- Descriere
- Parametri (5)
- Evaluări (1)
- Comentarii (0)
- Disponibilitate (20)
- Variante (1)
DRUID semințe de chia 200 g
Semințele de chia sunt mai presus de toate un antioxidant foarte puternic, dar și o sursă excelentă de proteine, vitamine, minerale și oligoelemente (calciu, mangan, fosfor) și o cantitate mare de fibre.
Datorită capacității lor de a absorbi până la zece ori greutatea lor, semințele de chia induc o senzație de plenitudine pentru o lungă perioadă de timp și, prin urmare, sunt ideale pentru o dietă. Semințele de chia conțin de până la zece ori mai mulți acizi grași omega-3 decât somonul. Semințele de chia sunt potrivite și pentru diabetici, deoarece scad nivelul zahărului din sânge.
Au un gust neimpresionant (sau cu un gust ușor de nuci), deci nu denaturează gustul mâncării și pot fi adăugați la aproape orice. Puteți pregăti un mic dejun sănătos din ele - presărați-le în iaurturi, caș, budinci, terci (ovăz, miel etc.), cereale și muesli sau adăugați-le la pâine de casă, chifle, clătite sau clătite sau folosiți-le în preparare de supe și cocktailuri. Sunt, de asemenea, un îngroșător excelent și, în unele rețete, pot înlocui chiar ouă sau ulei.
Informații nutriționale la 100 g *% din valoarea de referință a aportului la 100 g de produs:
Valoare energetică: 2085 kJ/502 kcal 25%
Grăsime: 30,7 g 44%
din care acizi grași saturați: 3,3 g 17%
Carbohidrați: 25 g 10%
din care zaharuri: 3,0 g 3%
Proteine: 20,0 g 40%
Sare: 0,1 g 0%
Ingrediente: semințe de salvie hispanice. Aportul zilnic recomandat este de maximum 15g. Potrivit pentru consumul direct și prepararea alimentelor.
Depozitare: A se păstra într-un loc uscat, protejați-vă de căldură și de lumina directă a soarelui.
Țara de origine: Bolivia
Termen de valabilitate minim: menționat pe ambalaj.