Expresii din munți 48

Expresele din munți 48 se apropie de tine. Astăzi vom învăța cum să devenim ultra runner, ne vom înscrie la Ponitrian Hundred, vom afla despre cursa Poludnica, vom urma pașii de pe margine, vom vedea cui s-a alăturat Ueli Steck și vom experimenta povestea puternică a lui Adam. Bine ati venit prieteni.

CUM SĂ FII ULTRARUNNER

Cum să devii un ultra runner? Oamenii de la noi ne vor sfătui Trail și Ultra prin instrucțiunile lor minunate: Cum să fii Ultra Runner. De la unelte la mâncare și comportament. Nu uitați ce nu este pe dietă ca și cum nu s-ar întâmpla! Nu consumați lichide în timp ce vizionați videoclipuri, deoarece acestea vor ajunge pe tastatură sau pe monitorul computerului 😀 ...

PONITRIAN SUTĂ ÎNREGISTRARE

Ponitrianska stovka 2017 va fi tinut 16-17 septembrie. Înregistrarea a fost lansată acum doar câteva zile 4 februarie. Există 450 locuri din care 50 este rezervat membrilor forțelor armate ale Republicii Slovace. Ponitrianska sută face parte din 3. epocă Liga Ultratrail din Slovacia A CS-1000, se va aplica și anul acesta pentru statutul unui eveniment de calificare pentru UTMB. Mai multe despre înregistrare puteți găsi AICI.

munți
Expresele din munți 48 - Ponitrianska stovka 2017, sursa: FB pagina P100

POLUDNICA RUN 2017

Alergare grea Poludnica Run își lansează porțile de înregistrare săptămâna viitoare - vineri 17 februarie 2017. Anul curent va avea următoarele știri: „Traseul rămâne identic, dar mutăm startul și sfârșitul către tabăra auto Bystrina la gura văii Demänovská (Hotel Bystrina), prin care trece traseul de alergare. Vom avea parcare mai bună, prânz cald, băuturi răcoritoare, acoperiș, băi etc. În plus, bonusul va fi cazare cu reducere în această facilitate pentru schiorii de fond și posibilitatea de a vizita wellness-ul după cursă (de asemenea, cu reducere). Maseurul a fost ocupat să rupă anul trecut, așa că anul acesta vom avea o maseuză suplimentară. ”/sursa: @poludnicarun/
Există ceva de așteptat, așa că vineri o săptămână, vizitați această adresă poludnica.run, sau FB @poludnicarun.

Expresele din munți 48 - Poludnica run 2017, sursa: poludnica.run

PAȘI PE BORD

Aici avem o nouă poveste de la creatori SENĂ DE 12CH TATRA ALTĂ. PAȘI PE BORD 170 km/6.900 m+. Șase prieteni vor rula o poveste autentică a doi prizonieri slovaci de origine evreiască, care în Aprilie 1944 scăpat din Auschwitz, să spună întregii lumi adevărul despre lagărele de concentrare. ÎN Aprilie 2017 trei perechi de alergători - Martin Urbaník și Marián Kamendy, Martin Sekér și Peter Brestovanský, Marcel Jedlička și Daniel Blonski urmează urmele Salcie A Wetzlera pe un traseu lung 170 km din Auschwitz la Žilina, pentru a-și aminti actul lor important.
Puteți afla mai multe despre această poveste puternică AICI. Ne ținem degetele încrucișate pentru băieți și vă mulțumim foarte mult. Așa trebuie combătut extremismul în creștere.

KARPOS ȘI UELI STECK

Ueli Steck este un membru nou Karpos familii. El a ales marca Karpos nu numai pentru pasiunea lor pentru munți, ci și pentru împărtășirea aceleiași idei de mișcare „Rapidă și ușoară” în munți. Puteți afla mai multe din următorul videoclip sau din articolul AICI.

FOTO SĂPTĂMÂNĂ

Cum să faci fotografii la - 40 de grade? De abia! Paul Zizka sigur știe ceva despre asta. El a împărtășit lumii această imagine mișto, care a fost făcută dimineața devreme Râul Bow, Parcul Național Banff (Canada). Cine știe câte „clicuri” a durat camera lui . Măcar unul, desigur!

VIAȚA PE CĂDERE

Viața pe fântâni este un alergător de poveste puternic numit Adam Briggs. Acest film a câștigat mai multe premii de film, inclusiv Cel mai bun amator la Trail Running Film Festival 2017. Aceasta este povestea „nu” a unui om obișnuit și a unui mare războinic care nu are o viață ușoară și alergarea este un anumit sens al vieții sale.

Poveștile puternice au fost astăzi inspirație pentru inspirație. Weekendul este arătat luminat de soare. Așadar, lăsați-ne acele călătorii să ne iasă bine și vom veni din munți odihniți și plini de energie.