Iveta Hricková 11 ianuarie 2020 Prevenire

edinele

(Sursa foto: AdobeStock.com)

Omenirea tânjește după medicină de secole încetează îmbătrânirea.

Ne-am dori nu numai să trăim mai mult, ci și arata tanar.

Unul dintre primele semne ale îmbătrânirii sunt gri.

De îndată ce apar, le încercăm suprapuneți cu culoare, astfel încât să nu ne amintească de anii următori.

De ce parul devine gri?

O putem preveni?

Cum să micșorați scala de gri?

Cum se formează griurile?

Baza părului uman are de fapt culoare alba. Cu toate acestea, există pigment în rădăcinile părului melanină, care determină nuanța finală. Deci, dacă aveți mai multă melanină în corp, părul dvs. va fi întunecat - maro inchis sau negru. Dacă ai mai puțin, ești printre blonde.

Când odată cu creșterea anilor, nivelul melaninei scade, parul incepe sa devina cenusiu. Părul este cenușiu imediat după încolțire, nu este adevărat că în acest fel părul deja crescut și-ar schimba culoarea.

Și pentru a fi complet exacți - ceea ce percepem ca fiind gri este doar un amestec de mai multe nuanțe, care apar ochilor noștri ca gri, alb sau argintiu.

Părul cărunt la copii și tineri

Cel mai devreme după vârsta de cincizeci de ani, există o producție mai mică de melanină, dar și oameni mai tineri, până la capăt Bebeluși pot avea părul cărunt. În acest caz, vorbim despre griul prematur, care este o consecință probleme de sanatate sau deficit de vitamine.

De ce avem gri prematur?

  • Deficitul de vitamina B12 - Dacă vă lipsește mult timp vitamina B12, acest lucru poate duce la reducerea producției de melanină. Dacă nu sunteți absorbit de vitamina B 12, discutați cu medicul dumneavoastră.
  • Deficitul de vitamina D3 - Deficiența apare atunci când există o lipsă de soare. Scăderea producției de vitamina D 3 afectează și producția de testosteron, care se manifestă prin căderea prematură sau căderea părului.
  • Anemie - din cauza lipsei de fier în organism. Cei care au puțin fier își pierd pigmentul general, care nu se vede doar pe păr.
  • Boli cardiovasculare - bolile de inimă nu sunt principala cauză a părului cenușiu, dar în combinație cu alți factori pot afecta producția de melanină.
  • Tulburări tiroidiene - pigmentarea este redusă și prin modificări hormonale. Dacă aveți o tulburare tiroidiană netratată, veți observa calitatea părului dvs., în același timp pot apărea primii gri.
  • Vitiligo - pierderea pigmentului pe piele, în timp afectează și părul. Persoanele cu vitiligo prezintă un risc mai mare de cenușie prematură.
  • Menopauza - o perioadă foarte problematică pentru femei, deoarece apar modificări hormonale, care de obicei slăbesc producția de melanină și „încep” să se îngrașeze.

Genetica joacă cel mai mare rol

Oamenii de știință confirmă că genetica joacă un rol major în griul părului. Dacă ar fi avut unul dintre părinți sau bunicii părul prematur alb, cel mai probabil vi se va întâmpla și dumneavoastră.

Această regulă se aplică, de asemenea, în toate sexele - dacă va avea părul gri în curând Tată, i se poate întâmpla și lui fiică. Într-o anumită măsură, o veți încetini folosind cele lipsă vitamine, dar nu veți opri complet dispariția melaninei.

Citește și:

Ceea ce ajută la gri?

Puteți opri formarea de tonuri de gri numai dacă există probleme de sănătate în spate, cum ar fi tulburări tiroidiene, anemie, sau lipsesc vitaminele. Când vine vorba de factori genetici, consumul de minerale și vitamine va încetini doar griul.

Dacă nu vrei să-ți strici părul colorându-te, încearcă unul dintre trucurile bunicii. Acestea se bazează de obicei pe clătirea părului în băcănie, care au efecte ușoare de colorare. Este recomandat ceai negru, decoct de nuci sau salvie.

Henna va ajuta primii gri

Primul ajutor pentru primii gri este de obicei vopsirea chimică. Dar dacă nu ați folosit încă vopseaua, evitați-o pentru o vreme. Preferă un mod natural de vopsire - hennu.

Avantajul hennei este că nu deranjează structura părului și îl hrănește în același timp. Vopsirea nu durează mult, dar de când este Procedură 100% naturală, o poți folosi O data pe luna.

Puteți cumpăra în magazine pudra nuanta potrivita cu care te amesteci cu apă. Aplicați terciul terminat pe cap, ca și când v-ați da o culoare clasică de coafură.

Instrucțiunile vor fi scrise, după câte minute henna trebuie clătită. Rezultatul colorării va fi o nuanta mai naturala, dar deasemenea strălucire frumoasă.

Henna este un arbust decorativ care crește în principal în zonele tropicale. Pe arbust sunt flori multicolore, care sunt folosite pentru a crea umbra rezultată.

Sursa foto: AdobeStock.com

Prevenirea griului

  • Nu luminați părul și nu folosiți produse peroxidice - perturba formarea pigmentului.
  • Mânca dieta variata. Nu uita B12, pe care le obțineți din carne, produse lactate și ouă.
  • Bucurați-vă biotină (vitamina B 7) a zinc - se găsește în carnea roșie și păsările de curte, leguminoasele, semințele de dovleac, stridiile.
  • Dacă ești vegetarian, mănâncă mai mult alimente fermentate și ocazional luați drojdie proaspătă.
  • Mutați regulat - practica sport în aer curat, astfel încât să aveți suficientă vitamină D de la soare.
  • Renunțe la fumat, deoarece nicotina reduce producția de melanină.
  • Utilizare cosmetice naturale de calitate. Mai bine nu salvați aici - vă puteți deteriora părul cu produse ieftine.

Cele mai mari mituri despre gri

Cu siguranță ați primit deja informații despre care sunteți nu trebuie să te retragi primul păr cenușiu, pentru că dintr-o dată ar apărea multe altele. De fapt, este o impresie înșelătoare - veți începe din acest moment observă mai mult A căutare în tonuri de gri. Prin urmare, ți se va părea că ai prea multe pe cap.

De asemenea, este înșelător faptul că persoana respectivă poate fi complet cenușiată în acest proces cateva saptamani - de exemplu, după un mare stres sau un eveniment tragic de viață. Părul nostru este cenușiu treptat, pur și simplu nu am observat-o până atunci.

Este adevărat că cineva poate deveni gri „de la an la an”, dar cu siguranță nu în câteva săptămâni.

Sursa foto: AdobeStock.com

Stres și gri

Un mare stres poate afecta calitatea piele sau cuie, dar în niciun caz nu schimbă culoarea părului. Gri Ei nu sunt legat de schimbările noastre mentale, este de obicei o combinație a mai multor probleme de sănătate. Fă-ți stresul din păr mai devreme cad, înainte să semene.

Uneori nu mai oprim griul părului?

Mai multe proiecte științifice lucrează în prezent la dezvoltarea de medicamente care ar putea încetinit sau complet oprit formarea gri. Experții sunt deja convinși că in cativa ani gri-urile devin un lucru din trecut. Cheia acestui succes va fi recuperarea controlată a melaninei. Deci, să așteptăm.

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Ne pare rău, trebuie să fiți conectat pentru a lăsa un comentariu.