Uneori fiecare dintre noi îl va întâlni. Simțim că ne crăpă capul sau simțim bătăile inimii undeva în el. Ți s-a întâmplat vreodată că te doare capul după ce ai lins înghețata? Acesta poate fi, de asemenea, unul dintre motive!
Chiar dacă nu este una dintre cele mai plăcute chestiuni, Durerea de cap este de fapt un indicator util, explică neurologul, profesorul Amanda Ellison. Potrivit ei, durerea nu numai că ne spune că ceva nu este în regulă, ci și ne protejează, așa cum se spune pe dailymail.co.uk.
Durerea apare atunci când există o despărțire între ceea ce creierul are nevoie și ceea ce poate determina sistemul vascular să transporte sânge. Apoi vasele de sânge se dilată pentru a furniza rapid mai mult sânge, care își extinde pereții prea mult și activează receptorii de durere care îi acoperă.
„Există un pericol, oprește ceea ce faci”, ne avertizează Ellison de durere.
De exemplu, dacă sistemul nostru vizual trebuie să funcționeze mai mult pentru că uităm să purtăm ochelari, mai mult sânge este deviat către partea din spate a creierului, astfel încât să putem vedea mai bine. Acesta este motivul, de ce durerea de cap cauzată de vederea slabă sau alte probleme oculare este cel mai probabil să apară în partea din spate a capului. Care sunt celelalte cauze cele mai frecvente ale durerii neplăcute?
Deshidratare
Răsfățați-vă cu un pahar cu apă înainte de a lua un calmant Cel mai frecvent tip de cefalee este deshidratarea.
Cantitatea de apă pe care o avem în corpul nostru este reglementată de hipotalamus (partea inferioară a creierului mediu), care se ocupă de toate funcțiile subconștiente, cum ar fi transpirația sau nivelul hormonilor. Dacă nu avem suficientă apă în sânge pentru a dilua toxinele din rinichi, aceștia vor lua apă de oriunde. Creierul conține un incredibil 1,4 litri de apă și așteaptă să fie folosit în perioade de criză. Deci, dacă nu bem suficient, creierul se micșorează literalmente. Activează receptorii de durere în vecinătatea sa. Luarea pilulei va ajuta la ameliorarea durerii, dar nu rezolvă problema.
Stres
Dacă simțiți că capul dvs. este ca o plasă și o greutate este așezată deasupra, cel mai probabil este durerea cauzată de tensiune sau stres. Stresul este răspunsul corpului la evenimente pe care creierul nostru le percepe ca o amenințare - indiferent dacă este un urs care aleargă spre tine în pădure sau are prea multe cereri de muncă asupra ta.
Există mai multe moduri în care stresul provoacă dureri de cap. Primul este că eliberarea hormonului stresului adrenalină restricționează fluxul de sânge la membre (motiv pentru care, de exemplu, devenim palizi când ne este frică).
Pe de altă parte, adrenalina crește, de asemenea, fluxul de sânge către organele vitale, cum ar fi creierul, iar vasodilatația poate activa receptorii de durere. În plus, datorită răspunsului organismului la stres, mușchii sunt mai puternici decât de obicei și folosesc constant energie și oxigen.
Un alt răspuns corporal la stres este eliberarea de oxid nitric, care ajută la relaxarea vaselor de sânge și ne face mult mai sensibili la durerile de cap și gât.
„Creier înghețat”
Poate ai auzit de asta. Uneori, durerea de cap înjunghiată cauzată de consumul a ceva rece este numită și „cap de înghețată”. Este cauzată de iritarea receptorilor senzoriali din climă. Când mâncăm ceva foarte rece prea repede, se activează pachetul nervos din spatele climatului, care apoi se conectează la nervul trigemen, care transmite semnale de durere de la cap și față la creier.
De asemenea, vasele de sânge se dilată pentru a restabili temperatura normală a corpului, împingând împotriva receptorilor de durere. Dar de ce nu apare durerea în gură, ci pe cap? Mesajul este transmis de nervul trigemen către creier, unde se combină cu semnale din alte zone ale feței. Sistemul de senzori nu poate distinge aceste intrări, așa că avem o durere de cap. Vestea bună este că acest tip de cefalee este de scurtă durată.
Dureri de cap sinusale
Cefaleea sinusală nu este de obicei una dintre cele mai insuportabile. De obicei rezultă din acumularea de mucus în cavitățile nazale și este cel mai adesea asociat cu alergii, răceli sau gripă. De asemenea, poate fi însoțit de un gust neplăcut în gură, pierderea mirosului și o tuse productivă.
Unii medici cred asta Până la 90 la sută din durerile de cap aparent sinusale pot fi de fapt migrene. Este destul de dificil să se facă distincția între cele două tipuri de durere - în general, totuși, simptomele care însoțesc migrena, cum ar fi greața, tind să fie mai extreme decât în cazul cefaleei sinusale.
Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că durerea de cap a sinusurilor nu este nesemnificativă. Poate depinde de sinusul afectat. Durerea în obraji și chiar sub ochi, însoțită de durere de dinți și cefalee, indică sinuzită maxilară (inflamație a sinusurilor din pomeți). Sinuzita frontală localizează durerile de cap pe frunte (unde se află cavitățile frontale). Și durerea din spatele și între ochi ar putea fi inflamația cavităților etmoidiene (situate pe ambele părți ale nasului).
Sinuzita poate fi cauzată de bacterii și viruși, alergii (pentru acarieni sau animale de companie), insuficiență tiroidiană sau dezechilibru hormonal. Apoi, există cauze structurale, cum ar fi polipii nazali, care blochează cavitățile.
În durerile de cap ale nervului sinusal, capătul nervos al nervului trigemen este activat de substanțe inflamatorii, cum ar fi prostaglandinele. Acestea sunt eliberate de sistemul imunitar pentru a face față amenințării, iar aceste semnale sunt transmise creierului și interpretate ca durere. Prin urmare, tratamentul trebuie să fie parțial legat de cauza sa, indiferent dacă este vorba de antibiotice pentru infecții bacteriene sau antihistaminice pentru alergii. Dacă cauza nu este evidentă, ar trebui să fiți examinat de un specialist.
Când o durere de cap semnalează ceva grav?
Durerea de cap nu poate fi luată ușor, mai ales dacă apare în timpul sporturilor de contact, apare brusc sau este însoțită de probleme de vorbire, vedere sau mișcare. Oricare dintre aceste simptome poate indica faptul că vasele de sânge s-au rupt și au deteriorat țesutul cerebral sau că vasele de sânge care alimentează creierul cu substanțe nutritive s-au blocat. Nu întârziați vizita la medic în astfel de cazuri.
Uneori - deși rar - o durere de cap poate fi, de asemenea, un simptom al unui anevrism, al unei umflături în aortă, de obicei în creier sau abdomen. Când peretele vasului care este bombat este slăbit, există riscul ca balonul mic care s-a format să se rupă și să provoace sângerări în creier. Dacă apare o ruptură, durerea de cap care apare ca rezultat este bruscă și dureroasă. De asemenea, poate provoca rigiditate a gâtului, fotofobie și greață. Unele dintre aceste simptome pot fi confundate cu o migrenă.
De ce pastilele uneori nu funcționează
Medicamentele pentru cefalee ajută prin reducerea inflamației și ajută la readucerea normală a vaselor de sânge, astfel încât acestea se îngustează și încetează să mai împingă receptorii de durere din pereții lor. Cu toate acestea, utilizarea excesivă a acestor medicamente poate duce din nou la dureri de cap. Lucrează în așa fel încât ele îngustează toate vasele de sânge și, dacă le utilizați lunar timp de mai mult de 15 zile timp de trei luni, sistemul vaselor de sânge din creier trebuie să fie ajustat constant pentru a menține un flux sanguin consistent. Și asta duce la dureri de cap.