elemente

Magazin alimentar element de foc (alimente prăjite, la grătar, alimente cu gust fierbinte, alimente roșii - secară, quinoa, hrișcă, amarant, urzică, piper Cayenne, ardei iute, ardei roșu, maghiran, cimbru, ienupăr, busuioc, saturejka, curcuma, cicoare, salvie, mentă, anghinare, varză de Bruxelles, salată, cireșe, mure, struguri roșii, zmeură, grapefruit, brânză și lapte de oaie și capră, salată iceberg, sfeclă roșie, capre, miel, carne de oaie, cacao, cafea, ceai negru, ceai pu, vin roșu, lichioruri fierbinți).

Elementul focului - atribuit de medicina tradițională chineză - inima și intestinul subțire. Focul afectează circulația sângelui, presiunea, articulațiile. Dezechilibrul cauzează probleme cu presiunea cardiacă (ridicată sau scăzută), umflături - dureri la nivelul articulațiilor, dureri de gât frecvente, bufeuri, respirație scurtă, senzație de căldură în tot corpul, gust fierbinte în gură.
Excesul de energie de foc se manifestă prin activitate exagerată, nerăbdare, aprinderea rapidă a emoțiilor.

Lipsa energiei de foc provoacă lipsă de energie, entuziasm, stimă de sine scăzută, reticență în comunicare, închidere și adesea depresie. Medicina tradițională chineză asociază inima și intestinul subțire cu focul. Afectează circulația sângelui, presiunea, articulațiile. Dezechilibrul în această zonă se manifestă prin probleme cu inima, tensiune arterială scăzută sau crescută, articulații umflate și dureroase, dureri în gât, înroșire, puls neregulat, intoleranță la căldură, dificultăți de respirație, transpirație și senzații de căldură peste tot.

Magazin alimentar element de pământ sunt după cum urmează: toate felurile de mâncare dulci, alimente galbene, portocalii și maronii, legume rădăcinoase, carne de vită, mei, orz, secară, ovăz, zahăr, ciocolată cu lapte, porumb, hokaido, pepene galben, mere, curmale, smochine, piersici, caise, papaya, morcovi, cartofi, banane, ciuperci, migdale, nucă de cocos, lapte de cocos, mango, linte, miere, siropuri, vanilie.
Elementul pământ include galben, bej, maro, ocru, portocaliu, ceramică, lut. Este vară din anotimpuri. Lipsa de energie a pământului se manifestă prin lipsa de viață, incertitudine și nevoia de armonie. Excesul poate aduce perfecționism, tendințe protectoare exagerate, responsabilitate excesivă. Elementul pământ include splina, stomacul, pancreasul. Dezechilibrul elementului pământ aduce o problemă cu greutatea, cu aportul de alimente (exces dacă există mult pământ), cu oboseală, slăbiciune la nivelul membrelor, sângerarea gingiilor, poate provoca tulburări ginecologice și hormonale.

element metalic - alimente și alimente picante albe, ierburi și condimente, anason, busuioc, satureja, tarhon, ghimbir, cardamom, nucșoară, coriandru, chimen, frunze de dafin, maghiran, cuișoare, oregano, cimbru, rozmarin, țelină, mărar, orez, cereale - ovăz (fulgi de ovăz), orz, fasole albă, lapte, smântână, brânză, ceapă, usturoi, praz, arpagic, conopidă, curmale, ridiche, wasabi, hrean, muștar, caramel, carne - carne de gâscă, curcan și iepure, vânat - căprioară, fazan, căprioară.

Elementul metalic este reprezentat de toate obiectele metalice, bijuteriile, culoarea albă, gri (poate fi folosit la îmbrăcăminte). Metalul are o energie diferită, aparține sezonului de toamnă, metalul este reprezentat de o culoare albă și conform medicinei chineze este o dietă cu gust ascuțit. În absența energiei metalului, aduce o pierdere de curaj, rezistență și determinare. Excesul său provoacă o dispoziție tristă, un sentiment de vid interior, răceală în emoții (dar sunt buni contabili). Metalul ca element afectează plămânii și colonul. Dacă există un dezechilibru în această zonă, acesta se manifestă prin tulburări ale intestinului gros, probleme ale pielii, astm, dificultăți de respirație, tuse, inflamații în gât și în cavitățile nazale, uitare.

Elementul apei - toate alimentele sărate, violet, albastru și negru, pește, fructe de mare, salam, șuncă, carne afumată, caviar, carne de porc, ouă, alge, afine, mure, prune, vinete, varză mov, orez negru, nuci, susan, dovleac și semințe de floarea soarelui, sos de soia, fasole azuki, fasole, măsline negre, agar și, cel mai important, bea multă apă, pură, minerală.

Elementul Apă este reprezentat și de iarnă, negru sau albastru. Dacă aveți puțin element de apă (sau lipsa acesteia), sunteți adesea sub stres constant, incapabil să vă odihniți și să vă liniștiți. Elementul excesiv al apei provoacă îngrijorări nejustificate, crampe, frică. Elementul apă este atribuit rinichilor prin medicina tradițională chineză. Acestea afectează oasele, dinții, coloana vertebrală și craniul prin căi de energie. Medicina tradițională chineză spune că, atunci când această energie este slăbită, aceasta se manifestă în oase fragile, coloanei vertebrale rigide, articulații sau dinți defectiști, auzul slăbit și părul fragil și prematur. La nivel fizic, lipsa elementului de apă se poate manifesta prin îmbătrânire prematură, infertilitate, cearcăne sub ochi, probleme cu urinarea, frisoane, probleme ginecologice și dentare.

element din lemn - toate alimente acre, verzi, cereale verzi, vrajă, cuscus, bulgur, grâu, varză, germeni de soia, germeni și germeni de grâu, germeni de fasole mung, rodie, zmeură, mere acre, coacăze, căpșuni, afine, mandarine, portocale, agrișe, ananas, kiwi, rubarbă, lămâie, varză murată, chefir, smântână, iaurt, oțet, pătrunjel, carne de pui, carne de pui și rață, ceai de măceșe, prune.

Elementul lemnului este reprezentat și de culoarea verde, plante, lemn.
O persoană cu o energie echilibrată a lemnului poate planifica viitorul, este sănătoasă și intenționată, îi plac provocările. Lipsa elementului lemnului aduce o lipsă de motivație, stagnarea apatiei, nu se dorește nimic. Dimpotrivă, excesul său provoacă suprapresiune internă, neliniște, dizarmonie, sentimente de frustrare, hiperactivitate și, într-un caz pozitiv, activitate excesivă (workaholism). Organele elementului lemn includ ficatul și vezica biliară și, conform medicinei tradiționale chineze, acestea sunt conectate prin căi de vedere, mușchi, tendoane, ligamente și unghii. Dezechilibrul se manifestă prin greață, balonare, sindrom premenstrual, probleme menstruale (durere), probleme de vedere, mușchi rigizi, unghii fragile, erupții cutanate și furie.