WINTER PARK - Anthony Howard-Crow, în vârstă de treizeci și doi de ani, din Florida, a început un experiment bizar. A decis să mănânce doar înghețată timp de o sută de zile, să bea băuturi proteice și să se delecteze cu o intoxicație ușoară cu alcool. El a vrut să demonstreze că o persoană poate pierde în greutate indiferent de ce tip de mâncare mănâncă.

Youtuber crede că oricine poate păstra caloriile din dieta lor își poate controla greutatea. Experimentul său de înghețată de 100 de zile, în care a slăbit 14,5 kilograme, a trebuit să o demonstreze. Potrivit lui Howard-Crow, nu contează dacă rămâi fără fast-food sau încerci să mănânci mai sănătos în fiecare zi. Dacă vrei să slăbești, ar trebui să mănânci mai puțin și mai ales să arzi calorii.

Femeile obișnuite au încercat dieta modelelor: lucruri teribile s-au întâmplat corpului

bărbat

În timpul experimentului, americanul a consumat 2.000 de calorii pe zi din înghețată și 500 dintr-o băutură proteică în care a turnat niște alcool. În același timp, practica în fiecare zi. Deși experimentul său a avut succes, el vorbește despre el ca pe o experiență foarte neplăcută. Aproape la jumătatea acestuia, a simțit o pierdere a forței fizice și o ușoară deteriorare a dietei sale de sănătate. Mai ales starea lui de spirit a luptat cu stări de iritabilitate.

În ciuda faptului că Howard-Crow a slăbit foarte mult, colesterolul său rău scăzuse și nivelul trigliceridelor scăzuse, probabil că nu ar vrea să treacă printr-o provocare similară. Corpul are nevoie de diverse surse de calorii pentru a funcționa corect și chiar și cu excesul lor poate face față măsurii, a adăugat el, potrivit presei americane.