Există unele dovezi că lumina albastră ne poate deteriora vederea încălzind retina în timp - deși sunt necesare mai multe cercetări.
Dormi
Lipsa somnului poate duce la acumularea de neurotoxine pe termen lung, ceea ce afectează calitatea acesteia.
Publicitate
Învăţare
Somnul slab de noapte cauzat de lumina de pe telefonul dvs. vă poate face mai greu să învățați.
Memorie
Întreruperea ciclului de somn vă poate distrage atenția și vă poate deteriora memoria a doua zi.
Publicitate
Obezitatea
Perturbarea melatoninei poate afecta și hormonii care controlează foamea, crescând riscul potențial de obezitate.
Depresie
Persoanele ale căror niveluri de melatonină sunt suprimate și al căror ceas al corpului este afectat de lumină sunt mai predispuse la depresie.
Publicitate
Cancer
Există o legătură între expunerea la lumină pe timp de noapte și un risc crescut de cancer de prostată și de sân.
Cataractă
Cercetătorii investighează dacă lumina albastră poate provoca cataractă.
Există unele dovezi că lumina albastră ne poate deteriora vederea încălzind retina în timp - deși sunt necesare mai multe cercetări.
Link-uri
Retele sociale
Descărcați aplicația
MAFRA Slovacia a.s. | Nobelova 34 | 836 05 Bratislava 3 (hartă)
Toate drepturile rezervate. Publicarea sau difuzarea ulterioară a știrilor, fotografiilor și datelor reprezintă o încălcare a legii drepturilor de autor fără consimțământul scris prealabil
- Plumbul poate afecta grav creierul și, potrivit studiului, unul din trei copii ar putea fi expus la acesta
- Nika Macinska, o fată care le arată părinților că totul poate fi diferit Lumina sub plapumă
- Examinarea ochilor poate dezvălui atât boli autoimune, cât și tumori
- Ireal ce poate fi în mașina de spălat Vizitatori nedoriti, care nu vor fi distruși de droguri!
- De la ce vârstă poate mânca un copil un ou pe un cal albastru moale