Cum ai ajuns să lucrezi doula?
- După liceu, am mers la studii postuniversitare și am decis între un copil și o moașă. Profesorul nostru Čunderlíková a venit la procesul de selecție și a aflat că toți studenții vor să fie asistenți medicali. Ea a vorbit sufletelor noastre și a subliniat că până și acele mame sănătoase au mare nevoie de noi. Că este o treabă minunată și cât de frumos este să fii la nașterea vieții, cu o persoană sănătoasă într-o situație fiziologică. Atunci mi-a pornit brusc comutatorul și așa am ajuns să fiu moașă. Am făcut asta până am intrat în concediu de maternitate. După ce m-am întors din ea, ca moașă, am trecut treptat prin toate departamentele - de la naștere, până la ginecologie, sarcină de șase săptămâni, sarcină cu risc ridicat, postoperator, până la ambulatoriul unei asistente medicale. Când eram din nou la medic, a apărut o noutate - un curs pentru dubluri. Am avut copii mici, așa că nu am vrut să mă întorc la spital pentru servicii. Cursul minelor mi s-a părut calea corectă. Aș putea fi la naștere și în același timp să fac ceea ce mi-am dorit întotdeauna - să fiu un sprijin și sprijin pentru mame.
Așadar, sunteți unul dintre primii profesioniști în acest domeniu din țara noastră. Care a fost calea către atingerea titlului de „doula” atunci?
- Primul impuls a fost propria mea naștere. În momentul în care am născut, la naștere nu putea exista o persoană însoțitoare, nici măcar un soț. Ei bine, a fi moașă mi-a făcut mai ușor. Am avut colegi cu mine, așa că a mers într-un mediu prietenos. Totuși, mi-a fost dor de mâna mamei mele acolo. Cineva care ar putea sta alături de mine tot timpul. Probabil a fost primul moment pentru care am aplicat ulterior pentru un curs de doula. Mai întâi a trebuit să scriem o scrisoare motivațională scrisă manual, care apoi s-a dus la grafolog pentru evaluare și evaluare. Procedura de selecție a constat într-un interviu oral și, pe lângă condițiile prealabile pentru această activitate, empatia a fost deosebit de importantă. Cursul a constat din întâlniri de weekend cu diverse subiecte interesante și în final lucrarea finală. Sarcina fiecărei doula a fost de a procesa două nașteri, care au fost evaluate nu numai de către medic, ci și de mamele participante.
Ce te-a surprins pe parcursul minei?
- Cât de important este să fii prezent! Prezența și prezența sunt două lucruri. Când sunt cu cineva și îl țin de mână, dar nu sunt prezent, persoana respectivă nu o va simți. Cel mai bun test este atunci când închizi ochii și celălalt te apucă de mână și este cu adevărat alături de tine. Când faceți acest lucru, veți afla ce este o prezență conștientă. Unul dintre lucrurile pe care le-am învățat în cursul minelor a fost acesta - să fim acolo pentru celălalt. Îmi amintesc lacrimile care curgeau din doulasele noastre. Studiul în sine a fost foarte puternic. Am intrat în el cu idei complet diferite. M-am gândit să primesc un manual despre cum să-l fac pe al meu. Am constatat că este vorba despre dezvoltarea personalității mele, să fiu empatic, înțelegător, prezent, să fiu mereu în situația în care mă aflu. Deci, nu că l-am pregătit și voi face ceva ce am învățat, ci să gestionez din nou fiecare situație. Este între trei persoane - un triunghi: un paramedic - o doula - o mamă. Doula este acolo pentru ca mama ei să creeze cel mai plăcut mediu posibil pentru ea să se relaxeze. Când este eliberat, acesta va elibera oxitocină, facilitând nașterea. Este important ca ea să aibă o experiență bună la naștere. Dula nu este medic, nu se poate amesteca în munca lor. Când mami are contracții, o îmbrățișez. Suntem în asta împreună. Așa o ajut eu.
Te acceptă în spitale?
- Călătoria în mină a fost lungă. Există o mulțime de muncă de făcut pe măsură ce doulasii au ajuns treptat la spitale. Trebuia să ajungă la acceptarea lor. Astăzi, paramedicii nu ne mai privesc prin degete, văd că suntem instruiți. În spitale, ei ne recunosc prin tricouri roz cu inscripția Slovenské în mod corespunzător, purtăm pantaloni albi și etichete de identificare. Lucrăm în mod corespunzător sub asociația civică Slovenské. În centrele pentru copii și familii, facem educație sub formă de conversații despre miracolul nașterii. Viitoarele mame ne vor găsi și pe site-ul nostru sau vor veni la recomandarea altor mame care au însoțit dublurile.
Cum au loc întâlnirile Doula cu viitoarea mamă?
- Fiecare doula are propria sa procedură și, prin urmare, ședințele sunt foarte individuale. Fiecare mamă este un univers separat care are câteva dorințe și idei, o istorie în spate. Unii oameni vor să se întâlnească în fiecare lună, dar este bine să ne întâlnim cel puțin de două ori în timpul sarcinii pentru a ne înțelege și a afla ce își dorește cu adevărat mama de la mine. Primele noastre întâlniri sunt despre oglindire. Ascult mult și încerc să-i cunosc lumea și să o pătrund. În acest stadiu, încerc să fiu o ureche pe care o ascultă și o înțelege. Nu-i aduc idei niciodată și nu-i spun cum le-am avut, sau cum aș face-o, sau aș vrea. Voi arunca totul atunci. Sunt acolo doar pentru ea, cum vrea ea. De multe ori se dovedește că vrea doar să se întâlnească și să știe ce o așteaptă. La naștere, ea este doar cu soțul ei. Activitatea unei doula nu este numai nașterea în sine, ci și pregătirea prenatală. De multe ori o viitoare mamă va aduce un bărbat, astfel încât și el să știe la ce să se aștepte de la naștere.
Ce urmează întâlnirii introductive?
- Dacă și noi ne așezăm uman, vom fi de acord cu cel puțin două sesiuni. Sunt mame care vin în prima lună și eu le însoțesc pe tot parcursul sarcinii. Ne întâlnim o dată pe lună și aducem întotdeauna - îl numesc scoaterea din dulap - un subiect. Ea vine cu ceva care o deranjează sau ce s-a întâmplat și trebuie să se ocupe de asta. Consultarea durează aproximativ o oră. Voi afla care sunt ideile ei despre naștere. Ne cunoaștem ca să poată naște cu faptul că are încredere în mine. Nașterea în sine este deja partea în care mă aflu pentru ea, indiferent cât de mult durează și indiferent de cum se dovedește. În ultimele două săptămâni înainte de data scadenței, am o urgență - sunt în permanență la telefon. Mama se poate consulta cu mine cu privire la orice întrebări.
Cum să înțelegem nașterea în sine?
- Pentru ca o femeie să aibă o sarcină sănătoasă și o naștere bună, trebuie să renunțe la toate lucrurile. Este prezentă, dar lasă lucrurile să curgă pe măsură ce merge. Pentru ca un bebeluș să se nască, femeia trebuie să renunțe la situație, să se scufunde, să se relaxeze și să lase lucrurile să curgă. Mama mea nu se poate concentra asupra paramedicilor și, de exemplu, când trebuie să împingă, mă aplec spre mama și îi șoptesc pentru a o suprima. Ascult ce spun medicii și ajut. Când vrea mama, sunt cu ea două ore după naștere. Ea se acordă copilului, se privesc în ochii celuilalt și se iubesc. Este încă despre cea mai mică interferență. Vom vorbi despre tot înainte de asta. O astfel de întrebare, la fel de importantă ca prima privire în ochi și cum se creează această legătură de dragoste nemărginită între mamă și copil, mama învață înainte, pentru că îi spun despre asta și are pielea de găină. Când vine vorba de asta, nici măcar nu trebuie să se gândească la asta. O infirmieră vine și ea când nu știe să se atașeze. Tot ce trebuie să fac este să văd că bebelușul deja își linge mamelonul. Mă întâlnesc întotdeauna cu mama chiar și după naștere, astfel încât totul să fie închis și să nu aibă ambiguități. Vom parcurge împreună cursul întregii nașteri. O pot sfătui cu privire la alăptare, vom vorbi despre ceea ce o interesează și, dacă este necesar, o voi ajuta acasă.
A fi doula este o misiune. Ce îți oferă?
- Am învățat să fac parte dintr-o familie numeroasă de femei. Această lucrare mă învață smerenia. Îi pot oferi mamei puteri, dar trebuie să o las și să găsească această forță în ea însăși. Îi voi da putere oferindu-i încrederea că se va descurca. Și asta este foarte important pentru ea.