua pentru a dormi mai bine. Fața sau chiar întregul corp poate fi la soare în spatele ferestrei camerei. Deoarece există riscul supraîncălzirii bebelușului la soare, durata de ședere și mai ales temperatura capului trebuie monitorizate. Cu toate acestea, alăptarea și o cantitate suficientă de lichide sunt mult mai importante pentru regresia icterului. Dacă nivelurile de bilirubină ating un nivel periculos, este necesară fototerapia, așa-numita lumină albastră.