Carolyn, în vârstă de 48 de ani, din Nottingham, a slăbit 68 de kilograme și rețeta ei pentru slăbit te va surprinde!

Mama celor trei a decis să mănânce așa cum au făcut oamenii în timpul celui de-al doilea război mondial.

Carolyn încercase mai multe tipuri de diete înainte, dar niciuna nu a funcționat așa cum și-a dorit.

Prin urmare, a început un mod neobișnuit de a mânca și s-a întors până în 1940.

Înainte de a începe această dietă, Carolyn cântărea aproape 160 de kilograme și primea aproximativ 5.000 de calorii pe zi.!

Cu toate acestea, a început să mănânce așa cum făceau oamenii în 1940 și și-a împărtășit succesul pe blogul ei.

război

Carolyn și-a luat foarte în serios dieta de „război” și chiar a căutat rețete din anii 1940 și a gătit în funcție de ele exclusiv.

Pe baza rețetelor, a inclus mai multe legume și alimente tradiționale în meniul ei, pe care, după propriile sale cuvinte, aproape că le-a uitat.

Deși Carolyn a recunoscut că i-a luat ceva timp să se obișnuiască cu noile sale gusturi, astăzi laudă o astfel de dietă.

Nu aș spune dacă a reușit să slăbească mult într-un an și, de asemenea, a economisit mulți bani. Aportul zilnic de calorii a scăzut la 2.000 datorită dietei sale!