Bunuri conexe
Performanță Magneziul conține acum într-o capsulă 1000 mg de bisglicinat de magneziu foarte absorbibil și 1,4 mg de vitamina B6 sub forma activă Piridoxal-5-fosfat cu.
Ochelari potriviti pentru a purta 1,5 ore inainte de culcare pentru a bloca lumina albastra si a optimiza ritmul circadian (ajustandu-va ritmul biologic).
Centura Blight Recovery aduce terapie locală cu lumină roșie pentru a face față leziunilor și microtrainelor musculare într-un pachet mobil. Terapia cu lumină roșie poate ajuta la regenerare.
O combinație sinergică de vitamine esențiale D3 și K2, care joacă un rol important în sănătatea oaselor, a dinților, a vaselor de sânge, iar studiile recente sugerează că acestea sunt vitamine foarte importante.
Descriere detaliata
Când admirăm sportivi de top, artiști, oameni de știință, antreprenori sau bucătari, ne spunem adesea: „Dar el are talent!” Psihologul pionier Angela Duckworth are o altă viziune: ingredientul de bază al tuturor performanțelor excelente este tenacitatea - o combinație de pasiune pe termen lung pentru un singur scop de viață și perseverență. Arată în zeci de exemple de oameni celebri și obișnuiți că tenacitatea determină succesul unei persoane în viață mult mai mult decât talentul sau inteligența sa înnăscută. Duckworth își bazează cunoștințele pe decenii de muncă, o serie de studii științifice, dar și pe interviuri aprofundate cu personalități extrem de reușite. Cu toate acestea, cu siguranță nu și-a scris cartea ca floare de seră pentru mediul academic. Dimpotrivă, Toughness este o carte extrem de lizibilă și practică, care oferă sfaturi foarte specifice despre cum să îți împlinești potențialul.
Fiica unui om de știință care a menționat adesea lipsa „geniului” ei, Duckworth este acum un om de știință respectat, profesor și autor al unui bestseller și este astfel un exemplu al modului în care funcționează principiile pe care le-a dezvăluit în carte. În mod inspirațional, el descrie lucrul cu propriile sale fiice, care, datorită regulii „un lucru greu”, învață să fie mai duri, să nu renunțe și să suporte o perioadă pentru activitățile la alegerea lor.
Citiți cartea dacă doriți:
- să înțeleagă importanța fundamentală a tenacității și să învețe să o dezvolți
- găsiți-vă obiectivul pe tot parcursul vieții, fără de care doar trecem de la o activitate la alta fără nicio șansă de succes mai mare
- să știi să antrenezi eficient sportul sau să dezvolți abilități profesionale
- fii rezistent la eșecurile necesare pe calea succesului
- să ridice personalități tenace de la copiii lor
- să suporte activitatea aleasă mai mult decât doar o perioadă de entuziasm inițial
- să se inspire din poveștile unor personalități care au obținut un real succes
- Aflați dacă îmbrățișările calde sau cerințele ridicate sunt mai bune pentru copilul dumneavoastră
- încetează să calci pe loc și să te apuci de ceva mare
Titlul original al cărții: Grit: Puterea pasiunii și perseverenței