Vrei să-ți testezi voința, să-ți îmbunătățești silueta și să nu ai motivație? Mozolani Fitness club Solinky, Žilina anunță VI. anul competiției naționale Do Do Forma 2012, la care puteți participa și. Este o competiție pentru toți cei care doresc să-și îmbunătățească silueta și au nevoie de motivație. Este o șansă unică de a nu întârzia exercițiile fizice regulate și a mânca disciplinat și de a face o schimbare radicală în decurs de 10 săptămâni. Așadar, nu ezitați și veniți cu noi!

Toată lumea poate participa la competiție, indiferent din ce oraș proveniți. Singura condiție este să veniți la Mozolani Fitness Club Solinky din Žilina pentru înregistrarea inițială și finală - măsurare, cântărire și fotografie. Această competiție unică este despre pierderea kilogramelor în plus și transformarea corpului în 10 săptămâni. Ești unul dintre acei oameni care își spun în fiecare primăvară: voi fi în viață vara asta? Și apoi apare ceva și vă amânați angajamentul pentru un an și apoi altul. Îl poți demonstra cu adevărat anul acesta. Așa cum au făcut mulți dintre concurenții noștri în ultimul an al Marii Transformări 2011 și mulți alții în anii precedenți.

În noul an al competiției Do Forma 2012, este, de asemenea, o chestiune de transformare a personajului în termen de 10 săptămâni, dar fiecare dintre participanții care participă la competiție vă va confirma cu siguranță mai târziu că schimbarea va fi mult mai profundă. Mai presus de toate, subliniem ideea de bază: câștigătorul concursului Do Forma 2012 va fi toată lumea care finalizează competiția. Învingerea de sine este cea mai mare victorie. Desigur, vom evalua cele mai bune, pentru care sunt pregătite și prețuri valoroase.

Pentru prima dată, organizatorii au decis să aleagă între două femei și doi bărbați din regiunea Žilina, care sunt supuși unei transformări de 10 săptămâni sub supravegherea experților în alimentație sănătoasă și a formatorilor profesioniști. Le așteaptă exerciții regulate sub supravegherea unui antrenor personal, experții în catering vor întocmi meniuri pentru ei și poate începe transformarea lor de 10 săptămâni. Vor finaliza întreaga transformare complet gratuit. Așadar, nu ezitați și înscrieți-vă!

Despre ce este competiția Do Forma 2012?

Competiția este concepută pentru toată lumea, indiferent de vârstă și ambiții sportive. Este destinat oamenilor din toată Slovacia. Scopul tău principal ar trebui să fie reducerea supraponderalității, modelarea și întărirea corpului tău. Știm că multor oameni le lipsește hotărârea de a face mișcare și de a mânca sănătos, motiv pentru care sperăm că această competiție va fi o motivație suficientă chiar și în ceea ce privește perioada de vară de dinainte de vacanță. Alegerea metodei de slăbit este arbitrară. Unii oameni preferă alergarea, patinajul pe gheață sau drumețiile, în timp ce cuiva îi place să se antreneze la sala de sport. Scopul important este să slăbești cât mai mult posibil.

Până când și cum puteți participa la competiția Do Formy 2012 cu Mozolani Fitness Club Solinky ?

Vă puteți înscrie de la 31.3. 2012 completând o altă aplicație pe www.mozolani.com sau puteți completa cererea personal la punctele de colectare: Mozolani Fitness Shop - OC Optima in Košice, Mozolani Fitness Shop - OC Laugaricio Trenčín, MM Fitness Banská Bystrica și în Magazinul de fitness Mozolani din OC Dubeň Žilina. Înregistrarea și măsurătorile inițiale vor avea loc în fiecare sâmbătă în Mozolani Fitness Solinka, Žilina. Datele de înregistrare sunt: ​​7.4.2012, 14.4.2012, 21.4.2012, 28.4.2012 și 5.4.2012. În aplicație, veți alege una dintre datele listate care vi se potrivește, iar apoi asistentul vă va contacta și vă va specifica ora de înregistrare. În aceste date, solicitanții vor primi nu numai înregistrarea gratuită, ci și posibilitatea de a participa la un seminar, unde vor afla despre corectitudinea dietei, antrenamentului și multe informații interesante despre cum să scapi de supraponderalitatea. Programul de înregistrare va fi întotdeauna același: de la 8:00 la 12:00 - măsurare și înregistrare, de la 12:30 la 14:00 - seminar, de la 14:30 la 18:00 - măsurare și înregistrare.

Când începe competiția?

Competiția va începe pentru toată lumea în ziua exactă a înscrierii lor și de atunci va avea o perioadă de 10 săptămâni în care ar trebui să încerce să facă cât mai multe progrese în transformarea corpului său. Aceeași perioadă se va aplica tuturor, adică dacă cineva se conectează și se înregistrează, de exemplu, pe 12 aprilie, perioada lor de 10 săptămâni va începe de la această dată. Este un avantaj imens pentru cei care vor să înceapă mai devreme sau pentru cei care își vor amâna pierderea în greutate în competiție până la ultimul termen de înscriere, care este 5.5.2012. După această dată, lista concurenților va fi completată definitiv și închisă.

Cum va merge întreaga competiție?

intră

În ce categorii se vor împărți concurenții înregistrați ?

Categoria femeilor indiferent de vârstă și categoria bărbaților indiferent de vârstă. În aceste două categorii, ordinea va fi determinată pe baza îmbunătățirii obiective a corpului, luând în considerare greutatea în kilograme și pierderea în centimetri a părților musculare individuale (șolduri, coapse și talie). Cu toate acestea, nici cei care nu au nevoie să slăbească atât de mult nu trebuie să dispere, ci mai degrabă este vorba de modelarea și refacerea personajului. Pentru ei este pregătită categoria de evaluare subiectivă. Pe baza fotografiei de la începutul înregistrării și după expirarea perioadei de 10 săptămâni destinate transformării personajului. Această categorie este combinată, astfel încât bărbații și femeile vor concura între ei. Câștigătorul va fi în cele din urmă stabilit de un juriu expert format din experți în culturism și fitness.

Cu ce ​​costuri trebuie să țineți cont după ce ați participat la acest concurs?

Autentificarea, înregistrarea, participarea și măsurătorile sunt gratuite. Un seminar introductiv despre alimentația sănătoasă și exercițiile fizice este, de asemenea, gratuit. De asemenea, oferim posibilitatea de a lua gratuit o lecție demonstrativă cu un antrenor, astfel încât, dacă folosiți antrenamentul de forță pentru pierderea în greutate, să știți cum să vă exercitați corect. Toată lumea își poate alege modul în care se va pregăti în timpul competiției. Deci, nu contează dacă lucrează acasă sau la centrul de fitness. Cel mai important lucru va fi rezultatul pe care îl veți obține în perioada de 10 săptămâni. Desigur, așa cum am menționat deja, pentru cei care doresc să înceapă și nu știu cum să o facă, suntem pregătiți să oferim asistență profesională superioară standardului folosind serviciile noastre complete pe care Mozolani Fitness Club Solinky le oferă în domeniul corpului modelarea (indiferent dacă este vorba de un plan de dietă precis sau de o compilare a unui plan de exerciții fizice sau exerciții fizice sub supravegherea unui antrenor personal). Acest lucru se aplică și celor care vor veni să se înregistreze din alte orașe slovace.

Ce premii așteaptă cei mai de succes concurenți ?

Desigur, pentru cei mai buni, cine va ajunge la finalul câștigător, sunt pregătite premii foarte valoroase, care au fost donate de către parteneri și organizatorul competiției. Pentru o motivație mai mare a concurenților și a celor care nu s-au decis încă să aplice, vom spune că cel care reușește să slăbească cele mai multe kilograme în 10 săptămâni are un premiu cu adevărat original și valoros pentru o bandă de alergat profesională în valoare de peste 2.000 EUR. Alte premii sunt de la partenerii competiției în valoare totală de 5000EUR. Dar, mai presus de toate, este vorba de a-i face pe oameni să înțeleagă că exercițiile și mișcarea nu sunt modă, dar cu siguranță face parte din viață.