este

Acțiune

Bifarea în ochi este departe de a fi o problemă de sănătate rară. Mulți dintre voi trebuie să-l fi întâlnit.

Zvâcnirile neplăcute în ochi nu trebuie să fie o complicație de sănătate, poate fi cu ușurință rezultatul mai multor nopți petrecute. Cu toate acestea, dacă o căpușă apare prea des în ochi sau deranjează o persoană pentru o lungă perioadă de timp, poate fi un semnal de ceva mai grav.

Cel mai bun mod de a rezolva această problemă este să cunoașteți cauza. Deci, ce poate fi în spatele zvâcnirilor neplăcute din ochi?

Ce este miocemia?

Miocemia este un nume tehnic pentru lacrimarea ochiului. Această afecțiune este spontană și se manifestă printr-o contracție musculară ușoară. De obicei pulsează pleoapa superioară până la dorința incontrolabilă de a clipi. În esență, este o stimulare excesivă a mușchilor oculari, care duce la contracțiile lor involuntare, care se manifestă prin căpușe oculare. Nu este dureros, ci doar enervant și enervant.

Ticurile sunt de obicei foarte blânde și de obicei se estompează rapid. Dacă această problemă persistă, aceasta trebuie adresată medicului dumneavoastră. Consultarea este necesară și în cazul altor fenomene însoțitoare, cum ar fi puroi, vedere încețoșată, umflături sau durere. Medicul ameliorează bifarea pe termen lung a ochiului cu medicamente. Toxina botulinică, care se injectează în mușchii oculari afectați, este adesea utilizată în tratament.

Cele mai frecvente cauze ale ticurilor:

1. Oboseala și stresul

Cea mai frecventă cauză a căpușării în ochi este cu siguranță oboseala. Tot ce trebuie să faceți este să nu dormiți bine câteva nopți și veți obține o smucitură neplăcută. Pleoapele sunt unul dintre cei mai sensibili mușchi, deci prezintă chiar și cea mai mică schimbare. Pe lângă lipsa somnului, ticul este cauzat și de oboseala mentală. Acest fenomen poate fi, de asemenea, un răspuns la stres și evenimente traumatice. În acest caz, vorbim despre ticuri nevrotice, care creează dependență pentru mulți oameni.

Vei fi interesat

Cărbune activat: știți cât de eficient funcționează asupra corpului dumneavoastră?

    61 15
  • 20/09/2017

Aveți o erupție după bărbierit? Folosește-l și pielea ta îți va mulțumi!

    27 5
  • 18/09/2017

2. Cofeina și nicotina

Consumul excesiv de alcool, cofeină și fumatul afectează, de asemenea, tic-ul din ochi. În ceea ce privește cofeina, aceasta poate provoca o creștere a ritmului cardiac în corpul nostru, ceea ce poate duce și la zvâcniri ale ochiului. Toată lumea are limite diferite în ceea ce privește numărul de căni de cafea pe zi, iar mușchiul ochiului care este sensibil la consumul excesiv de cofeină poate reacționa în acest mod neplăcut. Cu toate acestea, cauza căpușei ochiului poate fi, de asemenea, opusul. Dacă încercați să renunțați la fumat sau să limitați alcoolul și cofeina, sfâșierea ochilor poate fi unul dintre simptomele de sevraj.

3. Lipsa de vitamine și minerale

Lipsa de vitamine sau minerale se manifestă în organism în diferite moduri. Unul dintre ele este ticul menționat anterior în ochi. În acest fel, organismul poate reacționa la o lipsă de magneziu sau magneziu. Acest mineral este necesar pentru funcționarea corectă a mușchilor și a nervilor, precum și pentru structura osoasă și a dinților. De asemenea, zvâcnirile pot fi cauzate de un deficit de vitamine din complexul B, în special vitaminele B1, B6 și B12. Aceste substanțe afectează funcționarea corectă a creierului și a sistemului nervos. De asemenea, puteți observa deficiența lor prin iritabilitate, nervozitate sau oboseală.

Vei fi interesat

Obiceiuri proaste - pierde-le odată pentru totdeauna!

    66 14
  • 26.09.2017

Cele mai bune modalități de a scăpa eficient de tot felul de grăsimi corporale

    82 15
  • 24/09/2017

4. Nevoia de ochelari

Dacă tic-ul din ochi nu este cauzat de lipsa somnului sau de substanțele necesare sau de consumul excesiv de cofeină, acesta poate indica o problemă de sănătate. Aceasta ar putea fi, de exemplu, o supraîncărcare a ochiului din cauza nevoii de ochelari. Vederea se schimbă odată cu vârsta și chiar și persoanele care au avut o vedere perfectă pot avea nevoie brusc de ajutorul unui oftalmolog. Cu toate acestea, congestia ochilor și ticurile ulterioare pot apărea și atunci când lucrați pe computer sau citiți cărți, mai ales dacă vă strângeți ochii în acest fel pentru o lungă perioadă de timp.

5. Boală mai gravă

În cele din urmă, într-un număr mic de cazuri, o căpușă poate fi un semn al unei probleme de sănătate cu adevărat grave, mai ales dacă este însoțită de alte manifestări precum umflarea, durerea sau purulența. Chiar și o căpușă discretă, care persistă mult timp, poate semnala, de exemplu, boala neurodegenerativă, scleroza multiplă sau sindromul Tourette.

Cum să-l oprești?

Pentru a rezolva această problemă, trebuie să cunoașteți cauza problemei. În primul rând, dormiți bine și lăsați-vă ochilor mult odihnă. De asemenea, evitați stresul. Încercați să vă gândiți dacă un număr mare de căni de cafea în timpul zilei se află în spatele căpușei. Dacă problema dvs. nu se datorează cofeinei sau înnoptărilor, dați-i corpului vitaminele și mineralele necesare, de preferință într-o dietă proaspătă.

Magneziul se găsește în banane, legume cu frunze sau migdale și vitaminele B din produsele din cereale integrale sau peștele. Dacă primiți o căpușă, puteți încerca, de exemplu, plăci reci sau calde pentru a atenua starea. Este recomandabil să vizitați un medic dacă bifarea în ochi apare foarte des sau aveți această problemă pentru o lungă perioadă de timp.

Autorul articolului

Nikol Turková

- mai multe articole ale autorului
Ascunde 2 comentarii

Trebuie să fiți conectat pentru a comenta!

Nu sunteți încă înregistrat?

Katarína Konečná 29.09.2017 20:00

Eu și colegii mei l-am fluturat când a fost multă muncă și nu am ajuns din urmă