Sănătate și dietă

dietă

Zoodle (spaghete de dovlecei)

Zoodle - taitei de dovlecei - spaghete de dovlecei. Pregătirea zoodle-ului nu este deloc dificilă, chiar dacă.

Snikeri fără gluten

Rețeta provine dintr-o nouă carte de 100 de deserturi noi - rețetele surorii Anastasia. Am luat-o pe ea.

Gnocchi cu ulei și piper cu legume

Gnocchi cu ulei de măsline, usturoi, ardei iute și legume după gustul curent:) Totul durează.

Biscuiți de nucă de cocos cu stevia

Nu știu dulce, nu pot ierta. Alung gustul irezistibil cu variante mai simple, de exemplu.

Micul dejun rapid și ușor

Se toarnă fulgii de porumb într-un castron.

Tort de brânză necoaptă cu corp de curmale-nuc

A mânca și a mesteca sănătos nu înseamnă să-ți pierzi papilele gustative. Din contră. Adesea este.

Briose sănătoase de prune

Rețeta am găsit-o într-una dintre cărțile Rețete din viață. Conceput în principal pentru cei care.

Unt de in

Acest „unt” dulce poate fi folosit de ex. pentru prăjituri sau doar pentru pâine.

Tofu friptură de vită

. mic dejun de fitness, dar mi-a fost suficient pentru prânz:). bombă proteică.

Biscuiți cu ciocolată vegană

Am găsit această rețetă pe internet, dar am adaptat-o ​​pe placul meu. sper ca.

Risotto cu ciuperci sălbatice uscate

Când ciupercile proaspete nu sunt disponibile, stocurile uscate sunt cele mai bune. Cu puțin vin, .

Giroscoape de fitness într-o tortilla

Dacă îți place ceva ușor, rapid și sănătos;-) www. fitrecepty. blogspot. sk

Năuturi delicioase curry cu fenicul

Mâncare completă, plină de aromă. Feniculul completează gustul delicat al unei paste de curry mai ascuțite.

Supă de orez (tridóšická)

Ușor, simplu, rapid și delicios, potrivit pentru toată lumea, sănătos sau bolnav. Mâncare Tridoshi.

Tofu murat

Îți voi împărtăși o rețetă de tofu așa cum ne place, îți doresc un gust bun Varecháč

Brânză de vaci-desert de nucă de cocos

De fapt, doar un sfat pentru o combinație de arome:) De asemenea, un copil sănătos în papagal

Brioșe de fitness sărate de la cuptorul cu microunde

Puteți folosi această rețetă ca mic dejun rapid, zeciuială sau olovrant. www. fitrecepty. blogspot. sk

Desert de fitness cu ciocolată și iaurt

Există o altă rețetă rapidă și ușoară de fitness pe care chiar și cel mai mare maestru culinar se poate descurca.

Salată de spanac cu sos de portocale și iaurt-brânză

Unul dintre tratamentele mele preferate cu spanac, deoarece iaurtul și brânza sărată îi accentuează gustul delicat și.

Varză de Bruxelles gratinată

Am cumpărat o varză de Bruxelles, așteptând o vreme 5 minute de faimă, care au venit astăzi.

Peniți Bryndz

O rețetă rapidă și gustoasă pe care am venit-o astăzi, întrucât aveam foarte puțin de gătit.

Prăjituri de fitness cu ciocolată cu avocado

Așa că am un alt experiment pentru prăjituri de fitness sănătoase pentru tine. Făină, ouă și grăsime.

Pui sănătos cu varză de Bruxelles și salată de sfeclă roșie

Lucrez de mult timp la un stil de viață sănătos și încerc mereu să inventez și să combin ingrediente astfel încât.

Vinete coapte

în vecinătatea mea mă întâlnesc deseori cu ce se mai poate inventa cu vinete, .

Prăjituri de arahide de fitness cu ciocolată fără făină

Dacă îți plac biscuiții cu cafea, încearcă aceștia, de exemplu. Le poți lua și cu.

52-căței de usturoi

Rețeta mi-a atras imediat atenția cu numele ei și am găsit-o pe site-ul meu preferat ayurvedic, .

Briose de fitness pentru brânză-nucă de cocos

Puteți pregăti aceste brioșe ca o dulceață super dietă plină de proteine. Pregătirea este simplă, rapidă.

Rulou de migdale sănătos

Adăug o versiune sănătoasă a rețetei de aluat pentru rulouri. Un tort simplu și rapid. Este pentru mine.

Gloanțe perfecte de curmale

A fost necesar să folosim stocul de curmale pe care îl avem acasă. Iată ce s-a născut. Au dispărut în timpul pregătirii.

Bile de brânză

Puteți pregăti această rețetă ca desert sau ca prânz dulce. Bilele de brânză sunt destul de consistente.

Supa de broccoli vegana cu morcovi

Supa de broccoli in portia mea:)

Filet vegan cu găluște de seitan și burizón

Primul meu filet și chiar am reușit:) Pe lângă gustul uimitor, a fost și frumos pentru ochi:)

Tofu de bacon

Această rețetă este perfectă ca o cină ușoară. Mai ales femeile slăbesc mai repede atunci când consumă proteine ​​vegetale și.

Legume la cuptor cu piure de naut

Fiica mea și cu mine am început să mâncăm sănătos și așa mă inspirăm din orice rețete sănătoase și treptat.

Pastele de dovlecei false

Singur, doar legume:) Prietenul meu mi-a dat inspirație. Aceasta a fost prima mea încercare și sigur.

Cupcakes cu vanilie cu crema de scortisoara

În vas amestecăm toate ingredientele netede - făină, praf de copt, sare, zahăr din trestie.

  • Fluxuri RSS Varechy
    rețete pentru cititorul dvs. "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> ->
  • Varecha pe Twitter"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha pe Pinterest"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha pe Instagram
    instastori, fotografii frumoase "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha pe Facebook
    (160.000 de fani) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha pe Youtube
    Faceți clic pentru a vă abona! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">

Rețetele, fotografiile cu alimente, videoclipurile și alt conținut de pe Varșovia sunt protejate prin drepturi de autor. Mai multe informatii.
Varecha folosește cookie-uri, toate rețetele rulează pe serverele Webglobe - Yegon.
Fabricat în Slovacia Călătorind în Slovacia