Acțiune

Probabil ați citit o mulțime de instrucțiuni despre cum să vă detoxificați corpul. Regimul de băut este foarte important pentru detoxifiere și ar trebui să includă și ceaiuri de detoxifiere. Ceaiurile de detoxifiere pot accelera acest proces, iar corpul dumneavoastră va fi mai rapid de toți poluanții și toxinele. Știi ce ceaiuri te vor ajuta cel mai mult ca detoxifiere? Nu trebuie doar să le beți în timpul procesului de detoxifiere legat de dietă, dar le puteți bea și pe o dietă normală, doar gătindu-le la micul dejun și la cină.

pentru

Rădăcina de brusture curăță sângele

Acest ceai de detoxifiere este un mijloc excelent de îndepărtare a metalelor grele, în special din creier și practic din întregul organism. Veți aprecia efectele sale dacă aveți probleme cu pielea, gută, diabet, reumatism sau căderea părului. De asemenea, vă recomandăm ceaiul în timpul unei diete de slăbit, deoarece reglează funcționarea metabolismului.

Cât de mult ar trebui să bei? Ar trebui să beți acest ceai pentru detoxifiere proaspăt, de două-trei ori pe zi. Pregătiți-l turnând apă clocotită peste una sau două lingurițe și infuzați timp de 10 minute.

Ceaiul detoxifiant - variat de Marian

Marian Pestrec - cunoscut și sub denumirea de ciulin de argint, ciocănitor, spin alb sau Ostrolist, este o plantă originară din Marea Mediterană. Este utilizat în principal în medicină în afecțiunile hepatice, are și efecte benefice asupra vezicii biliare.

Flavolignanii, numiți colectiv silimarină, sunt responsabili de efectele pozitive ale Pestreca mariánského. Silimarina este cunoscută și ca un puternic antioxidant. Consumul de semințe de fructe zdrobite este cel mai eficient, deoarece semințele astfel preparate conțin cele mai active substanțe - flavolignani.

Ar trebui să-l consumi în mod ideal 4x asta 1 linguriță (3-4 g), aproximativ 45 de minute după ultima masă și 45 de minute înainte de următoarea masă.

TIP: De asemenea, vă recomandăm ceaiuri de slăbit care funcționează cu adevărat.

Urzica - ceai pentru detoxifiere si intarirea organismului

Casa semidecomandată aparține cel mai faimos agent de îndepărtare a toxinelor și a deșeurilor din sânge. Are un efect pozitiv asupra metabolismului. Va fi apreciat și de diabetici, de persoanele cu probleme reumatice și de constipație. În același timp, acest ceai pentru detoxifiere întărește apărarea organismului, deoarece conține mulți antioxidanți și clorofilă.

Ce alte beneficii are acest ceai detoxifiant?

    Tratează artrita Sprijină excreția de acid urinar din articulații Ajută la susținerea glandelor suprarenale Suplimentează vitaminele la femeile însărcinate Ajută la crampe menstruale și balonări Reduce inflamația și oprește sângerarea Elimină rinita alergică Remediază răcelile Reduce gingivita și placa dentară

Pentru prepararea ceaiului de urzică detoxifiant, vnac este utilizat în principal, în mod ideal dacă aveți proaspăt (dacă nu, uscat) este suficient. Aproximativ o lingură de vňata este suficientă pentru 200 ml, care se toarnă în apă clocotită și se lasă la infuzat timp de 15 minute. Noi bem De 3 ori pe zi, dar nu mai mult de 2-3 săptămâni, pentru că atunci nu va mai avea efecte pozitive, ci mai degrabă negative. Atunci trebuie să faci o pauză. Pentru a crește efectul pozitiv, adăugați suc de lămâie proaspăt în ceai.

Sânge pur și rinichi cu ceai de păpădie detox

Păpădia este o plantă medicinală din care pot fi folosite toate părțile sale - rădăcina, frunzele, tulpina și capetele galbene ale florilor. Este, de asemenea, cunoscut conținut ridicat de vitamine (A, C, E, grupa B) și minerale (potasiu, calciu). Din punct de vedere al detoxifierii, rădăcina are o aplicație excelentă - curăță sângele, rinichii, susține digestia, vezica biliară și funcțiile hepatice. Este, de asemenea, folosit ca agent de susținere a anemiei.

Pregătiți ceaiul în modul obișnuit, lăsați-l să se infuzeze aproximativ 15 minute și bem de 3 ori pe zi. De asemenea, puteți susține efectul detoxifiant și întăritor consumând frunze proaspete de păpădie, pe care le puteți adăuga în principal la salate sau ca garnitură la carne împreună cu alte legume.

Ceaiul de ghimbir detoxifiant - elixirul sănătății

Ghimbirul provine din Asia - mai aproape de sudul Chinei. Această plantă rară este folosită ca condiment în bucătărie, dar și în medicină. Ghimbirul se caracterizează prin gustul său ascuțit până la înțepător, datorită substanței gingerol și capsaicină.

Ceaiul de ghimbir poate îmbunătăți fluxul sanguin și reduce riscul bolilor cardiovasculare. Dilatează vasele de sânge, diluează sângele și astfel îi promovează fluxul în tot corpul. De asemenea, este util pentru mâinile sau picioarele reci. Relaxează vasele de sânge și supraîncălzește membrele.

Alte beneficii ale ceaiului de ghimbir:

    Susține imunitatea Îmbunătățește digestia Detoxifică organismul Îmbunătățește respirația și tusea în timpul gripei Elimină creșterea celulelor canceroase Ajută la pierderea în greutate mai eficient

Ceaiul alb nu numai pentru pielea frumoasă

Ceaiul alb, obținut din frunze tinere, este cunoscut în principal pentru conținutul său ridicat de polifenoli, care protejează organismul de radicalii liberi. Este, de asemenea, excelent pentru îmbunătățirea stării pielii. Riduri, erupții cutanate, acnee și răni vindecătoare încet sunt rezultatul acumulării de toxine în organism. Substanțele toxice au un efect negativ asupra colagenului și elastinei, care sunt esențiale pentru o piele sănătoasă.

Diferite tipuri de ceai alb sunt disponibile pe piață. Amintiți-vă că turnăm maximum 80 de grade de apă peste ceaiul alb. Infuzăm timp de 3 minute și servim.

Ceaiurile de detoxifiere sunt un grup foarte mare și puteți alege în funcție de ceea ce se potrivește și gusturile pentru dvs. Există, de asemenea, diverse ceaiuri în magazine numite „detoxifiere” și „curățare”, astfel încât să le puteți încerca și pe ele. Ați încercat vreodată detoxifiere cu ceai? Care ceai de detoxifiere a funcționat cel mai bine pentru tine?

TIP: Detoxifierea organismului sprijină semnificativ sănătatea și imunitatea umană?