WILLIAM DAVIS, MD, este un cardiolog preventiv care a contribuit la reducerea bolilor de inimă și a obezității prin promovarea vieții fără grâu. El este fondatorul programului online Track Your Plague, axat pe prevenirea bolilor de inimă, contribuind deseori la publicații profesionale și populare. Cu al meu.

viață

Format standard de carte electronică, potrivit pentru majoritatea aplicațiilor și dispozitivelor. Vă permite să măriți și să reduceți fontul, ajustând adesea formatarea după cum este necesar. Se ajustează întotdeauna la dimensiunea ecranului.

Puteți găsi mai multe informații despre cumpărarea, descărcarea și citirea cărților electronice în instrucțiunile noastre

Formatul conceput special pentru cititoarele Kindle, în ceea ce privește caracteristicile și funcțiile, este egal cu formatul EPUB.

Puteți găsi mai multe informații despre cumpărarea, descărcarea și citirea cărților electronice în instrucțiunile noastre

Alte formate

Știați că după ce ați mâncat două felii de pâine de grâu, zahărul din sânge va crește mai mult decât după două linguri de zahăr pur? De la introducerea liniilor directoare dietetice în anii 70, care solicita o reducere a aportului de grăsimi.

Alte formate

Titluri și colecții recomandate

Mai multe despre cartea electronică

Știați că după ce ați mâncat două felii de pâine de grâu, glicemia dvs. va crește mai mult decât după două linguri de zahăr pur?

De la introducerea liniilor directoare dietetice în anii 1970, care solicita o reducere a aportului de grăsimi, am asistat la un fenomen ciudat: americanii s-au îngrășat în mod constant, au înțepat și sunt chiar mai predispuși la diabet decât înainte. Cardiologul William Davis a decis să-și asume riscul și a prescris un regim fără grâu pentru mai mult de 2.000 de pacienți ai săi. Când a văzut rezultatele extraordinare, a ajuns la o concluzie tulburătoare: Nu este grăsime, nu este zahăr sau stilul nostru de viață confortabil, care provoacă epidemia de obezitate în toată America - este grâul.