Problemele mentale sunt adesea o povară chiar mai mare pentru o persoană decât alte boli. Durerea dispare în timp și medicamentele funcționează eficient. Dar nu poți scăpa atât de ușor de minele sufletului. Cea mai mare greșeală pe care o puteți face în această stare este să refuzați ajutorul de către experți. Un psiholog nu este o frică care îți va aduce automat eticheta unui prost. Mai ales persoana care te va scoate din problemele tale ca orice alt medic.
Numai pentru cei slabi
Renata a fost, de asemenea, una dintre acele femei care nu doreau să recunoască că uneori ar trebui să meargă la acest expert pentru ajutor: „La început am crezut că oamenii merg la un psiholog doar pentru a impresiona mediul. Ca și când ar crea ei înșiși probleme doar pentru a-i influența pe ceilalți în care se aflau. De când eram copil, am fost crescut în așa fel încât acolo merg doar oameni slabi care nu pot face față propriilor probleme. "
Dar au venit primele probleme în familie și a început să le ventileze nu în cel mai bun mod. Era supărată pe copii și nu voia să recunoască că făcea o greșeală undeva. Abia în cele din urmă prăbușirea la locul de muncă, de unde au trebuit să o ducă literalmente la spital. Examinările nu au indicat nicio complicație de sănătate până când medicul nu a întrebat despre problemele mentale, s-a destrămat și a ieșit cu adevărul.
Un divorț a rupt-o
Trei ședințe cu un psihiatru au făcut o schimbare miraculoasă. Noua ei viziune asupra lumii era deja vizibilă după prima vizită. Dar apoi a venit divorțul în sine. „De data aceasta am mers singură la un psiholog. Știam că nu o pot face singură și am nevoie din nou de ajutorul altcuiva. M-a ajutat foarte mult că mi-a arătat probleme din altă parte. Ulterior, și copiii mei au fost de acord cu consultația. Am început să observ schimbări, mai ales cu fiul meu mai mare. Cea mai tânără era o piuliță mai dură, dar până la urmă l-a ajutat într-un fel. "
Vizitele individuale au avut loc separat și fiecare a rezolvat problemele actuale. Pe lângă nefericita despărțire de fostul soț și pierderea tatălui pentru copii, aceștia au trebuit să se ocupe ulterior de sosirea unui nou partener. Psihologul a ajutat-o din nou să reacționeze corect și în această situație.
Motivul problemelor de sănătate
Mai târziu, Renáta și-a reproșat faptul că nu a mers mai devreme la un expert. Ea a înțeles că timp de câteva luni, timp în care a strigat copiii în timpul zilei și a suferit seara încuiată în baie seara, nu au trebuit să ajungă la acest punct. După cum a remarcat ea, cel mai greu este să vorbești și apoi merge de la sine. Recompensa este un sentiment incredibil de ușurare care vă permite să aflați despre ce faceți o greșeală și, dimpotrivă, în ce ați fost îmbibat inocent.
În plus, ea a dezvăluit o armă ascunsă care ascunde probleme mentale. Complicațiile de sănătate care au apărut la ea și-au avut rădăcinile în psihicul ei. De aceea nu ar trebui să vă sufocați problemele și să vă ajutați cât mai curând posibil. La urma urmei, acesta este cineva care vă va oferi sprijin atunci când îl pierdeți în mai multe moduri în viața voastră.
Sprijin pentru vecinătate
Ca și în alte situații de viață complexe, susținerea mediului este crucială aici. Cei dragi ar trebui să stea lângă tine în orice moment și acum, fără excepție. Renáta noastră și-a dezvăluit planurile de a vizita psihologul numai copiilor, surorii și mamei. Ea a fost forța motrice din spatele ei să nu renunțe și să termine sesiunile. „Mama a observat imediat schimbarea la mine și a fost foarte mulțumită. De aceea a început să mă verifice dacă să mă duc acolo cu regularitate, pentru că voia să mă ajute. Am mers la prima sesiune cu teamă nu de unde mă duc, ci de ce fund am căzut. De aceea cuvintele ei de susținere au fost atât de importante pentru mine ".
Tendință străină
Slovacii se uită încă la vizita psihologului puțin prin degete. Poate pentru că în micul nostru peisaj, toată lumea îi cunoaște pe toți și începe imediat să șoptească despre posibilele tale probleme. În străinătate, însă, un psiholog înseamnă o tendință de modă. Cel care nu o are, de parcă nici nu ar exista. Toată lumea trebuie să se oprească, să recapituleze și să-și curețe capul în acest timp agitat. Și cea mai bună cale a fost găsită de muncitori de rang înalt în operațiile acestor experți. Vom vedea dacă Slovacia conservatoare va absorbi această tendință.