beneficii

Majoritatea dintre noi nu bem apa în care a fost gătit orezul. Pur și simplu îl turnăm în chiuvetă după gătit. Cu toate acestea, aceasta este o greșeală pe care o facem pentru că nu suntem conștienți de efectele sale excelente asupra corpului nostru.

Prin urmare, de acum înainte, de fiecare dată când gătiți orezul și mai rămâne apă în oală, turnați-l într-un pahar, lăsați-l să se răcească și apoi beți-l.

Această apă este plină de substanțe benefice, despre care vom vorbi mai multe în acest articol. Deci, ce poate face un singur pahar de apă de orez pentru sănătatea ta?

1. O sursă bună de energie

Apa de orez este plină de carbohidrați, ceea ce înseamnă energie. Corpul uman are nevoie de carbohidrați pentru a produce energie.

Un pahar de apă de orez dimineața este o modalitate excelentă de a începe ziua. Nu este de mirare, deci, că un mic dejun tipic în Asia este supa de orez.

Puteți oricând să beți apă de orez chiar și atunci când vă simțiți obosit sau când aveți puțină energie.

2. Previne constipația

Apa de orez este bogată în fibre și facilitează mișcarea alimentelor în intestine.

În plus, conținutul său de amidon susține dezvoltarea bacteriilor intestinale benefice.

3. Previne deshidratarea

În timpul activităților fizice, cum ar fi exercițiile fizice sau un fel de muncă manuală, corpul nostru pierde mult lichid prin transpirație.

Apa de orez este o modalitate excelentă de a umple nu numai fluidele, ci și mineralele și electroliții pierduți.

4. Cel mai bun remediu la domiciliu pentru infecțiile virale

Apa de orez este adesea folosită pentru tratarea febrei, deoarece previne pierderea de lichide. De asemenea, furnizează organismului nutrienți și accelerează procesul de vindecare.

5. Vindecă diareea

Apa de orez ajută nu numai la constipație, ci și la diaree. Este un remediu eficient pentru diaree atât la adulți, cât și la copii.

În special nou-născuții și copiii mici sunt predispuși la infecții intestinale și diareea trebuie tratată foarte repede, deoarece acest lucru ar putea duce la deshidratare periculoasă și insuficiență renală.

Un studiu a constatat că apa de orez a fost foarte eficientă în controlul și oprirea diareei la copiii mici.

6. Previne cancerul

Consumul regulat de apă de orez poate preveni unele tipuri de cancer, în special în organele tractului digestiv, cum ar fi stomacul sau colonul.

7. Previne boala Alzheimer

Nu este încă confirmat 100%, dar unele surse spun că apa din orezul gătit poate preveni izbucnirea bolii Alzheimer.

Acesta este un alt mare avantaj al consumului de apă de orez, în special la vârstnici, unde riscul acestei boli crește brusc odată cu înaintarea în vârstă.

8. Protecție solară

În acest caz, nu este vorba de a bea apă de orez, ci de a o aplica pe piele pentru a o proteja de efectele expunerii excesive la razele solare.

Apa de orez conține o substanță numită orzanol, care blochează radiațiile ultraviolete (UV) periculoase.

Concluzie

Credem că acest articol a fost extrem de util și plin de satisfacții pentru dvs.

Dacă da, atunci asigurați-vă că beți apă de orez cel puțin din când în când și împărtășiți aceste informații prietenilor și cunoștințelor dvs.

Articole similare:

Abonați-vă gratuit la e-mail la articolele noastre!

Te interesează tratamentul acasă, natural și alternativ? Apoi, înscrieți-vă pentru articolele noastre gratuite direct în căsuța de e-mail:

Garanția noastră: Nu vă vom trimite niciodată spam și vă puteți dezabona în orice moment.


Avertizare: Acest articol nu înlocuiește examinarea unui medic sau consultarea cu alți profesioniști din domeniul sănătății. Înregistrările pot conține informații care nu sunt de acord cu opiniile editorilor.

Comentarii

Bună, am doar o întrebare dacă apa de orez este potrivită atunci când gătesc în pungi de gătit, nu este mai bine să cumpăr orez normal? Mulțumesc.

Practic ar trebui să conteze. Pungile de calitate slabă pot elibera substanțe chimice nedorite în apă.

în acest caz, nu contează dacă beau apă sau o mănânc

Orezul îl fierb cu apă fierbinte, îl las să se odihnească o jumătate de oră, apoi îl strecor și clătesc bine cu apă rece. Scurgere. Am lăsat ceapa și chimenul să glazureze în caserolă, arunc orezul picurat acolo și îl prăjesc. Apoi turnați apă peste el, într-un raport de 1 parte orez: 2 părți apă. Sare, se adaugă 3 cuișoare. Gătesc aproximativ 18 minute, în funcție de orezul cu bob lung sau rotund, ev. după tipul de orez. Voi testa dacă este gătit, voi opri aragazul, voi trage caserola deoparte, voi străpunge orezul (masa) cu o furculiță și îl voi lăsa pe cel expus să se evapore. Servesc după un timp. Așa găteau orez mama, bunica, străbunica. Nu voi discuta despre poluarea orezului, deoarece atât de multe avioane zboară pe cer, ale căror gaze arse ajung pe sol, încât este clar că solul și apa și, prin urmare, toate plantele de pe sol sunt complet poluate. Adăugați la acea radiație de la telefoane mobile, wifins, PC-uri, televizoare, microunde, efecte medicamentoase, viruși mutați și porcări biochimice generate în laborator și trebuie să ne fie clar că un pic de arsen este inutil. Și nu uitați să gătiți și să coaceți pe silicon sau teflon, astfel încât PTFE să nu fie risipit. Deci, nu mai rămâne apă în clasicul nostru gătit cu orez. Așa se gătește orezul în altă parte. Gătește, scurge. Nu este aproape de națiunile noastre.

Ceea ce este interesant la toate articolele tale este că NICIODATĂ nu citezi o sursă sau măcar o referință la un studiu. În acest caz, totul este doar sarlatan obișnuit ...

Pagina noastră se numește „Tratamentul la domiciliu”. Sau, de asemenea, îi ceri bunicii tale legături către studii atunci când îți fac ceai cu miere când răcesc?

Răspuns bun 🙂 M-am întâlnit de multe ori cu așa-numitele O „anumită sursă” care nu a funcționat. Deci sfaturile bunicii sunt mai credibile pentru mine (testate de bunici). Orezul în sine ar trebui să aibă aceeași rezistență ca și apa, nu? (Când gătesc orez, toată apa îmi este absorbită). Sau încep să-l gătească diferit 🙂

Această apă poate fi băută doar de cei care nu pot găti orez!

Orezul poate fi gătit ca pastele în mai multă apă, cred doar că atunci când îl beau/apă de orez /, nu ar trebui să-l sare.

Doamnelor și domnilor, nu criticați ceva ce nu ați încercat și rețineți că fiecare corp este ORIGINAL și poate reacționa
Unele așa-numite rețete Bab au fost create cu mult înainte de a exista științe medicale, așa cum o știm și oamenii au fost vindecați de ei. Eu și familia mea avem o experiență foarte bună cu aceste informații și mă bucur foarte mult că am putut să aceasta.

Răspunsul Mudra la așa-numitele tom necredincioase, sunt umplute cu chimie de la farmacie, nu trebuie să fie fierte. Dacă vrei apă de la Riga, îți dau mai multă apă

După fierberea corectă a orezului, nu îmi va mai rămâne apă. Orezul nu este pastă.
Dacă vreau să obțin ceva din orez, voi face lapte de orez.
Voiam doar atât de mult ...
Slavă familiei !

poate fi gătit pur ca paste sau în mod tradițional. dar cu apa pură nu este atât de ușor, în zilele noastre oamenii de știință au aflat din pură, leguminoase etc. conțin arsenic și, prin urmare, trebuie să fie înmuiate peste noapte, turnate apă și apoi fierte ca paste, apoi nu mai rămâne nimic în pur, cu excepția amidonului, cu mâncarea noastră este mult mai complicat.

Mai ales că scrii cât de dăunător este orezul, cât de mult conține arsenic, plumb, pesticide, erbicide, iar acum trebuie să-l bem. Deci sunt cu căprioara respectivă, fie uniți-vă în redacție, fie nu scrieți iluzii.

nu tot orezul este dăunător, doar contaminat

Și ne puteți spune vă rog de unde să cumpărăm așa-numitul „orez nepoluat” ?
ei bine, multumesc

încercați magazine alimentare ecologice

Orezul se folosește pe stomacul defect, funcționează, orezul este fiert și consumat, stomacul îl repară, a fost testat și pe copii și câinele nostru. Dacă nu păstrezi nimic în stomac, este cel mai bun, te ajută, este un balsam de stomac.
Nu am auzit niciodată de apă de orez, orezul este fiert într-o moară de orez și este OK.
Încercați-o și veți fi surprinși și bunicile voastre o vor confirma.
Din nou, este imposibil să crezi ceea ce este scris undeva astăzi.
Trăiește în direct.

Gătesc de obicei orezul în unguent + puțină ceapă, după cultivarea orezului dau de 2 ori mai multă apă + sare, apa se înmoaie în orez, resp. partea se evaporă; nu rămâne apă. De asemenea, este posibil să gătiți orezul într-o cantitate mare de apă și apoi să-l scurgeți, adică rămâne apa scursă, dar trebuie remarcat faptul că apa este sărată pentru a face orezul gustos (comestibil). Deci este o prostie să bei apă sărată. Soluția este: fierbeți orezul fără sare, turnați apă peste el și dați orezul găinilor sau, clătiți-l pe toaletă.