este

Acțiune

Probabil cea mai mare sperietură pentru oamenii care se gândesc să participe la un studio de yoga este gândul de a întâlni oameni acolo care vor fi mult mai flexibili și mai agili decât sunt.

Ce se întâmplă dacă stăm în mijlocul unei camere pline de femei frumoase, flexibile și elaborate? Ne întrebăm cu atât mai mult dacă suntem femei cu forme mai plăcute.

Aceste idei au adus cu ei o idee care se numește „Fat yoga” în străinătate, așa-numita yoga pentru femeile supraponderale. Mișcarea dezvoltată în SUA și unul dintre primii susținători este un instructor din Carolina de Nord, Jessamyn Stanley. Ieșiți din coajă și vedeți cu noi că suntem capabili de tot. Este nevoie doar de răbdare și curaj!

Yoga pentru toată lumea!

Yoga este cu adevărat pentru toată lumea. Noi, experții și toți cei care au încercat yoga susținem acest lucru. Nu contează vârsta, înălțimea sau greutatea ta. Într-o lume în care suntem copleșiți în permanență de idei și idealuri despre figuri perfecte, s-a regăsit un grup de femei care au decis să se opună atitudinilor tradiționale. Ideea lor este să celebreze femeile subțiri care dovedesc că yoga aparține tuturor!

Sursa foto: pinterest.com

Eroine cu burta

Jessamyn este unul dintre cei mai inspirați yoghini. Iubește yoga, are un simț al modei și viziunea ei pozitivă asupra lumii se simte în tot ceea ce face. În plus, însă, este extrem de modest și ea încă nu crede că este cu adevărat atât de faimoasă. Videoclipurile ei distractive vă inspiră să vă depășiți propriile limite.

În afară de aceasta, totuși, nu trebuie să uităm de alte eroine cu forme mai rotunde, care atrag atenția mai ales pe Instagram cu fotografiile și videoclipurile lor.