Bună ziua, aș vrea să vă întreb dacă este sigur să utilizați Sedatif PC de la început și pe tot parcursul sarcinii pentru insomnie. ei bine, multumesc

este

Mulțumesc pentru întrebare.

Producătorul BOIRON nu are date privind aplicarea în timpul sarcinii și alăptării. Deși remediile homeopate sunt printre cele mai sigure și sunt medicamentul ales în sarcină, nu le-aș folosi inutil, mai ales în primul trimestru.

Aș prefera metode alternative - meditație, ascultarea muzicii liniștitoare sau curățarea gândurilor înainte de culcare (5 minute de relaxare - este necesar să stați fără gândire până la 5 minute, în cazul în care nu îi acordați atenție, este necesar să lasă-l să meargă) capul curățat, fără învârtire inutilă a gândurilor.

Seara, răsfățați-vă cu un duș cu gel de relaxare lavandă WELEDA Emulsie de duș lavandă 200ml și ulei de corp de lavandă.

Dacă nu suferiți de presiune scăzută, puteți picura 1-2 picături de ulei esențial de lavandă de calitate pe pernă sau dispersați într-un difuzor.

Seara, vă puteți delecta cu o ceașcă de ceai de miere.