instrument

În prezent, majoritatea părinților care au decis că nu vor să-și bată copiii presupun că cea mai bună opțiune este să-i oferi copilului un moment singur să se odihnească și să se calmeze. Daniel J. Siegel și Tina Payne-Bryson, autorii cărții Educație calmă pentru disciplină, M-am întrebat dacă această metodă ajută la atingerea obiectivelor educaționale. Au făcut cercetări cu câteva mii de părinți și au elaborat câteva dintre cele mai importante motive pentru care nu consideră că această abordare este cea mai bună.

Daniel J. Siegel și Tina Payne-Bryson mai spun că un moment de odihnă nu este cea mai proastă metodă educațională care provoacă doar traume și că nu ar trebui să o folosești niciodată. Poti. Dacă este făcut corect, cu bunătate, de exemplu, dacă te așezi cu un copil și vorbești cu el, timpul petrecut liniștitor poate fi util. Autorii cărții o recomandă să schimb timp pentru odihnă în singurătate pentru o clipă cu un părinte. Împreună, părinții îi învață pe copii cum să se odihnească corect și să se angajeze într-o reflecție interioară. Odihna este importantă pentru dezvoltarea unor funcții puternice, reducerea impulsivității și direcționarea energiei. Când copiii cresc, pot beneficia de reflecție interioară și de timp pentru a se gândi să se poată concentra asupra lumii lor interioare. Un astfel de moment de reflecție susține capacitatea de a vedea propria minte și mintea altora. Susține empatia. Privirea interioară, empatia și compasiunea stau la baza inteligenței emoționale și sociale, astfel încât momentele scurte de gândire ajută la construirea circuitelor nervoase pentru aceste abilități importante.

Una dintre celelalte strategii eficiente este crearea unei zone liniștite cu jucării, cărți, animale de pluș, unde copilul pleacă automat atunci când are nevoie de timp pentru a se liniști. În acest caz, nu este vorba de pedepsirea copilului pentru o greșeală. Este vorba doar de a oferi un loc unde să vă puteți reduce supraîncărcarea emoțională.