Un portal despre exerciții fizice și un stil de viață sănătos

  • Introducere
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Competiții
    • Sănătatea copiilor
  • Aerobic
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Iată
    • Evenimente
    • Instructori
    • schimb valutar
    • Plan de antrenament
    • Sănătatea copiilor
  • Fitness
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Corp și minte
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Sănătate
    • Evenimente
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Rețete
    • Supe
    • Aperitive
    • Feluri principale
    • Salate
    • Pustii
    • Băuturi
    • Ceilalti
    • Sănătatea copiilor
  • Magazin electronic

Dušan Plichta: Un espresso are la fel de mulți antioxidanți ca o farfurie cu legume

dušan

Termenul de cafea sănătoasă poate suna ciudat, mai ales din gura unui nutriționist. Dušan Plichta este unul dintre consilierii nutriționali inspirați și aduce în mod constant noi perspective asupra alimentației sănătoase asociate cu performanța la sportivi. Una dintre inovațiile sale este Power Coffee, o cafea a cărei ambiție este de a înlocui băuturile energizante obișnuite. Puteți citi cum ne poate ajuta cafeaua cu exercițiile fizice în interviul nostru.

TOP articole

  1. Quinoa este unul dintre cele mai sănătoase alimente din lume. De ce să-l mănânci?
  2. De ce să mâncăm bulgur și cum să-l gustăm?
  3. 7 rețete pentru smoothie-uri divine
  4. Reguli de post pentru începători
  5. Grâul - un miracol sănătos al naturii
  6. Schimbați untul clasic cu ghee! Este mai sănătos și potrivit și pentru persoanele care suferă de alergii
  7. O provocare pe care o poți întâlni
  8. De ce să mâncați semințe de chia și cum să le folosiți?
  9. Sfaturi pentru utilizarea fasolei mung în bucătărie
  10. 3 rețete de țelină sănătoase de top

Exerciții și antrenament

schimb valutar

Care credeți că este cel mai eficient mod de a slăbi?