Produsele apicole au beneficiat oamenii din timpuri imemoriale. Suntem obișnuiți în special cu mierea, care a devenit o parte a gospodăriilor noastre, ne servește pentru aromarea ceaiurilor sau a prăjiturilor, dar și ca ajutor în tratarea multor boli. Cu toate acestea, în timpul activității lor în stup, albinele depozitează și un alt produs, care este foarte benefic pentru corpul uman. Vă vom spune mai multe despre efectele polenului de albine și despre utilizarea acestuia în medicina naturală.

Ați putea crede că polenul albinelor este produs de albine. Dar acest lucru nu este adevărat. Polenul de albine provine din flori, din care este colectat sincer de către lucrătorii albinelor sub formă de boabe de polen și colectat în stupi în celule de fagure. În momentul colectării, albina amestecă acest polen cu propriile sale enzime digestive și îl colectează într-un coș de pe picioarele din spate. Prin secrețiile glandulare, albina formează boabe de polen în picioare de polen. Îl folosesc ca hrană în stupi, deoarece este unul dintre cele mai hrănitoare alimente care există. El este hrănit cu stupul reginei, care este responsabilă pentru depunerea ouălor și poate supraviețui de patruzeci de ori mai mult decât albinele lucrătoare. Acest lucru se datorează, desigur, alimentației complexe pe care i-o oferă polenul de albine. Boabele de polen sunt formațiuni mici, în mare parte eliptice, de culoare galbenă, verde, maro sau albă. Napolitane de polen pe care le puteți cumpăra de la un apicultor sau într-un magazin gust dulce și miros ca ierburi.

Ce conține polenul de albine?

Polenul de albine conține toți nutrienții necesari pentru menținerea tuturor funcțiilor vitale ale omului. Acești nutrienți rămân în polen sub formă brută, pură și neschimbată. Comparativ cu alte alimente, polenul de albine conține un procent mai mare de substanțe nutritive vitale decât alte alimente. O gamă completă de vitamine C vă va ajuta să vă consolidați imunitatea,

vitamina

Boabe de polen de albine

Vitamine din complexul D, E și B. Dintre minerale, există în principal calciu, seleniu, magneziu, potasiu, în unele cazuri polenul conține chiar mai mult de 27 de minerale. Polenul de albine conține, de asemenea, mai mult de 10 enzime, mulți acizi grași benefici, cel puțin 18 aminoacizi și alte substanțe. Un alt avantaj este că are un conținut scăzut de calorii. Alte substanțe benefice pentru organism includ acizii nucleici, fructoza, glucoza și altele. Polenul de albine are o capacitate antioxidantă ridicată, care vă va oferi protecție împotriva radicalilor liberi și dezvoltarea unor boli grave.

Beneficii pentru organism

Polenul de albine este unul dintre cele mai bune suplimente alimentare naturale. Vechii romani și greci foloseau acest aliment pentru a-și prelungi viața și pentru a-și îmbunătăți performanța. Cu toate acestea, efectele sale au fost recunoscute și în China și Egipt și au fost folosite și de indienii americani. În prezent există mai mult de 40 de studii care documentează eficacitatea și siguranța polenului de albine pentru corpul uman. Substanțele din el întinerește corpul, îți cresc vitalitatea, stimulează funcțiile organelor și glandelor, măresc nivelul de energie din corpul tău. Antioxidanții din polenul albinelor blochează radicalii liberi care acționează asupra organismului din diverși poluanți chimici, lumina soarelui și stresul mental. Astfel de toxine vă afectează sistemul imunitar și provoacă multe probleme de sănătate. Polenul de albine protejează corpul de radicali și, prin urmare, este un aliat puternic pentru imunitatea ta. De asemenea, este utilizat, de exemplu, în tratamentul dependenților de alcool și droguri, deoarece curăță corpul de substanțe chimice. Nutriția complexă din polenul de albine este potrivită, de exemplu, pentru persoanele în vârstă, cărora le furnizează toate substanțele necesare pentru buna funcționare a corpului lor.

Ajută la boli

Polenul de albine este un ajutor excelent pentru problemele digestive. Reglează activitatea din intestine, ameliorează constipația și diareea. Este chiar considerat un antibiotic natural care poate combate microorganismele periculoase precum salmonella. Efectele sale s-au arătat și în arderea grăsimilor, deci este potrivit și pentru dietă. Substanțele din polenul de albine îmbunătățesc condițiile la pacienții anemici și contribuie la sănătatea persoanelor care au probleme cu sistemul nervos. De asemenea, ajută la ameliorarea simptomelor diabetului și oferă protecție prostatei la bărbații de vârstă mijlocie. Este potrivit pentru femeile care încearcă să conceapă, deoarece îmbunătățește fertilitatea. Printre nenumăratele alte efecte benefice, menționăm că combate astmul, scade tensiunea arterială și stimulează apetitul. De asemenea, vă susține frumusețea, deoarece încetinește procesul de îmbătrânire a pielii.

Luând polen de albine

Polenul de albine este folosit nu numai pentru tratarea corpului, ci și a sufletului. Oamenii care au luat-o în mod regulat s-au simțit mai puțin iritați și mai nervoși și au fost mai capabili să suprime depresia, anxietatea și stările proaste. Persoanele care au o muncă stresantă sau se confruntă cu o perioadă mai agitată ar trebui să o includă și în meniu. Polenul de albine redă vitalitatea și energia care sunt sigure pentru organism. Este potrivit și pentru copii și femei însărcinate. Dacă sunteți alergic care este alergic la polen, discutați mai întâi cu alergologul despre utilizarea polenului de albine. Este un alt tip de polen decât cel care zboară în vânt și provoacă alergii și nu ar trebui să fie dăunător persoanelor care suferă de alergii, dar este întotdeauna o idee bună să consultați un expert. Este minunat pentru seniori, cărora le asigură o nutriție adecvată, dar și pentru sportivi, cărora le aduce suficientă energie, rezistență, forță și îmbunătățește activitatea inimii și plămânilor lor. Adulții trebuie să ia o linguriță de polen dimineața înainte de micul dejun. Poate fi consumat singur sau îl puteți amesteca cu miere sau ceai. De asemenea, este recomandabil ca polenul să germineze în lichid.