- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Femei . vreau să vă întreb pe cei care au început să facă mișcare după naștere și au slăbit. fie că ai slăbit și din sân . deja disperam. deja înainte de naștere am avut o problemă cu sânii mari și acum este un dezastru . Trebuie să încep să fac ceva pentru că nu funcționează așa . vara va fi ca o balenă cu H . ☹
sânii mi s-au strâns după alăptare. Și este și un dezastru.
@ bonaqa2013 dar numai eu voi alăpta din nou și mi-e frică de vară, deoarece am stomacul agățat de el, oricum mă voi împăca cu el, dar sânii aceia sunt un șoc.
doar alăptează cât este nevoie, au tusit pe toată lumea. Am alăptat bebelușii mult timp - mi-au luat sânii. Dar personajul este OK - susțin chiar că pierde în greutate din alăptare. După 3-4 luni de alăptare, aveam greutatea inițială. Și fără pierderea în greutate și exerciții fizice. Alăptarea este în prezent pe primul loc pentru dvs.
@ bonaqa2013 bineînțeles că alăptarea va fi cât am nevoie . doar greutatea nu o pot face bine . dar este adevărat că îmi plac măștile . trebuie să tai puțin și șarpele va coborî cel puțin până când vara lasa sa arate oricum haha 🙂