Dobroslava Medvecova 17 aprilie 2012 Prevenire Simptome

picioare

Leonardo da Vinci a afirmat că picior uman este o operă de artă și o mașină de design master.

Picioarele și mai ales picioarele sunt cel mai stresat parte a corpului nostru.

El este implicat în construcția piciorului 25 de oase, un număr mare de ligamente, mușchi scurți și lungi, fascia (membrane subțiri pe mușchi și între mușchi). Le aduc nutriție nave, arterelor, și inervație - nervi.

Există multe în pielea picioarelor terminații nervoase sensibile, glandele sudoripare A porii. Piciorul constă în principiu din 5 fascicule musculare, care corespund cinci degete (degetul mare are două oase, celelalte patru degete trei).

Razele sunt relativ libere în față, permițând piciorului să se regleze tampon. În spate converg osul călcâiului.

Funcția principală a piciorului este de a susține camera, chiar și în mișcare. Dacă arcurile longitudinale și transversale ale piciorului sunt formate corect în mod static, piciorul trebuie să copieze denivelări de teren, și transmite informații dacă terenul este plat, strâmb, neted, umed sau rece sistem nervos central.

Un bine format este crucial pentru buna funcționare a picioarelor longitudinal A transversal arcada piciorului. Arcuirea piciorului nu se sprijină pe tampon cu întreaga suprafață a piciorului, ci doar pe 3 locuri.

Permite mersul flexibil, facilitează menținerea echilibrului în timp ce stați pe un picior și protejează împotriva presiunii nave, resp. nervi, care sunt plasate în talpa piciorului. În față, arcul picioarelor se sprijină degete, care formează stâlpul frontal picioare.

Suportul stâlpului din spate este osul călcâiului. Când statica arcului piciorului este perturbată în vreun fel, aceasta cauzează probleme considerabile - nu este creată numai transversal sau picior plat longitudinal, dar multe alte deformări și boli.

Am vorbit despre ele cu MUDr. Dr. Miroslav Demitrovič., medic șef Clinica ortopedică a spitalului Ružinov din Bratislava.

Multe deformări la adulți își au cauza în copilărie. Detectarea timpurie poate preveni erorile de dezvoltare a piciorului?

Cauza deformărilor dobânzilor dobândite la adulți este multifactorială. Un procent mic din populație are defecte de dezvoltare ale picioarelor, în care anatomia de bază a piciorului este modificată.

În ciuda tratamentului, această afecțiune poate persista până la vârsta adultă. Dacă aceste erori sunt tratate în mod adecvat la o vârstă fragedă, posibilitatea apariției unor dificultăți ulterioare la vârsta adultă poate fi minimizată sau complet eliminată.

Probabil cea mai frecventă și gravă deformare congenitală este piciorul strâmb al unui cal. Piciorul este așezat ca pe un deget, iar partea din față a piciorului este îndoită și scurtată spre interior.

Sunt afectate oasele, articulațiile, ligamentele, tendoanele și mușchii picioarelor.

Cazurile mai ușoare sunt tratate non-chirurgical - cu ajutorul ortezelor, cazurile mai severe trebuie să fie operate - adesea în mod repetat.

Unde părinții fac cele mai frecvente greșeli, ceea ce poate duce la deformări grave și greșeli de dezvoltare a picioarelor?

Forțarea unui copil să se ridice prematur este greșită. Fiecare copil are timpul său să stea singur.

Mamele observă cel mai adesea că degetele lor sunt îndreptate spre interior atunci când merg. În cazurile mai ușoare, nu este nevoie de tratament sau se recomandă aparate dentare sau încălțăminte temporară. Acestea sunt în mare parte ușoare deformări care se ajustează în timp. Cu toate acestea, severitatea lor trebuie evaluată de către ortoped.

Copiii supraponderali, de asemenea, nu contribuie la dezvoltarea adecvată nu numai a picioarelor, ci și a întregului sistem musculo-scheletic. Deficitul de vitamina D într-o populație sănătoasă din țara noastră de obicei nu este o problemă cu o dietă rațională normală și cu suficient exercițiu la soare și aer curat.

Excepții pot fi bolile renale sau bolile hormonale la copii, care intră în mâinile unui medic pediatru.

Cât de des apare o deformare a piciorului la adolescenți?

Necroza osoasă aseptică localizată poate apărea în regiunea piciorului în timpul adolescenței. Acestea sunt tulburări alimentare locale ale oaselor individuale ale piciorului sau doar ale unor părți ale acestora.

Este cel mai frecvent în această zonă Boala Haglund, care apare mai ales la băieți. Este o tulburare alimentară locală în zona humerusului.

Cu toate acestea, este o boală minoră care se rezolvă după odihnă și tratament local și nu are consecințe durabile.

În timpul adolescenței, picioarele plate longitudinale pot prezenta dureri și oboseală a picioarelor, în special la pacienții obezi.

În aceste cazuri, greutatea trebuie redusă și se prescriu branțuri ortopedice realizate individual.

Cea mai frecventă eroare statică este un picior plat. Cum o „cultivăm”?

Toate tulburările arcului dobândit la vârsta adultă sunt cauzate de mai mulți factori. Poate fi vorba de boli neurologice ale conexiunilor neuromusculare, hipermobilitatea congenitală a ligamentelor și articulațiilor, purtarea încălțămintei de formă incorectă de la o vârstă fragedă și obezitatea deja menționată.

În condiții posttraumatice, este adesea o fractură anterioară a părții călcâiului, atunci când forma și amplasarea osului călcâiului după fractură este ruptă, deoarece osul călcâiului contribuie semnificativ la construcția arcului longitudinal al piciorului.

Cu toate acestea, picioarele plate nu doare foarte tare ...

Cu toate acestea, acestea provoacă oboseală crescută atunci când merg sau în picioare, precum și dureri la arcada piciorului și gleznei. Ulterior, această durere poate fi transmisă vițeilor. Există modificări ale poziției oaselor individuale ale piciorului în articulațiile mici ale piciorului și, ulterior - dezvoltarea osteoartritei degenerative a acestor articulații. Durerea de picioare poate deveni astfel permanentă chiar și în pace.

Citește și:

Care sunt opțiunile de tratament pentru un picior plat?

Cel mai frecvent tratament pentru piciorul plat longitudinal este tratamentul non-chirurgical. La pacienții tineri, se recomandă reducerea greutății, exerciții speciale pentru mușchii fini ai piciorului sau purtarea de pantofi în formă corespunzătoare, în care talpa încălțămintei trebuie să fie modelată pentru a asigura sprijinul arcului longitudinal și transversal al piciorului.

Purtarea tocurilor înalte este inadecvată.

În cazuri extreme, în condiții severe, se utilizează tratamentul chirurgical, când se efectuează transmiterea atașamentelor musculare sau osteotomia osoasă.

Cât de eficientă este o astfel de terapie?

Tratamentul piciorului plat longitudinal este practic pe tot parcursul vieții, deoarece chiar și după operații corective este necesar să purtați branțuri ortopedice și pantofi în formă corectă. Este incorect să supraîncărcați picioarele cu un suport lung, fără mișcare, deoarece în acest caz există o supraîncărcare cronică a mușchilor picioarelor și stagnarea sângelui la nivelul membrelor inferioare, ceea ce poate duce la varice și insuficiență venoasă.

Rezultatul este durerea cronică la viței, precum și la nivelul întregilor membre inferioare. Condițiile avansate și neglijate pot duce la tulburări ale pielii membrelor anterioare și ulcerelor antebrațului.

O deformare foarte frecventă a piciorului este un picior plat transversal și un deget de la picior deviat - hallux valgus ...

Peștele plat transversal este, de asemenea, afectat de mai mulți factori. Este mai frecvent la femei și la persoanele cu insuficiență venoasă cronică, și ulterior cu varice. La femei, și pentru că poartă tocuri înalte. Acestea deformează literalmente piciorul. Întreaga greutate este transferată (prin creșterea osului călcâiului) în fața piciorului și în arcul transversal, care scade ca urmare a încărcării enorme.

Oasele dorsale se extind într-o manieră în formă de evantai, iar rezultatul este (printre altele) un deget mare deviat - hallux valgus. Există durere - în special pe partea inferioară a antepiciorului și în zona capului claviculei 1. În plus, pantofii obișnuiți nu mai pot fi purtați.

În cazurile mai ușoare, este suficient să purtați branțuri ortopedice, diferite orteze și corectori ai poziției incorecte a degetului mare, precum și alte degete. Dacă starea este severă și dureroasă, astfel încât pacientul să nu poată purta pantofi normali sau ortopedici, vom trece la operație.

Există mai multe operații care abordează poziția primară a bolții transversale. Toate sunt făcute pe oase - pentru a restabili forma și funcția arcului transversal al piciorului, deoarece cauza principală a degetului mare deviat este o scădere a arcului transversal al piciorului.

Osteotomii precum Dega, Austin sau Eșarfă sunt cel mai adesea efectuate la locul de muncă.

Unele deformări sunt asociate cu durerea nu numai în timpul exercițiului, ci și în repaus

Picior foarte arcuit și picior de cal sunt practic condiții congenitale care au persistat încă din copilărie. Degete ciocan sunt rezultatul unei căderi a arcului transversal al piciorului și sunt acționate împreună cu un deget mare.

Creșterile dureroase pe călcâie pot fi: mai jos, în partea de jos a călcâiului și în spate, în zona atașamentului Tendonul lui Ahile. Acestea sunt tratate mai întâi cu kinetoterapie, terapie cu raze X, injecții și numai în caz de eșec - îndepărtarea chirurgicală.

Sindromul osos dorsal dureros este asociat cu tulburarea arcului și este tratat așa cum se menționează în tratamentul tulburării arcului. Fracturile de oboseală din zona picioarelor se găsesc cel mai adesea pe oasele metacarpiene. Acestea sunt cauzate de supraîncărcarea cronică și sunt de obicei vindecate prin imobilizarea în tencuială.

O boală relativ frecventă este așa-numita picior diabetic, în cazul în care, în cazul diabetului pe termen lung, și mai ales al celui netratat, există o tulburare a bobinelor mici ale piciorului, ca urmare a unei tulburări a nutriției tisulare.

Un curs similar se găsește în tulburările de circulație a sângelui la fumătorii înrăiți. Această afecțiune poate duce la necroză - moartea degetelor de la picioare sau a altor părți ale piciorului și amputarea ulterioară a degetelor de la picioare sau a zonelor superioare ale piciorului, adesea picioarele anterioare.

Citește și:

Fapte și cifre:

  • Aproximativ jumătate de copii de patru ani are probleme la picioare.
  • Deja activat Școala primară sunt mulți copii care au picioarele deteriorate. Purtare încălțăminte nepotrivită fă-o încă se înmulțește.
  • Consecințele bolii piciorului netratat în copilărie apar adesea până la după al treizecelea an de viață.

Ce trebuie să știți pentru a vă ocoli durerea la picioare:

  1. Preșcolari trebuie purtat pantofi înalți, puternici, cu arcuire longitudinală și transversală.
  2. Pantofi pentru grădiniță nu trebuie să fie mai mare decât picioarele cu mai mult de 10 - 15 milimetri.
  3. Sandale de vară ar trebui să aibă talpă fermă, arc și călcâi întărite.
  4. Adidași fără armături, copiii trebuie să-l poarte doar pe el timpul necesar.
  5. femei prin urmare, au un bazin diferit de cel al bărbaților pot purta tocuri, dar nu mai mult de 3 până la 4 cm înălțime.
  6. Mers pe termen lung pe tocuri înalte schimbă semnificativ funcția seifului picioare aj genunchii.

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Ne pare rău, trebuie să fiți conectat pentru a lăsa un comentariu.