- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Buna ziua,
Care este experiența dvs. cu detoxifierea lui Maching - o dietă de 28 de zile? Ați urmat rețetele exacte sau ați gătit din ingredientele date conform rețetelor dvs.? Ai slabit? Vă mulțumim pentru răspunsuri 😊
@ janulkaa82
Bună. Am urmat cu strictețe rețetele. Nu am avut o problemă cu combinația de ingrediente, dar știu că s-ar putea să nu se potrivească tuturor. dar merită greutatea cântarului și nu vă faceți griji, cântarul va coborî cu siguranță. 🥕🥑
@ janulkaa82 va coborî și apoi va crește din nou. pentru că atunci când încetezi să mănânci așa, efectul Jojo este garantat. dar este minunat să încep, am slăbit dacă aveți de mai multe ori. și s-a îngrășat de câteva ori și ceva în plus. deci, nu recomand
3 colegi au trecut-o când s-au oprit, așa că au câștigat din nou kg, am început și eu, dar el constipație brutală ca niciodată, așa că a fost imposibil, mi-a fost dor de supe
@ aduka10 vă mulțumesc. Și crezi că, dacă ajustez rețeta, dar păstrez mâncarea, va fi bine?
@janinah M-am gândit că atunci când este o detoxifiere, atunci nu ar trebui să existe constipație și probleme similare.
@ janulkaa82
Rețetele sunt drăguțe, îmi plac cartofii de țelină, precum și salata de sfeclă roșie. Dar nu aș mai intra în ea până la 5. Și am slăbit aproximativ 4 kg.
@ janulkaa82 Am durat.3 săptămâni. Unele rețete au fost bune, cele cu sfeclă roșie de exemplu, dar așa-numitul morcov perkelt- Am început să urăsc morcovii. De fapt, există modalități mai normale decât să slăbești.
@ janulkaa82 De asemenea, îmi plac multe rețete de aici pentru gust, dar cred că este o dietă costisitoare. și apoi eu o continuare, așa că ar trebui să urmați principiile ei, astfel încât să nu o luați. Altfel, urăsc și perkeltul de morcovi, am preferat să am morcovi crudi, am slăbit pentru prima dată 6 kg, m-a început, am continuat, tocmai am rămas însărcinată. Și acum că încerc chiar mă sper, dar nu pot să-i țin dieta aici
janulkaa82 se alătură grupului:
https://www.modrykonik.sk/group/7012/
Am această detoxifiere pentru prima dată, sunt încă mulțumit de rețete, iar după prima săptămână am slăbit 3 kg. hm, dar cu acel efect de jojo nu mi-ai plăcut
dar pe lângă efectul yo-yo, apare de fiecare dată când reveniți la dieta normală după fiecare dietă. Macing nu te poate învinui pentru că nu ții pasul. Baza succesului este un deficit caloric.