Hana Celušáková organizează cursuri prenatale, este, de asemenea, o doula în timpul nașterii și este, de asemenea, un psiholog care ajută cuplurile și femeile după naștere.
Hana Celušáková (1975) este psiholog clinician, psihoterapeut și doula certificată. Este garant profesional al Centrului Familiei Kvapka în domeniul psihologiei clinice și psihoterapiei. Ea este co-autoră a Sondajului de asistență pentru alăptare în Slovacia și coautor și expert în garanție al Ghidului pentru obstetricieni. În interviu ați citit:
- De ce percepem părința într-un mod idealizat?
- De ce părinții sunt mai provocatori astăzi decât acum zece ani?
- De ce femeile au cerințe foarte mari asupra lor după ce au născut?
- De ce femeile au tulburări de stres posttraumatic și cum se manifestă?
- Obstetricia se îmbunătățește, deși astăzi se critică mult mai mult?
- Ce propoziții spun obstetricienilor femeilor în timpul nașterii și dăunează nașterii?
- Femeile se simt în siguranță în timpul nașterii și au asigurat intimitatea?
- Cum ar trebui să arate o naștere ideală și cum arată astăzi cu adevărat?
Cum se schimbă viața unui partener când se naște un copil?
Părința este descrisă în țara noastră într-un mod foarte idealizat. Ne așteptăm ca mama să se nască cu sentimentul ei matern, va ști intuitiv ce să facă, va fi fericită să sacrifice și va avea grijă de copil, bărbat, gospodărie. În același timp, va fi „permanent fericită”. Cu toate acestea, nașterea unui copil este o adevărată provocare în realitate. Pe lângă sentimentele vesele așteptate, aduce multe situații dificile în care copilul ne testează capacitatea de adaptare la schimbări.
Ce vrei sa spui cu asta?
De exemplu, cantitatea de somn, pierderea radicală de timp pentru tine, capacitatea de a planifica o zi, de a controla situația. Nasterea proasta poate afecta, de asemenea, foarte mult o relatie. Femeile simt uneori că, dacă nașterea nu a fost corectă, partenerul ar trebui să intervină și să nu permită acest lucru, femeia se poate simți trădată. Dacă o femeie are o cicatrice dureroasă după incizie, aceasta poate face rău atunci când este în contact timp de luni sau ani, iar aceasta este o intervenție destul de majoră în viața intimă, dar și încrederea în sine. Sarcina și alăptarea pot reduce dorința de a face sex și chiar oboseala din îngrijirea unui copil nu ajută. Dar într-un parteneriat sănătos, toate capcanele pot fi rezolvate și depășite.
De ce compania are așteptări atât de mari?
Avem un mit la nivel înalt despre cum ar trebui să arate iubirea maternă. Realitatea este că durează ceva timp ca partenerii să se obișnuiască cu această schimbare. Este un șoc mare, aveți un serviciu 24 de ore pe zi, șapte zile pe săptămână. Nu există nicio pauză, nu este nimeni care să o facă pentru tine. De fiecare dată când un bebeluș plânge, trebuie să te ridici, dacă faci ceva, trebuie să-l oprești. Acest lucru poate fi foarte frustrant pentru o persoană. Femeile au o carieră prematură, le place ceea ce fac și toată lumea se așteaptă să renunțe fără probleme. Dar de ce nu ar trebui să fie triste pentru asta? A făcut parte din viața lor și ar putea face parte din valoarea lor de sine. Unele femei așteaptă cu nerăbdare concediul de maternitate, dar altele ar prefera să rămână la locul de muncă. Însă mitul iubirii materne este așezat în cultura noastră în așa fel încât o femeie trebuie să se sacrifice și preferă să se sacrifice cu bucurie. Pentru unii, este foarte dificil, deoarece atunci când nu se simt așa, simt că sunt anormali. Și că sunt singurii care uneori se întreabă dacă totul a fost o idee bună.
Este obișnuit să simți așa?
Toate sentimentele, atât dragostea, cât și frustrarea copilului, sunt normale. Baza este ca femeile să-și recunoască sentimentele, să le accepte. Dacă este mai greu decât se așteptau, este bine să știi cum să-i dai numele și să cauți o soluție pentru tine. Dacă admitem negativele, vom vedea și pozitivele. În același timp, părinția este minunată, va aduce parteneriatului mai multe responsabilități, lucruri imprevizibile, frici, griji, dar și aventuri, multă dragoste și o conștientizare intensă a prezentului.
Nu contează dacă medicul se prezintă înainte de a-ți pune mâinile în vagin, spune regizorul filmului despre naștere
Cuplurile vin la tine cu probleme pe care le au după ce au născut?
Cele mai frecvente subiecte sunt problemele cu alăptarea, îngrijirea bebelușului, un bebeluș foarte plâns sau nedormit. Avem și cupluri care vin pentru că trebuie să clarifice ce s-a întâmplat în timpul nașterii și să discute cu cineva independent despre lucruri dureroase. Femeile merg mai des individual când, de exemplu, cicatrice, durere sau amintiri despre naștere interferează cu viața partenerului lor. Există, de asemenea, cupluri când un bărbat era la naștere și din cauza acestei experiențe a încetat să mai aibă interes sexual pentru o femeie. Nu orice om ar trebui să meargă la naștere. Există și femei care nu doresc ca soțul lor să le vadă în anumite situații, este întotdeauna bine să vorbim despre așteptările reciproce de a trăi împreună în avans.
Ceea ce face dificilă pentru cupluri să facă față situației postpartum?
Mitul potrivit căruia după naștere, toată lumea trebuie să fie blândă și fericită. Femeile sunt adesea stricte între ele și au cerințe foarte mari asupra lor - trebuie să fie ordonate acasă, copilul este bine, ea este îngrijită. Nașterea este printre primele trei dintre cele mai stresante experiențe din viață, alături de nunți sau decese în familie. Vorbesc despre asta și la cursurile prenatale că concediul de maternitate nu este o vacanță. Că este foarte greu pentru o femeie să fie acasă cu un copil toată ziua. Și de aceea sunt încă fericiți când un bărbat vine de la un robot, pentru că au cu cine să vorbească. Bărbații vor să se odihnească după muncă. Trebuie să fim amabili unii cu alții și să ne percepem nevoile.
De ce femeile au astfel de cerințe asupra lor?
Există stereotipuri puternice în societatea noastră orientată spre performanță. Suntem pregătiți să fim însărcinate, iar mama este minunată, nu sunteți eligibil