Fetele suferă în special de tulburări alimentare (90% dintre pacienți sunt fete). De unde știi că ai probleme cu mâncarea? Să aflăm împreună ceva despre această problemă:
Știm despre două tulburări de alimentație:
1. anorexia mentala - pierderea în greutate intenționată indusă și menținută de diete, exerciții fizice excesive, vărsături și abuz de droguri (în special laxative). Greutatea este sub medie până la extrem de mică, dar există încă un efort de a pierde în greutate.
2 . bulimie nervoasă - crize repetate de supraalimentare cu cantități mari de alimente, urmate de vărsături sau alte compensații (exerciții fizice excesive, abuz de droguri - în special laxative, perioade de post). Greutatea este de obicei normală sau la limita inferioară a standardului.
Fetele în sine nu sunt conștiente de aceste boli. Boala ar trebui să fie observată de împrejurimi.
Iată principalele simptome ale anorexiei:
- nemulțumirea față de personaj,
- probleme mentale - depresie, anxietate,
- refuzul de a mânca, resp. vărsături după mâncare,
- activitate fizică excesivă, medicamente și diete frecvente.
Cauze:
1. Natura: Anorexia nervoasă este cel mai vulnerabil perfecționist orientat spre performanță, căruia îi este greu să eșueze și ar dori să fie „perfect” în toate.
Bulimia nervoasă sunt fete mai pe cale de dispariție, a căror dispoziție fluctuează adesea, au sentimente de vid, tristețe, agresivitate unul față de altul și o tendință mai mare de a căuta plăcere.
2. Relațiile de familie: Adesea acestea sunt familii în care nu se vorbește despre sentimente negative, în care există cerințe mari asupra performanței copilului, părinții încearcă să-l controleze pe copil în toate lucrurile, există un sprijin emoțional redus în familie sau familia încearcă întotdeauna să arate perfect in afara. Familiile haotice sunt, de asemenea, expuse riscului, unde toată lumea mănâncă diferit și nu se aplică reguli.
3. Mediu inconjurator: Mediul cu cereri directe de subțire este riscant - balerini, modele, gimnaste etc.
4. Cultura: O masă generală suficientă și un exercițiu fizic mai mic creează condițiile pentru supraponderalitate într-o parte mai mare a populației. Slimness, pe de altă parte, este oferit de mass-media ca un criteriu pentru succesul în viață. Acest lucru are un efect asupra stimei de sine a tinerilor; Tinerilor generații li se oferă insuficient valorile interioare ca contrapondere la idealul de frumusețe.
Inceputul:
cel mai adesea în vârstă de 14-18 ani
Ce să fac:
- nu fi singur - ai încredere în cineva în care ai încredere;
- încercați să mâncați cu prietenii, familia, să fiți mai mult cu oamenii la mese și după mese. Încercați să mâncați porții adecvate de trei ori pe zi (mâncare pe o farfurie mare), între timp o zeciuială mică și olovrant
- Dacă aceste măsuri eșuează, consultați un profesionist din domeniul sănătății mintale (psihiatru sau psiholog).